船木 芳朗
  • Author:船木 芳朗
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船木の音沙汰
船木の感動・思い・考え・伝えたいこだわり情報を・・・・・
ヤフー:“音”を検索できる新機能
 ヤフーは23日、ウェブ検索「Yahoo!検索」の新機能として、検索したいキーワードの後ろに「♪(おんぷ)」をつけて検索すると、そのキーワードにまつわる“音”が聞ける「♪検索」の提供を開始した

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例えば、「アルパカ♪」と検索するとアルパカの鳴き声を、「トランペット♪」と検索するとトランペットの音色が再生される
また、「青森♪」と検索すると青森県の「ねぶた祭り」の音が聞けたり、「応援♪」と検索すると拍手やホイッスルなど応援に関する音が聞けるなど、手軽に音を検索することが可能になった
同日から「47都道府県の音」、「使える音」約160種、「動物の音」約120種、「楽器の音」約90種が公開された。「♪検索」の対応キーワードは今後、順次拡充していく予定という

すごく楽しそうな機能ですよね。
いつも「楽天」で検索しているのでたまには、Yahooで検索してみます
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子どもの成長にも大きく影響する!?春から始める習い事
子どもの習いごと

春、新学期のスタート
新しい生活と爽やかな気持ちで、夢膨らむ季節です
学校での生活、勉強に部活、子どもの環境の変化だけでなく、習いごとなど親御さんもいろいろと考えることが多い時期です

子どもの習いごとに関するアンケートでは、「現在習いごとをしている」「以前はしていたけれど、今はしていない」の合計が88.6%と、約9割のお子さまが何らかの習いごとを経験しています
親心としては「子どもに様々な経験をさせることで、自信をつけて欲しい」「どんな才能があるのか知りたい」「心身ともに成長を期待している」という大まかな理由があるようです
習いごとを始めた年齢は、「年少」が24.1%、次に「3歳」が16.8%、「年中」だと15%、と習いごと経験者のお子さまの大半が6歳までに始めています
何を習うかによりますが、早く習い始めることでメリットを感じる親御さんの想いを感じずにはいられません

習いごとの不動の人気

アンケートによって多少の順位の違いはあるものの、運動系の習いごとでずっと1位のまま根強い人気なのが「スイミング」です

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「基礎体力がつく」「最初の習いごととして最適」「そんなにお金もかからない」などなど、その人気ゆえの声はたくさん挙がっています
ここでおもしろいのは、「東大生は小学生時代にどんな習いごとをしていたのか」という現役学生への調査でも、1位は「スイミング」で、小学生時代に水泳を習っていた東大生は一般の回答と比較して、2倍もいるのです
後々振り返ってからの東大生の意見は「集中力」「忍耐強さ」「自分に足りないことを把握し、徹底的に繰り返す」から「自分から解決法を考え、人よりもしっかりと努力し、一度負けたライバルには負けないような気持ちを身につけた」といった、受験に通じるような要素もあるようです
自らを分析し、弱点克服に向けての目標設定。自然とそういった習慣が身につく習いごととも言えるでしょう

習いごとで新しい世界を開く

多くの専門家が口をそろえて言う、習いごとの2大メリットが「日常生活ではできない体験の機会が増える」「子どもの世界が広がる」です
子ども自ら目標に向けて努力し、その結果達成感を得たり、上達する喜びを感じるのではないでしょうか
どうしても学校や家庭の中だけでは、体験することは限られてしまうものです

習いごとでは日常的な場所から飛び出て、非日常的な空間で体験することに意味があるのです
普段出会えない人との関係、思いもよらぬ驚き、挫折、そしてそれを乗り越える喜び
習いごとを通じて、色んな世界の扉を開くことになり、多様な価値観に柔軟になれるのです

泳げなかった子が、泳げるようになる
話せなかった英語が、少しでも話せるようになる
できないことができるようになる
そういった達成感を得て、多少のことを我慢すれば乗り越えられると感じ、精神的に強くなれるのが習いごとの醍醐味です

最近では学習系の習いごとでも、ICT技術を活用したプログラミングの人気も高くなっています。簡単なものから本格的なものまで、時代の流れとともに普段身近なiPhoneなどの機器に関連する技術に触れるのは、子どもの好奇心を刺激すると言えます

習いごとランキング上位の英語でも、外国人の先生とのコミュニケーションだけではなく、最近ではPCやタブレットを使った学習との組み合わせの人気が上がっています
効率よく学習をできるツールも増えているのもその背景にあるでしょう
ただ、学びことの根底にある「目標設定とその結果の「達成感」が自信につながる、というのはどんなに時代が変わっても変わらないものです

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女の口グセ「誰かいい人いない?」が一生男を紹介して貰えない理由
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世の中は不思議なモノで、美人だから必ず彼氏がいるというわけではありません
そして、美人で売れ残っている女性がよく言う言葉が「誰かいい人がいたら紹介して!」というものです
ですが、この言葉を言っている限り、いい人は紹介して貰えないものなのです
その原因はなんなのでしょうか? 
フジテレビ系深夜ドラマ『ラブホの上野さん』を参考にみていきましょう

「いい人」の定義が曖昧すぎる

あなたは友人から、どういう人だと思われていますか
『ラブホの上野さん』の上野さんは、“いい人”というものは抽象的すぎると指摘しています
仮にあなたが、ある友人から“いい人”キャラ認定されていた場合、その友達から男性を紹介をしてもらえる可能性は低いと言います
確かに人によって、自分に合う“いい人”は違います
あなたも友達から「いい人がいたら紹介して」と言われたものの、誰がいい人なのかわからずに結局紹介できなかったという経験があるのではないでしょうか
仮にあなたが友人に「だれか“いい人”いたら紹介してね!」と口癖のように使っていた場合、その友達から男性を紹介をしてもらえる可能性はきっと低いでしょう

では、どうしたら自分にとって“いい人”が現れるのでしょうか

具体的な理想を描く

まずはこの抽象的な“いい人”を具体的な理想像に言い換えてみることが大事です
たとえば、

年収は1000万以上

趣味はドライブ

年齢は35歳未満


などです
これだけで、グッと対象者がせばまったことがわかるはずです
ですが、これらの条件に当てはまる人をただ探しているだけでも、まだまだ“いい人”に出会える可能性は低いのです
なぜなら、全部がピッタリ当てはまる人がそうそういるはずもないですし、条件を作りすぎると、それにとらわれて本来の目的を忘れてしまいがちだからです

その理想の理由を考えてみる

この問題を解決するためには、“理想像が生まれた理由”を考えてみることが大事だそうです
「趣味はドライブがいい」と考えた理由は、たとえば「旅行が好きだから色々なところに連れて行ってもらいたい」からくる条件かもしれませんよね
その場合、趣味がドライブでなくても一緒に旅行に行ってくれる人ならいいのです
「自分が免許を持っていないから」が理由の場合は、相手が免許を持っているだけで条件をクリアしたことになるんです
そう考えると、条件の拘束力が減って、間口が広くなりますよね
「いい人がいない」以外にも「優しい人がいい」などの抽象的な言葉のせいで、あなたの周りの彼氏候補を見失っている可能性があるのです
今後は是非、もっと条件を緩めて、自分に合いそうな人を広く探してみてはいかがでしょうか

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アバルト595
気になる記事が・・・
チンクをもっと速く、カッコよく

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サソリ座の男、カルロ・アバルトによって1949年に創業されたアバルト
出発当初はチシタリアからレーシングカーの製作を始めたものの、その後はフィアット車を中心にコンプリートカーやレーシングカー、そしてチューニングパーツを販売し、ヨーロッパはもちろん北米でも爆発的な人気を得たのである
実際フィアットに吸収される前のアバルト社とは、そんな自動車を作るメーカーだった

とくにFIAT 600や500をベースに、カリッカリのチューンを施して、レースで格上のマシンたちをやっつけまくった姿は強烈で、それは語り継がれるほどの伝説となった
現行アバルトが「595」というナンバーを背負っているのも、当時FIAT 500をベースに排気量を上げてレースに挑んだ
「ABARTH 595」の名前と方法論を、そのまま使っているからなのである

そんな由緒正しき名前を持つアバルト595シリーズが、このたびマイナーチェンジを受けた
そして今回はその中から、ベーシックグレード「595」の5AT・右ハンドルと、ハイパワーモデルである「595コンペティツィオーネ」の5MT・左ハンドルを引っ張り出して、ワインディングまでひとっ飛びしてきた

いつでもオン・ザ・トルクバンド

グロロロッ…と乾いたエキゾーストノートを響かせながらボクを待ち受けていた「595コンペティツィオーネ」

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眩しいくらいに鮮やかなモデナイエロー(Giallo Modena)のボディカラーに、新意匠の前後バンパーと17インチホイールがよく映えている
とくにフロントグリルからえぐるようにブラックアウトされたバンパーは、チンクエチェントの可愛らしい顔つきに、見事な小顔効果と精悍さを与えている
インテリアで際立つのはレザーとアルカンターラを組み合わせたサベルト製のセミバケットシート
座り心地は硬めで、座面やシートバックもホールド性よりは乗降性を優先した形状となっているが、そのシェルはカーボン製で、コンペティツィオーネの名前に恥じない説得力を持っている。ちなみにコンペティツィオーネとは、Competition(競争)のイタリア語表記
実際にレースに出ているわけではないのだが、ここでは「それくらいホットなクルマなんですよ」、と解釈してよいと思う

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1.4リッターの直列4気筒インタークーラー付ターボは、180ps/5500rpmの最高出力と、230Nm/2000rpm(SPORTモード時は250Nm/3000rpm!)の最大トルクを発揮する
今回のマイチェンでは出力特性に変更はなかったが、そもそも昨年の改良(タービン変更およびブーストアップ等)によってその馬力は160psから20psも跳ね上げられている
参考までに言うとこの数値は、FIAT 500 ツインエアモデル(85ps)より約100psも高いのである
その走りは、1120kgの“丸餅ボディ”をかっ飛ばすには十分な出力だった
2000rpmあたりから盛り上がるブーストのおかげで、走っているときはいつだってオン・ザ・トルクバンド
アクセルを踏めばシューッとリニアに加速してくれるから、エンジンを引っ張らなくても、サクサクとシフトアップしながら快適に走れてしまう

チョーゴキゲンな走りを支える“粘りアシ”

インパネの「SPORT」ボタンを押すと、その走りは“コンフォート&ファン”から“ファン&レーシー”へと変わる。最大トルクの増強(+20Nm)は3000rpmからだというが、低回転領域から明らかにブーストの掛かりが早く、すぐさま加速体制に入ることができる
自ずとアクセルが開け気味になる、チョーゴキゲン仕様だ
面白いのはそのときデジタルメーターがパッと切り替わること
通常は中央に車両情報が表示され、左にタコメーター、右に燃料系となっているのだが、SPORTモードでは中央がタコメーターとなり、戦闘モードに突入する
また、左下に配置されるブースト計の目盛りもベーシックモデルより細かく、最大値も1.6barから2.0barまで増やされているのである
それ以上に感心したのは、シャシーセッティングだ
コンペティツィオーネの足回りはKONI製の減衰力可変ダンパーで固められ、カドは丸いがハッキリと硬い
しかしそれは、単なるレーシーな気分を味わうためのものではなくて、乗り手の安全を担保するためのものだということが、その挙動からもしっかりとわかるのである
またフロントブレーキがBrembo製の4ポットキャリパーとなっているのも、ファッション性を高めると同時に、コンペティツィオーネの速さに対してブレーキのタッチをより確実なものとしてくれている

180psのパワーを全開でぶつけても破綻しないロール剛性
とくにリアのスタビリティは、アクセルオフでタックインを誘発しても、急激に巻き込まない“粘りアシ”だ
そしてブレーキングをリリースしながらハンドルを切っていくと、グイッ! とフロントが入っていく
最後の最後まで舵が効いて、ノーズを入れ込んでいくのである

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現在所有している FIAT500C Gucci が4月で車検になるので、買い替えのリストに入れておこ~っと
でも、出たところなので新車はちょっと購入するのは難しいので・・・
カタログ見て前モデルとどっちがいいか比べてみるか
アレ待ちだから…彼が「プロポーズに踏み切らない」意外な理由3つ
オーネットが行った『憧れのプロポーズに関する意識調査』によれば、男性がプロポーズをためらう理由の
第1位は「お相手から断られるのが怖い」という結果でした
しかし、男性がプロポーズに踏み切らない理由はそれだけではありません
人それぞれ事情があるように、男性たちは様々な理由で“待機状態”にあるというんです

そろそろ転勤になりそうだから

「今年の春に異動がありそうなんですよね。しかも、それが地方の支社に行かされるという噂で……」(Aくん、27歳/建築)

入社後4年~5年目になると転居を伴う異動があり、場合によっては遠くの地域へ飛ばされてしまうというAくんの会社
春からどこに行くのかわからない状態では、彼女にプロポーズする気になれないのだとか

辞令が出るのを待っている

「結婚を考えている彼女がいるんですが、もし大阪勤務になると遠距離恋愛になるんですよ
それをきっかけにしてプロポーズするか、東京に帰ってくるまで待ってもらうか……悩ましいところです」(Aくん)

もし転勤になったならば、Aくんカップルは遠距離恋愛です。結婚を申し込んでも、結局は別居生活になりますし、かと言って、プロポーズしないと破局が待っていそうで、悩ましいのだとAくんは言います
彼の職場が転勤の多い会社である場合、彼がプロポーズしてくれないのは、転勤が原因かもしれません
心当たりがある人は、彼にそれとなく異動の時期と、場所について訊ねてみましょう
彼のほうから「実は……」と悩みを打ち明けてくれるかもしれませんよ

お金を貯めている最中

「もう結婚する気です。でも、お金を貯めてるんですよ。だからプロポーズはしないんです」(Bくん、26歳/会社員)

付き合って3年になる彼女がいるBくん
心の中では彼女にプロポーズしようと決めているそうですが、婚約指輪や結婚資金を貯めている最中なので、まだプロポーズしていないのだそう

給料三ヵ月分は簡単には貯まらない

「よく結婚指輪は給料の三ヵ月分って言うじゃないですか
 給料三ヵ月分って簡単には貯まりませんよ。プロポーズしたら、すぐに“じゃぁ、貯金はいくらあるの?”って話になるでしょうし
ある程度の貯金ができないと、プロポーズはできませんね」(Bくん)
今すぐプロポーズをしても良いけれど、“その後に必要となる貯金がない”というBくん
日々節約に励んでいるのだとか
男性が実家暮らしならばともかく、一人暮らしをしてるのであれば、出費も多いのでなかなか貯金はできません
心の中では「結婚したい!」と思っていても、結婚資金がなければ、男性はプロポーズになかなか踏み切れないのです
もしかしたら彼も裏でコツコツと資金を貯めている最中かもしれません
焦らずに待っていると、そのうちプロポーズしてくれる可能性は十分にあり得ます

タイミングを待っている

「プロポーズのタイミングを待っているんです
だって、何でもない普通の日にプロポーズするのって、面白くないじゃないですか?」(Cくん、28歳/会社員)

気持ちもお金も準備万端、あとはタイミングを待っているというCくん
普通の日にプロポーズするのは、ロマンチックじゃないので記念日が来るのを待っているのだとか

半年後に“3年記念日”が!

「半年後に、3年記念日があるんですよ。狙うとすればそこですね」(Cくん)

ロマンチックな考えを持つ男性は少なくありませんから、プロポーズには“普通の日”ではなく、二人の記念日など“特別な日”を狙うという人も少なくありません
Cくんのように、何かの記念日にかこつけてプロポーズを狙っている男性は、その“Xデー”が来るまで「結婚しよう」とは言ってくれないんです
そろそろプロポーズがあっても良い頃なのに、彼が行動を起こしてくれない……という人は、次の記念日まで待ってみましょう
そこで彼が盛大なプロポーズをしてくれる可能性は少なくありません

いかがでしたか

彼があなたにプロポーズしてくれない理由は、“あなたと結婚したくないから”ではなく、現実的な諸問題が原因なのかもしれません

気長に待てば、そのうち「結婚しよう!」と言ってもらえるかもしれませんよ
彼のことを信じて、その日を待ちましょう

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男性が悪気がなく取る3つの冷たい行動
恋心を抱いているとちょっとした相手の反応で大きく心が揺り動かされてしまうことが多くなります
一方、男性側はあまり悪気もなく普通の行動を取っているだけということもあります
今回は代表的な3つの行動を取り上げてみます


行動:割り勘

男性は公平性に重きを置きます
ですので、ある程度までは気分次第でご馳走をしてくれたり、デート代を出してくれますが、自分が困ってきたり、フェアではないなと感じ始めると態度を翻します
あなたへの事前相談などなく突然割り勘になったり、折半になったりします
特に悪気があるわけではないですが、突然の変更にあなたがびっくりしてしまったのであれば、率直に彼に聞いてみましょう
あなたがストレスを感じていることも彼は気づいていない可能性があります

行動:一緒に買ったものを身につけない

プレゼントとしてあなたが贈ったものを身につけてくれる男性は、あなたに気持ちがよほどあるか、気遣いがちゃんとできる男性です
男性は気に入ったものを身に付ける自由さを持っていますので、たとえあなたから贈られたものだとしても、毎回身に付けるわけではありません
むしろあまり使わずに大切に保管しているケースもあります

行動:レスが遅い

あなたにベタ惚れでない限り、多くの男性は仕事を優先します
ですので、は垂らしている時間というのはレスが非常に遅いか来ないことがほとんどです
あなたへの関心度が低いから、または、あなたが嫌いだからといった理由ではないので、レスが日中や平日遅いからといって一喜一憂しないようにしましょう
男性は目の前のことに集中してしまう傾向が高いので、仕事で納期が迫っていたり、プレッシャーを感じるとそれをまずは解消することに多くのエネルギーを割くようになります
そうするとレスの優先度が自然と下がります

おわりに

相手の反応にあまりにも過敏に反応してしまうとすぐに疲れてしまいます
今回のヒントを参考にしてみてください
お坊さん  恋愛コーチ さとちゃん 

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寝る前の夜食 カラダにおススメの食事とは?
理想の夕食を取れない人におススメの食事と食材

1日の最後の食事に美味しいものを食べるということ、夕食は人生の楽しみでもあるので、どうしてもしっかりと食べたくなってしまいます
 基本的には寝る3〜4時間前には食事を済ませておくことが理想 と言われますが、なかなか現実的には難しいという方が多いでしょう
遅い時間に食事をとること、遅く食べることで、カラダにどんなリスクがあるのかなどは皆さん百も承知だと思います
今回は遅い夕食がなぜカラダに悪いのかという内容ではなく、様々な理由で夕食が遅くなってしまう方が少しでもカラダに負担の少ない食事、なおかつ我慢をしすぎてストレスをためないような方法をオススメの食材とともに、注意したい食材も織り交ぜてご紹介したいと思います

 夜食に向いている食べ物とは

まず夜食にオススメの食べ物は『ボリューム感』『消化に良い』『カロリーが低い』ものだと思います
ボリューム感はとても必要だと思います
なぜなら遅い時間に食べたくなる方はどうしてもある程度お腹いっぱいにしたい、食べること自体が好きな方が多いので、おかなを満足させたいという気持ちがあるので、そこを満たしてあげることも大切だからです
さらに、消化ですが、遅い食事が一番体に悪い理由は消化に悪く、胃に負担をかけてしまい、結果としてカラダの免疫や精神安定などに大きく関係する腸の機能を低下させてしまうからです
ですから、消化が良いということはとても大切です
低カロリーに関しては言うまでも無いでしょう
そんな条件を満たすものがあるのかという声が聞こえて来そうですが、その筆頭はコンビニでも簡単に買える『お豆腐』です

お豆腐は一般的な絹ごし豆腐の場合一丁たべても150〜160kcalぐらいで低カロリーですし、大豆のままだと消化吸収が悪いですが、豆腐にすることで格段に吸収がよくなります
お腹を冷やさないためにも湯豆腐にして食べると良いでしょう
熱々の湯豆腐にすることで早食いの防止にもなります
海藻や野菜中心のスープなども食べごたえもあり満腹感を得られます
また、今や一年中コンビニなどで買うことができる『おでん』も大根やコンニャクなど低カロリーで消化に良いものをいろいろと選ぶことができ、しかも温かいので胃腸を冷やしませんのでとてもおすすめです
ただし、中には高カロリーの物もあるので、注意は必要です

 夜遅く甘いものが食べたくなった時におススメは

あとは、遅い時間に甘いものが食べたくなるのも人の性です
そんなときはアイスクリームや洋菓子などの乳脂肪や砂糖、卵がたっぷりのハイカロリーのデザートはできる限り避けましょう
もしどうしても食べたいときはゼリーなどがオススメでしょう
ゼリーはボリューム感もあり非常に食べた感じを得やすくなります
甘いものと言えば、果物を夜食や夜のデザートに食べている方が多いと思いますが、夜の果物には注意が必要です
果物は『朝食べると薬、昼食べると普通の食べ物、夜食べると毒になる』と言われるぐらい、寝る前に食べると水分が多く含まれているため、カラダを冷やしたり、むくみの原因になったり、トイレが近くなったりします
また、果物はお菓子などに比べると当然自然のもので良質の糖分ですが『水菓子』と言われるぐらい糖分を多く含んでいます
これを寝る前に食べすぎてしまうと非常に太りやすく、メタボ系の病気につながりやすくなるので、果物を夜食べるのはできるだけ避けましょう

ゼリーやヨーグルトはカラダの冷えがあまりない方なら良いですが、基本的に冷蔵庫で冷やして食べるので、寒い時期、冷え性の方、夜トイレが近い方などは注意が必要です
夜食にオススメの食材のポイントに『カラダを冷やさない』という項目も入れておきたいですね

食事の基本はバランスです。大前提は早めにバランスよくが基本ですが、どうしても遅くなってしまう場合は『消化に良い・低カロリー・カラダを冷やさない』を目安に夜食選びをすると良いでしょう
1日の締め、できる限り、美味しく、楽しく、健康に食べるようにしましょう

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後3日、この冬最後の体感会&相談会
さくらハウス 冬イベントの定番

 ❤♡❤❤♡❤ この冬に1人でも多くの人へ伝えたい ❤♡❤❤♡❤
との思いから

  「温度差」 「ヒートショック」 「結露」 がない、
                 しかも光熱費を抑えれる家で暮す為の
            体感会&相談会
 
をを2月11日から連続38日間休みなく開催いたしておりますが、
残り最後の3日間になりました
  
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   もちろんナイター営業(午後9時まで)も開催します
詳細は、「さくらの音沙汰」 こちらです  

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老眼を手術で改善させる 「老眼矯正手術」について
老眼は手術で改善できる

老眼とはだいたい45歳以降、徐々に進行し 近く・手元が見にくくなる加齢変化です
従来の対処法は「老眼鏡をかけて手元を見る」でしたが近年、老眼鏡をかけずに裸眼で手元を見たいと希望する患者さんが増えてきました
その希望を達成すべく施術するのが「老眼矯正手術」です
若い頃のように遠くも近くも楽に見えるレベルになることは少ないですが、手術の進化で加齢と共に悪化する近見障害をある程度改善させることが可能となっています

 国内で普及している老眼矯正手術について

国内で普及している老眼矯正手術を紹介します
(遠方、近方共に眼鏡無しでそれなりに見えるレベルへの矯正)

レーシック(近視矯正または遠視矯正)を行って、軽い近視度数にする(例・術後裸眼視力0.5~0.7ほど)
眼鏡かけずにそれなりに見えて生活できますが、手元のかなり細かい物を見る際やかなり遠方を見る際に眼鏡が必要な場合があります

白内障手術を行って単焦点眼内レンズ挿入し、軽い近視度数にする(例・術後裸眼視力0.5~0.7ほど)。健康保険適用のため安価である点がメリットです
ただ①と同様、手元のかなり細かい物を見る際やかなり遠方を見る際に眼鏡が必要な場合があります

レーシックを行ってモノビジョンにする。すなわち片眼は遠方、他眼は近方にピントを合わせる。(例・片眼は術後裸眼視力1.0ほど、他眼は0.4ほど)
遠方も近方も眼鏡かけずに見えるのがメリットです
ただ、モノビジョンの欠点は立体視がやや損なわれる場合が時にあります
左右の視力差を小さくすれば欠点は防げます

単焦点眼内レンズ挿入の白内障手術を行ってモノビジョンにする
すなわち片眼は遠方、他眼は近方にピントを合わせる
(例・片眼は術後裸眼視力1.0ほど、他眼は0.4ほど)。メリット、デメリットは③と同様です
⑤の多焦点眼内レンズ挿入に比べコントラスト感度が良く、見える像がはっきりしているのがメリットです

多焦点(遠近両用)眼内レンズ挿入の白内障手術を行う
(例・術後裸眼視力は1.0ほど)
コントラスト感度がやや低く、見える像がややぼやけていると感じる場合があります
最近、レンズは更に進化しコントラスト低下を防いだ設計のレンズや遠中近の三焦点レンズも使用されており、選択肢は広がっており、患者さんも増えています

最近は上記LASIKレーシックの替わりにフェイキック手術(有水晶体眼眼内レンズ挿入手術)、わかりやすく言うとコンタクトレンズを目の中に留置する手術があり厚生労働省の認可が取れています
レンズは進化し、近年件数が増えています
メリットはレンズを抜けば元の目に戻せる、デメリットは高価であることです

どの手術方法で、どの程度の術後視力にするかは仕事・趣味・ライフスタイル患者さん毎に異なりますし、眼の状況も異なりますから事前検査や事前の話し合いが極めて大切です

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今すぐやめて!「免疫力」を高めない7つの誤解
免疫力を高めるために気を付けていることは何ですか
たぶんその方法では免疫力は高まりません
世の中には免疫にまつわる誤解がとてもたくさんあります

 免疫とは

免疫とは、少し乱暴に言うと、風邪を引かない、引いても治ることです
たいていの人は、年に数回ぐらいは風邪を引いて、いつも数日で治っているはずです
それが正常な免疫です

エイズや抗がん剤の副作用で免疫が弱くなると、風邪を引きやすいのはもちろん、無害なはずのカビなどから重い感染症にかかり、命を落とすことさえあります
免疫は目に見えません
ネットで検索すると、体の調子と免疫が関係あるかのように書いてあるページがたくさん見つかりますが、次に例を挙げるような体の調子と免疫はほとんど関係がありません

体温が低い
寒がり・熱がり・ほてり・冷え
太っている
むくみ
尿の回数が多い
下痢・便秘
白髪
ただし、明らかにこれまでなかった症状が急に出てきて調子が悪く感じるときは、病気の症状かもしれませんので、無理をせず病院で相談してください


 免疫力にまつわる7つの誤解

全体的に体力が充実している人は風邪を引きにくく、ひ弱な人が風邪を引きやすいのは明らかですね
このことを指して、「元気だ」という意味でだけ「免疫力」と言うなら大きな間違いはありません
しかし、「元気になる」という意味を離れて「免疫力を高める」という言葉が使われるときは、ほとんどの場合で誤解や、でたらめや、ときには悪意が隠れています
ネットでよく見かける例を挙げて説明します

 よくある誤解1:笑うと免疫力が高まる

いつも笑顔で過ごしたいと誰もが思います
笑いがある生活はきっと幸せでしょう
しかし、免疫力にはあまり関係ありません
家族や友達にお笑いが好きな人がもしいれば、その人が一度も風邪を引いたことがないかどうか、思い出してみてください
免疫力のためではなく、幸せのために笑ってください

 ストレスをなくすと免疫力が高まる

「免疫力を高めるためにストレスを避ける」という考えも誤解を含んでいます。
重いストレスを受けて、食事ものどを通らず、夜も眠れない…そんな状態が続けば、風邪を引きやすくもなるでしょう
日々の生活にはいろいろなストレスがあります

家庭
仕事
人間関係
妊娠・出産・育児
自分や家族の健康
日常生活でよく出会うストレスは、健康にも悪影響があります
うつ病、自律神経失調症、十二指腸潰瘍などの病気は、ストレスが原因で起こることがあります
しかし、ストレスと関係が深いこれらの病気には、免疫はあまり関係ありません

ストレスがどの程度免疫に影響するかははっきりしていませ
脳には免疫に直接影響する機能はありません
感情の変化は免疫に直接影響しません
趣味がない・外出しない・スマホやパソコンばかり見てしまうなど、ストレスの多い生活は健康的とは言えませんが、直接免疫に大きく関わるとは言えません

 免疫力を高めるためではなく、うつ病にならないためにストレスを避けてください 

  笑うと免疫力が高まるのは医学的に証明されているのでは

医学研究の中では、1990年代にはすでに「笑うことで免疫に良い影響があるのではないか」という観点のものが現れています
しかし、「患者を笑わせて病気を治す」という治療法は生まれていません
そんなことができるなら医師が真っ先に試します
笑うとナチュラルキラー細胞(NK細胞)が活性化されるなどと唱えた人もいますが、試験管の中で細胞の動きが変わることと、人間が病気になるかならないかは別です

そもそもNK細胞は免疫の働きの中心ではありません
免疫を担当しているのは白血球です。血液の中にある白血球のうち90%以上が好中球とリンパ球です
リンパ球の大部分はT細胞とB細胞に分けられます
B細胞は異物を感知すると抗体を作るように変化します。この説明に出てこない細胞や物質の名前は、とても細かい話だと思っていいでしょう。NK細胞もとても細かいことです

 よくある誤解2:ツボを押すと免疫力が高まる

ツボ押し、指圧、鍼灸などには、痛みや不安を和らげる効果があります
しかし、風邪を引かなくなるようなものではありません
マッサージ、呼吸法、体操、ヨガ、瞑想なども免疫とは関係ありません
カイロプラクティックは効果がないだけでなく、神経を傷付けるなどの重大な事故を起こす場合があります
肩こりや腰痛でツボ押しに行くと、効果が出て満足できるかもしれません
しかし、ついでに風邪も予防できるとは思わないでください

 よくある誤解3:食事で免疫力が高まる

健康のためには食事にも気を付けるべきです
偏った食事は糖尿病や脂肪肝の原因になります
大腸がんの予防には野菜が多く肉は控えめの食事がいいと言われています
しかし、食事が健康に与える効果は、免疫力のせいではありません
特定の食品を食べることで免疫力が上がったり下がったりすることはありません
着色料、調味料、保存料などの食品添加物も関係ありません

抗酸化物質と免疫力は関係ありません
ビタミンやミネラル、食物繊維も関係ありません
体に良さそうな謳い文句をつけて、高額な食品を売りつける商法が世の中にあふれています
普通のものをバランスよく食べるよりも健康的な食事はありません
悪徳業者に気を付けてください

  バランスの悪い食事で免疫力は下がる

糖尿病になると免疫は弱くなります。その意味では、不摂生を長年続けることで免疫が弱くなることはあります
しかし、糖尿病になるほどの不摂生をしている人はまず糖尿病の心配をするべきです
「免疫力を下げる食べ物」があるのではないかと考える必要はありません

 お酒で免疫力は下がる

お酒の飲み過ぎはいろいろな病気の原因になります
感染症を引き起こすこともあります
しかし、免疫力の前にアルコール依存症の心配をしてください

 免疫力を高めるために水を飲むべき
水分は免疫には直接関係ありません

冬場に空気が乾燥しているとき、鼻や喉の粘膜が乾くと病原体が入りやすくなるので、適度に保湿をするのはいいことです
しかし、水を飲めば免疫力が高まるということはありません
もちろん水は人間の体に欠かせません。飲み物としては1日あたり1リットルから2リットル程度が適量です
水分の取りすぎで血液が薄まってしまうと危険なので、飲み過ぎにも気を付けてください。暑い夏はもっと水分が必要になります。尿が数時間に1回出る程度を目安にしてください。
とはいえ、よほどの脱水状態にならない限り、水不足で病気になることはありません。

 腸内細菌を増やすと免疫力が高まる

腸内細菌によって免疫力が高まる可能性があります
しかし、間違った説明がよくなされていま
11 腸の中に住み着いている細菌(常在菌)は次のように免疫に関わってい
腸の中には多くの常在菌がいる
腸に食べ物が流れてくると、常在菌が一部を食べてエネルギーを得る
腸の中にはときどき感染の原因となる細菌が入ってくる
侵入した細菌は常在菌にとってよそ者であるので、常在菌は自分のエサを取られまいと侵入者を攻撃して
抗生物質は常在菌のバランスを壊す場合があります
偽膜性腸炎は抗生物質が原因で起こりうる病気です
腸以外の場所でも、抗生物質が原因でカンジダ膣炎などが起こることがあります
この観点から、ヨーグルトなどを利用して腸内細菌のバランスを整え、感染症を防ごうとする研究が、実際に医学上の試みとして行われています
腸内細菌を増やすことで、確かに免疫力が高まる可能性があるのです

 しかし、毎日の食事に取り込むのは積極的にはおすすめできません

たとえば、子供に特殊なヨーグルトを食べさせると、熱を出す期間が少しだけ減り、便が緩くなることが増えたという報告があります
免疫力を高めようとしてお腹を壊すのでは、何のために食事に気を付けているのかわかりません
しかも、ここで発熱を減らしたとされているのは特殊なヨーグルトです。普通のヨーグルトやほかの発酵食品、食物繊維などに当てはめて考えることはできません
そもそも特定の食べ物を選んで食べるのは食事のバランスを崩すことにもつながります。バランスのよい食事のためには、「体に良いものを食べよう」という考えは敵です。普通のものを少しずつ、多くの種類を食べてください。



 よくある誤解4:規則正しい生活をすると免疫力が高まる

健康のために規則正しい生活は大切です。しかし、免疫力とはあまり関係ありません。



早寝早起きで免疫力が高まる?

早寝早起きは健康的なことです。

寝不足で体力を消耗すれば、風邪を引きやすくなるかもしれません。

睡眠相後退症候群といって、睡眠のリズムが崩れ、夜遅くならないと眠れない状態は病気として認識されています。睡眠相後退症候群はうつ病などにもつながります。

夜型の生活でつい食事も不規則になり、太ってしまう人もいるかもしれません。実際に夜型生活の人で糖尿病が多いとした研究報告があります。

しかし、早寝早起きで「元気になる」という以上に免疫に影響する特別なしくみがあるわけではありません。

自律神経と免疫は直接関係ありません。交感神経と副交感神経をあわせて自律神経と呼びます。つまり、交感神経も副交感神経も免疫とは直接関係ありません。睡眠リズムに関係するメラトニンというホルモンもときどき話題になりますが、免疫とは直接関係ありません。

免疫力のためではなく、休養ときちんとした食事のために、早寝早起きをしてください。

 運動をすると免疫力が高まる

運動の習慣がある人はたいてい体力があって元気です。かぜも引きにくいかもしれません。

運動は肥満予防のためにはとても大切です。糖尿病に対する運動療法も医療として行われています。ほかに動脈硬化が原因で起こるさまざまな病気にも、運動は有益とされています。大腸がんも運動習慣のある人ではやや少ないとされます。

健康になるために、適度の運動をおすすめします。

しかし、運動と免疫にどんな関係があるかははっきりしません。人間の体は複雑なので、さまざまな影響が想像できますが、「運動はこのように免疫力を高める」と短く説明することはできません。

確かなのは、運動をすると元気になるということです。その効果を信じて運動をするために「免疫力」という言葉は必要でしょうか。

 体を温めると免疫力が高まる

冷たい雨に濡れてしまったり、寝冷えしたりすれば、風邪を引くこともあるでしょう。しかし、「温かくして体を休める」という以上に、体温が免疫と強く関係するわけではありません。

「体温が1度変わると免疫力が何倍になる」といった説明もときどき見かけますが、体温が1度も変わるというのは病気による発熱の可能性があります。熱が出る病気のときに免疫が盛んに働くのは当たり前です。病気に強い体になったわけではありません。

病気で熱が出たときに、熱を下げないほうが早く治るかどうかは医学的にも研究されているのですが、結論は定まっていません。つまり、熱があるほうが免疫力が高いとは言えません。

また、生活上の工夫で一日中体温をコントロールすることは簡単ではありません。「手足の冷えを見逃さないようにしなければ」と考えすぎると、かえってストレスになるかもしれません。

お風呂に入っても免疫力は高まりません。お風呂では免疫力について難しく考えるのはやめて、リラックスして疲れを取り、ぐっすり眠れるようにしてください。

 ダイエットで免疫力が高まる

BMI(体重[kg]÷身長[m]÷身長[m])が25を超えるほどの肥満は、糖尿病や高血圧などにもつながります。糖尿病になると免疫は弱くなります。自分のBMIを計算したことのない人は、BMIが25を超えていないか一度確かめてください。

しかし、肥満そのものが免疫力を下げるとは言えません。

ましてやBMIが25未満なら、医学的には肥満とは言いません。健康的な体型です。

 免疫力を高めるためには禁煙

喫煙者は一部の感染症にかかりやすいと言われています。その意味では喫煙は免疫を弱くする可能性があります。なるべく早く禁煙したほうがダメージは少ないでしょう。

とはいえ、禁煙が「免疫力を高める」とは言いにくいでしょう。「高める」という言葉には「もとよりさらに高くする」という語感がありますが、禁煙はあくまで弱った体をもとの状態に近付ける方法です。

 よくある誤解5:免疫力を高める方法がある

以上で説明したとおり、元気になる方法はいろいろありますが、どれも免疫力を高めるための方法とは言えません。

唯一の例外はワクチンです。ワクチンで、特定の病原体に対して免疫をつけることができます。しかし、「免疫力」という言葉から想像されるような、「あらゆる病気に抵抗できる」という効果ではありません。



よくある誤解6:免疫力を高めると健康になる

そもそも健康のカギのように言われる「免疫力」は、本当にあらゆる病気を防いでくれるのでしょうか。

繰り返しになりますが、免疫とはごく大雑把に言うと風邪を引かないことです。感染症以外の病気にはたいてい関係ありません。むしろ一部の病気を引き起こします。

 免疫力を高めるとがんにならない

免疫力を高める方法がないので、免疫力を高めてがんを防いだり治したりする方法もありません。

 オプジーボは免疫療法じゃないの?

ニボルマブ(商品名オプジーボ)やペムブロリズマブ(商品名キイトルーダ)は抗がん剤です。

免疫のしくみを利用する薬なので「免疫療法」と紹介されることがあります。しかし、免疫力を高める治療ではありません。

また、「免疫療法」のニセ物には注意が必要です。

長年の間、「免疫療法」と謳ってでたらめな治療を高額で売りつける業者が、無数のがん患者を苦しめてきました。

ニボルマブなどの薬は、でたらめな「免疫療法」とはまったく違います。

 免疫力を高めるとアトピーにならない

「アトピー性皮膚炎は免疫の異常が原因」という説明が誤解されて広まったものと思われます。

正しくは、アトピー性皮膚炎は免疫が強すぎて起こる病気です。免疫を弱くすることで症状が治まります。免疫を弱くするために使われるのが、ステロイド薬や、免疫抑制薬と呼ばれるタクロリムス(商品名プロトピック)などの薬です。

ステロイド薬は、もともと体の中で作られている副腎皮質ホルモン(糖質コルチコイド)をもとにして作られた薬です。

副腎皮質ホルモンは免疫のほか、血糖値の維持、骨の維持、ミネラルのバランス維持など、生命維持のために欠かせない働きを持っています。

アトピー性皮膚炎の症状が出ている場所にステロイド薬を塗ると、副腎皮質ホルモンの作用により、強すぎる免疫が抑えられ、症状が改善します。

副腎皮質ホルモンは多くの働きがあるので、体内に大量のステロイド薬が入るとさまざまな面の副作用が出ることがあります。しかし塗り薬では体内に入る量が少ないので、全身の副作用が出ることはまれです。



 免疫力を高めると花粉症にならない

アトピー性皮膚炎と同様、花粉症も免疫が強すぎて起こる病気です。花粉症は花粉に対するアレルギーですが、ほかのアレルギーもすべて同様です。喘息の一部もアレルギーです。免疫が強すぎることは病気の原因になるのです。

 最大の誤解:免疫力というものがある

免疫のしくみはとても複雑だということをわかってもらえたでしょうか。これほど複雑な免疫のしくみを「免疫力」というひとことで説明しようとするのは無理があります。「免疫力」にあたる医学上の概念はありません。

このサイトでもイメージが湧きやすいように「免疫力」と言っている場所はありますが、「免疫力」を飛ばして理解したほうがより正確になります
たとえば「ワクチンで免疫力をつけると病気を防げます」という説明なら、「ワクチンで病気を防げます」とだけ言ったほうが不正確さがありません
「がん免疫療法」と同様、「免疫力」という言葉はでたらめな説明によく使われています
運動や早寝早起きならともあれ有益ですが、「免疫力を高める食品」や「免疫力を高める治療」にお金を出す前には、少し落ち着いて考えたほうがいいでしょう

「免疫力を高める生活」について何かを知る必要はありません
あなたの常識を信じて、当たり前に健康的だと思える生活をしてください。それが病気を防ぐ近道です

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賃貸取引のIT重説 10月から本運用へ
国土交通省は3月13日、テレビ電話などのインターネットを活用した不動産取引の重要事項説明(IT重説)の検証検討会を実施し、2017年10月をめどに賃貸取引のIT重説の本運用を開始する方針を示した

IT重説については、2015年8月31日~2017年1月31日まで社会実験を実施
この実験でのIT重説の実施件数は1071件
うち賃貸取引は1069件、法人間売買取引は2件
どちらもIT重説の直後および実施6カ月後に、説明の受け手と宅地建物取引士(宅建士)など事業者側の双方にアンケートを実施した
回答数は924件(回答率は86.3%)

IT重説直後の説明の受け手に対し、宅建士の説明内容を理解できたか聞いたところ、「すべて理解できた」との回答が52.4%、「ほぼ理解できた」との回答が45.0%と、合わせて9割超
また、IT重説直後の宅建士に対し、説明の伝達度合いについて聞いたところ、「全体を通じて十分に伝わったと思う」との回答が91.9%にのぼった
実施6カ月後の入居者に対し、IT重説で説明された内容との食い違いがあったか聞いたところ、全員が「なし」と回答した
実施6カ月後の登録事業者に対し、トラブル・苦情の有無について聞いたところ、全事業者が「なし」と回答した

これらの結果をふまえ、賃貸取引については一定の条件下であればITを活用して重要事項の説明をしても支障がないと判断した

ただし、法人間売買取引については検証を続ける
実験での実施件数が2件にとどまっており、かつ2件とも買い主が宅建業者であり専門的知識と経験を有していることから、十分な検証結果を得られていないと結論
今後、法人間売買取引を手掛けている宅建業者を参加事業者として新たに募集し、2017年8月をめどに社会実験を開始する予定だ

個人を含む売買取引については、賃貸取引の本格運用の実施状況、法人間売買取引の社会実験の結果をふまえ、今後この検討会で社会実験または本格運用を行うことを検討する

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エントリー・モデルの90万円高という設定

ニュー「スマート エレクトリック ドライブ」であれば2ドアで2万1940ユーロ(約262万円)、そして4ドアのフォーフォーは2万2600ユーロ(約278万円)なので補助金を考えれば1リッターのコンパクト・クラスと同等にはなる
ただし、スマートのエントリー・モデルよりは90万円以上も高いので、環境保護の御旗を振るには正直、ちょっとした覚悟がいる

欧州バージョンのスマート・フォーフォー・エレクトリックドライブ(タイプ453)に搭載されている交流モーターはルノー・ゾエから移植されたものと同じで北フランスのクレオンにあるルノー工場で生産される
最高出力は60kW(82馬力)、最大トルクは160Nmを発生、ゾエとは違って搭載位置はリアアクスルの上で、後輪を駆動する

また動力源はLG製のパウチ・タイプ・セルを96個収納した17.6kWhの電力量を持つリチウムイオン電池で、パッケージやマネージメントはドイツ・ザクセン州にあるダイムラーの子会社「ドイッチェ・アキュモーティブ」が担当している
ちなみに保証は8年または10万kmと一応の安心感を与えてくれる

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ポルシェ・ボクスターもびっくりのダッシュ力

空港近くの航空博物館から出発して、目指すはおよそ60km離れた市内のホテルなので公称(NEDC:新欧州運転サイクル)155km、実走行でも110~120km のフォーフォーには朝飯前である
消費電力は100kmあたり13.1kWhと発表されている
つまり行く先がはっきりしている場合B-EVは通常の内燃機関搭載モデルと比較しても全く遜色の無い乗り物と言うことになる
いや、それどころか、まずローカル・エミッションはゼロ、エンジン音や排気音もゼロ、そしてパワートレーンからのバイブレーションもゼロと良い事ずくめである
さらに静止からのスタートは時速100kmまで12.7秒
数字上は80馬力程度のコンパクトカー並みで、さらに160kgという電池関連の追加重量にも関わらず0から50km/hくらいまでならば信号待ちで隣に並んだポルシェ・ボクスターのオーナーをびっくりさせるほどのダッシュ力を見せる
ただしその魔力はあっという間に衰え、最高速度は130km/hでリミッターが介入してしまう
しかし街中であればそんなスピードは要らない、いやそれ以上に全長3.5メートル、全幅1.67メートルというコンパクトなサイズ、加えて回転半径約4.5メートルと言う取り回しの良さを生かしてフランス特有の狭い路地でも金魚のようにスイスイと泳ぎ回る

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 仕事用に使う為ならベストな車の予感がします
EVでお洒落・・・
ちょっと見に行って試乗したいです


大事なのは中身!男性が本当に付き合いたい女性の特徴5つ
美人は確かにあこがれの存在ですが、男性の付き合いたいという対象には入りにくいとしっていましたか
実は男性が付き合いたいと思う女性は、外見だけでは決められないのです
今回は、男性が本当に付き合いたいと思う女性の特徴を5つご紹介します
こんなモテ女性を目指してくださいね

 駄目な部分をうけいれくれる

強がりな男性は多いものです
自分の弱っている部分や、人より劣っている部分を他人にはおいそれと見せません
そんな大事な部分を何も言わず受け止めてくれる女性に、男性は魅力を感じるもの
そういった女性の心の広さを男性は求めているんです

 趣味に共感してくれる

最近は、夫の趣味のものを勝手に捨てる妻が度々話題に上がりますね
こういった女性とはやはり男性は結婚したくないと思うもので、結婚したくないということは付き合いたいという対象にもなりません
また、収集癖も女性より強いため、部屋の中が趣味一色になっていることもありますが、男性の趣味には口出ししないようにしましょう
もしできるなら、その趣味を一緒に楽しめると男性はとても喜んでくれます
趣味を一緒に楽しめれば、女性側の知見も広がりますし、話のネタも増えますし、一石二鳥ですね


 自分を持っている

メンヘラのような情緒不安定な女性は男性には敬遠されがちです
例えば、彼氏が飲み会で帰ってくるのが夜遅くなったとき、寂しかったと泣かれたら
非常に困りますね
そのような自分の機嫌も自分で取れないような女性は男性に負担がかかり、重いと思われてしまいます
自分ひとりの時間を楽しめるように、趣味などを作っておくといいかもしれません

 家族を大切にする

親とマメに連絡を取っていたり、言葉の端々から家族を思う雰囲気が垣間見えたり、自分の家族を大切にしている人との未来は、容易に想像できます
つまりこの人と家庭を新たに作ったときにも、その家族を愛してくれて幸せな家庭が築きやすいと感じるわけです
将来が感じられるのは、男性にとって付き合いやすいポイント
また、家庭的な面を持つ女性もやはり付き合いやすいようで、例えば料理が上手だったり、家事が好きだったり、そういった人にも男性は惹かれるものなんだそうです

 仕事に理解を示してくれる

どんな仕事をしていようが、やはり男性はその仕事に誇りをもってやっているものです
仕事に貴賤感情をもち、あの仕事は嫌だ、あの仕事は収入が少ないと勝手に一蹴してしまう女性に惹かれる男性などいません
男性がしている仕事に同じぐらいの誇りを持ちましょう
また、仕事の飲み会で遅くなったり、接待があるということにも寛容になりましょう
いちいち浮気などを疑っていては男性も面倒くさくなってしまいます

いかがでしたか
もちろん、最低限の身だしなみや清潔感は必要ですが、外見の美しさはそんなに重要視されないものです
内面美人になることこそが、男性と付き合う一番の近道ですよ

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オフィスの身だしなみ、最もNGは?女性200人の声
職場で女性の目線が気になる
これはもしかして恋の予感!? …
なんて予想が当たっていたらいいけど、実際そんな事例は少ない
もしかすると、身だしなみについて不快な目で見られているだけかもしれない
なにせ女性のチェックは厳しいものだ
そこで20~30代の女性会社員200人に、「コレができていないとNG!」と感じる同僚男性の身だしなみについてアンケート調査を行った

女性が「みっともない」と感じる男の身だしなみTOP10

(16の選択肢のうち、抵抗を感じる項目1~3位まで選んでもらい、1位を3pt、2位を2pt、3位を1ptとして集計。協力/アイリサーチ)

1位 髪の毛の手入れ(乾燥してフケなどあるとみっともない) 261pt
2位 ヒゲの手入れ(無精ひげがみっともない) 147pt
3位 歯の磨き方(歯石、歯の色などが気になる) 113pt
4位 鼻毛の手入れ(出ているとみっともない) 102pt
5位 髪の毛のセット(ボサボサしているのがみっともない) 99pt
6位 ワイシャツのシワの手入れ(シワがたくさんだとみっともない) 84pt
7位 ワイシャツの透け(乳首や汗染みが見えるとみっともない) 78pt
8位 ツメの手入れ(伸びていたり、汚れていたりするとみっともない) 73pt
9位 ワイシャツの裾や襟の手入れ(汚れていてみっともない) 71pt
10位 スーツの手入れ(よれよれだとみっともない) 55pt


※番外
11位 メガネの手入れ(レンズが汚れているとみっともない) 26pt
12位 肌の手入れ(乾燥して粉を吹いているとみっともない) 25pt

圧倒的なのが髪の毛の手入れ
不潔感がダイレクトにわかるパーツといえそうだ。またヒゲや歯磨きなど、衣服というより首から上のエチケットがとりわけ目立つのかもしれない
それぞれを選んだ、女性の辛らつなコメントを見ていこう

【1位 髪の毛の手入れ(乾燥してフケなどあるとみっともない) 261pt】
「髪の毛は清潔感の現れだと思っている。洗っていないのがすぐに分かるような手入れの仕方ではみっともなく感じる」(28歳)
「お風呂に入ってないってわかるから」(30歳)
「寝癖や髪型はしょーがないが、フケはない。汚いの象徴だと思う」(20歳)
「気付かないことがそもそも人としてマナーに欠けていると思う」(23歳)
「ダークスーツに白いフケがついていると目につくので、不愉快」(37歳)
「フケがあると不潔に見えるし、近くにいると動いた時に飛んで来そう」(32歳)
「一番分かりやすい部分だから」(27歳)

【2位 ヒゲの手入れ(無精ひげがみっともない) 147pt】
「顔は必ず見るので、目に付く。出かける前に鏡を見なかったのかな、ということは洗顔や歯磨きしていないのかなと思ってしまう」(26歳)
「清潔感がない」(24歳)
「生えっぱなしが汚い」(27歳)
「寝起きが悪かった、寝坊した、前の日飲みすぎて起きられなかった等で、ひげの手入れができなかったのかなと思う。だらしない」(23歳)
「髭がとにかく嫌いだから目に付く」(26歳)
「無精ひげのある男性を生理的に受け入れることができない」(29歳)
「ひげを生やす意味がわかりません」(26歳)

【3位 歯の磨き方(歯石、歯の色などが気になる) 113pt】
「日々のメンテナンスが一番表れるから」(36歳)
「営業マンなのに、前歯が真っ黒だと引く!」(30歳)
「笑ったときに歯が汚いのはこっちがテンションさがるので、きもちわるい」(24歳)
「話している時に一番目につくポイントだと思うので、歯が汚い人は気になってしまう」(29歳)
「笑ったときに歯が汚いのはこっちがテンション下がるので、気持ち悪い」(24歳)

【4位 鼻毛の手入れ(出ているとみっともない) 102pt】
「朝から鏡を一度も見ていないのか、気付かないのか、分かっていてそのままなのか、など理解不能」(33歳)
「不潔感があって指摘しにくいから」(32歳)
「話すときに見るのは顔なので、一番目に入る場所を手入れしてないと視界に入れたくない」(32歳)
「単純に気持ち悪い」(24歳)

【5位 髪の毛のセット(ボサボサしているのがみっともない) 99pt】
「真っ先に目が行くので」(24歳)
「髪型はよく目に入るし、さらに薄毛でボサボサしているとなんとも目のやり場に困る」(35歳)
「後ろがハネていたりすると、そこまで気がまわらないのかなと、だらしなく思ってしまう」(38歳)
「人が多く集まるところに寝癖で行かれるのは嫌」(29歳)

【6位 ワイシャツのシワの手入れ(シワがたくさんだとみっともない) 84pt】
「簡単にできる手入れを怠っているので」(24歳)
「オフィスで仕事をしている時は特に上半身に目がいくから。社内ではみんな上着を脱いで仕事しているので、気になるのはワイシャツ」(39歳)

【7位 ワイシャツの透け(乳首や汗染みが見えるとみっともない) 78pt】
「本人はなぜ気が付かないのか不思議」(34歳)
「生理的に受け付けない。肌着を着てほしい」(27歳)

【8位 ツメの手入れ(伸びていたり、汚れていたりするとみっともない) 73pt】
「手元の綺麗さでその人のライフスタイルが見える気がするから。爪が伸びてると、他の部分もダメな場合が多いから」(38歳)
「自身が職業柄爪をのばすことがないので、女性であってもあまりいい気はしません。男性なら尚更」(23歳)

【9位 ワイシャツの裾や襟の手入れ(汚れていてみっともない) 71pt】
「見てて不快になるから。同じやつを今日も着てきたのかなって思う」(24歳)

【10位 スーツの手入れ(よれよれだとみっともない) 55pt】
「一番目につくし、だらしなく感じる」(25歳)
「しわがあるとどんな人でも情けなくみえる」(37歳)

身だしなみは社会人の基本とわかってはいるものの、朝忙しくて…と考えているそこのアナタ
たしかにごもっともだけど、身だしなみは会社そのものの印象やコミュニケーションの円滑さに繋がるもの
職務の一環と考えたら、少しは見方が変わるのでは
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「温度差」「ヒートショック」「結露」がない、しかも光熱費を抑えれる家で暮す為の体感会&相談会
さくらハウス 冬イベントの定番

 ❤♡❤❤♡❤ この冬に1人でも多くの人へ伝えたい ❤♡❤❤♡❤
との思いから

  「温度差」 「ヒートショック」 「結露」 がない、
                 しかも光熱費を抑えれる家で暮す為の
            体感会&相談会 

   
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を2月11日から連続38日間休みなく開催いたします
もちろんナイター営業(午後9時まで)も開催します
家が大切な役割は・・・
 1、「温度差がない」
 2、「ヒートショックがおこらない」
 3、「結露しない」

この3つが ♢♦♢ 重要 ♢♦♢ です
その理由は、 船木から直接お逢いさせて頂きご説明させてください。

今回の体感会&相談会では、❤♡❤ 3つの事 ❤♡❤ を必ず体感 してください

(室温設定20度・外気温10度で、床の温度は21.4度、壁は22,1度、
天井は21.6度となっています)

 1、無垢フロアーとウレタン断熱材で足下の柔らかな暖かさを体感
   エアコンで室温20度に保っているだけで、寒い冬の夜にスリッパ
   なしで快適に過ごせます。
 2、床・壁・天井の表面温度を測ってもらい眼でチェック
   エアコンで室温20度に保っている状態で、床と壁、天井の
   表面温度差が約2℃しかありません。
 3、結露しない快適さを体感


室温20度に保たれた暖かい室内でも、結露が起らないことを、
お客さまの眼でお確かめください


床の温度が21.4℃、壁の温度が22.5℃、天井の温度が21.6℃・・・
          

温度差が1℃以内
これを是非眼で見て体感してほしいです

日本の住まいのほとんどが、温度差がある家です。
床・天井でひどい時は15℃も温度差がある家があります。

「マンションは暖かいけど一戸建は冬寒い」
と言う人が多く、船木自身も以前はそう思っていたので、マンション
暮らしをしている時は、一戸建の実家は寒くて、居るのも嫌と
思っていました。

が、今から18年前の平成11年に、なんと床・壁・天井の温度差がない家
に出会う衝撃的な出来事があり、その夜は家に帰ってから、この家を
さくらハウスで建て、1人でも多くの人に住んでほしいと思った事を・・・
18年たった今でも良く覚えています
 
そこで、今回も体感型ショルーム 「ぎゃらりーさくら」
で体感会&相談会を行います

この家を手に入れる方法は
 ☆ 新築注文住宅
 ☆ 土地購入+新築注文住宅
 ☆ 中古住宅購入+リノベーション
 ☆ リノベーション
 ☆ リフォーム


で叶える事ができます。
寒い夜がオススメです。

2月11日(祝)3月20日(祝)のなんと・・・38日間連続開催
 

 土曜日・日曜日 PM1:00~PM9:00
 平日 PM 5:00~PM 9:00まで

この時間外でもご予約にて承ります
予約は
 電話 075-366-8998
 FAX 075-366-8990
 パソコン info@sakurahouse-kyoto.jp

冬にこんな快適な家がある事を1人でも多く知ってほしいです

追伸 
  ◎ 家中の温度差がない事は、
  「交通事故死の4倍以上のヒートショック関連死亡者数を防ぐ」事が出来ます
 ◎

  その衝撃的な記事がこちら  
  http://sakurahouseyoshiaki.blog63.fc2.com/blog-category-7.html
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宅配ロッカー設置に補助金 政府、予算案5.2億円計上 29年度
本日は、「宅配ロッカー」のお話です

配送員の負担軽減と宅配サービスの効率化に向け、政府は駅や商業施設など外出先で荷物を受け取れる「宅配ロッカー」の普及を促す
平成29年度から、ロッカーを設置した事業者に対し、他の業者も使用できることを条件に費用の50%を補助する制度を始めるヤマト運輸は同制度を活用して、34年までに宅配ロッカーを5千カ所設置する計画を前倒しする
宅配ロッカーは、単身者や共働き世帯を中心に、仕事帰りに荷物を受け取れるとして一定の評価を受けている
宅配業者にとっても再配達の面倒が減るメリットがある
政府は29年度予算案に設置促進費として5億2千万円を計上
設置費用は1カ所当たり150万~200万円かかり、政府は29年度で500カ所への補助を見込んでいる

ヤマトは昨年4月に仏郵便機器大手ネオポスト社との合弁会社を設立し、同社を通じてロッカー設置を進めている
これまで主に首都圏の再配達率が高い地域204カ所へ設置した。ヤマトは宅配ロッカーの設置を急ぐことで、配送員の負担軽減に向けた時間指定配達の見直しや、約20%にも上る再配達率の低下につなげたい考えだ
宅配ロッカーをめぐっては、ヤマトが設置している東京メトロの駅など21カ所を、佐川急便が共同利用している
日本郵便は首都圏の郵便局など65カ所に置いており、今後3年で全国1千カ所へ広げる

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さくらハウスでは、パナソニック宅配BOXを特価にてお取扱いさせて頂いております
詳しくは、  info@sakurahouse-kyoto.jp
        075-366-8990
        075-366-8998



パナソニック プリウスPHVに太陽電池パネル、駆動用リチウムイオン電池を搭載
2017年2月、パナソニックは住宅用、公共・産業用の太陽電池モジュールの開発、製造により得られた高性能、高信頼性技術のノウハウを生かし、「HIT車載タイプ」を開発し、2017年2月に発売されたトヨタ プリウスPHVに採用されたと発表した
なおプリウスPHVの駆動用リチウムイオン・バッテリーも、2012年に発売された旧型プリウスPHVに引き続き、同社の車載用角形リチウムイオン電池が採用されている

このパナソニックが独自に開発したヘテロ接合型太陽電池は、シリコンでできた基板の表面をアモルファスシリコン膜が覆う構造で、太陽電池内部で発生した電気の粒子を消失することなく取り出せるので、高い変換効率と優れた温度特性が特長で、高出力化が実現している
また、定格出力はモジュール温度が 25度Cのときの電力の出力値だが、太陽電池は温度が上がると原理的に出力が低下する夏の晴天時には、車輌のルーフを含めて表面温度は80度C以上にもなる
しかし、当社のへテロ接合型太陽電池は出力の温度係数が一般的な太陽電池に比べて小さいため、出力の低下を抑制
高出力であり、かつ、高温環境にも強く、出力の低下が少ないという、車輌に搭載する太陽電池として最適な特長を備えている
従来の車載用太陽電池は出力が数ワット~数10ワットで、12V系バッテリーの補充電や駐車中の換気電源のみに利用されてきたが、新型プリウスPHV用は限られた面積の自動車ルーフでも約180Wの大出力を実現
専用のニッケル水素バッテリーと電力制御ECU/DCコンバーターを搭載することで12V系バッテリーだけではなく、駆動用リチウムイオンバッテリーへの充電を可能にし、最大6km、平均2.9kmのEV走行距離の延長と燃費の向上に役立つ
また新型プリウスPHV用にクーペ風のルーフ・デザインにマッチする3次曲面ガラスへのラミネート技術を開発
ルーフ部は全体的に柔らかな曲線形状を基本とし、フロントガラス、ピラー、そしてボンネット付近まで複雑な3次曲面で構成されているが、この複雑な3次曲面ルーフにマッチさせるため、独自のラミネート化技術を開発
この技術はモジュールの上下両面を柔軟な素材で加熱圧着することが特長で、平面しか対応できなかった製造プロセスを3次曲面まで対応できるようにしている

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車に標準装備される時代がくる予感がします
前のプリウスにもオプションで選べるようになってましたが
サンルーフを付けた残りの天井に付いていただけでした

何故、気になるのか・・・

実は今から25年前、ソーラーサンルーフを掲載した車に乗っていました
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マツダ MS-9 に・・・
ガラスサンルーフにソーラーシステムを付けた物でした
車にはサンルーフが付いてないとダメ・・・っと思っているので当然オプションで採用
当時セット価格で40万円ぐらいしていたと思います。
  車が停車している時、ソーラーシステムでえた電気でファンを動かし車内を涼しくする 
現在でもまだないシステムですが、当時は画期的なアイデア商品でした
夏炎天下に車を置いていても、風が動いているのでかなり暑さがましでした
暑がりなのですごく嬉しい装備でしたが・・・

問題が1つありました。
新車を購入して3年乗っていたのですが、ソーラーシステムがサンルーフのガラスに内臓されているので
サンルーフが熱で沿ってしまい、2度閉まらない事になり、雨漏りまで・・・
雨漏りした時は、レールまで反っていました
そんな事があったので、次の車からはこの装備はなくなり他社でも創られる事はありませんでした。
前モデルのプリウスに採用されていたのが、サンルーフではなく動かない屋根に装備されていました
今回のプリウスPHVも動かない屋根に装備されていますよね。
サンルーフが付いていて開閉してほしいので、サンルーフ内臓を開発してほしいです


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レシートは保管して! 市販薬でも税金が安くなる
市販薬代が年間1万2000円を超えると医療費控除が使える
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その市販薬の購入明細が、来年の確定申告ではお金に替わるかもしれません
市販薬を買うことが多い人にとってうれしい税制が、今年からスタートしたのです

セルフメディケーション税制って何

セルフメディケーション税制を簡単にいうと、
「健康診断や予防接種を受けている人の市販薬代が、1年間で1万2000円を超えたら、薬専用の医療費控除が使える」
という制度です

従来からある医療費控除は、1年間に原則10万円を超えるような医療費の実質負担があった人には助かる制度です
その半面、日ごろから健康診断を受診して健康管理に気を付けて、できるだけ病院に行かずに市販薬を使って病気やけがを治している人にとっては、国に医療費の負担をかけていないにも関わらず、税金上の恩恵がありませんでした
そこで誕生したのが、薬代だけで使えるセルフメディケ―ション税制です。

1年間に1万2000円以上の薬代負担で使える制度

セルフメディケ―ション税制は、次の三つの条件をすべて満たした人が使うことができます

(2)健康診断や予防接種などを受けた
(3)1月1日~12月31日に購入したスイッチOTC医薬品の合計額が1万2000円を超えた
(4)翌年に確定申告をする


上記の条件の中で、聞き慣れない言葉が「スイッチOTC医薬品」でしょう

対象の商品にはこのマークが付いています
 スイッチOTC医薬品とは、一定の有効成分を含んだ薬のことで、現在1600を超える市販薬が対象です(2017年2月14日現在)

例えば、風邪薬の「ルル」、胃薬の「ガスター10」、肩凝りで使う「サロンパス」など、身近な薬の多くがスイッチOTC医薬品に該当します
なお、厚生労働省のホームページには、全商品が載っていますが、薬の専門家ではない私たちにはその見分け方が分かりません
そこで、対象となる薬には、「セルフメディケーション 税・控除対象」のマークが付きます
ただし、現在は制度が始まったばかりのため、対象薬であっても、パッケージにマークがない薬も流通しています
気になる場合は、お店の人に確認しましょう
また、確定申告をする人が健康診断などを受けているなら、1年間で1万2000円超という金額には、家族全員分のスイッチOTC医薬品代を合計することができますよ

税金はいくら安くなるの

例えば、あなたの年収が400万円として、1年間に2万円のスイッチOTC医薬品を購入した場合を考えてみましょう
スイッチOTC医薬品2万円のうち、税制で定められた1万2000円を超えた8000円を、税金をかけるモトとなる所得から差し引くことができます
安くなる所得税と住民税の合計額は約1200円です
薬1箱分ぐらいのモトはとれそうですね
なお、安くなる所得税と住民税の合計額は、税金を納めている人なら所得の大きさによって変わるため、2万円分のスイッチOTC医薬品を購入した場合なら、約1200円~約4400円の幅があります

来年の確定申告のために必要なこと

セルフメディケーション税制の確定申告に必要な資料は、主に2種類です

一つ目は、薬名や金額、購入日などを記載した「医療費などの明細書」です
これを作成するためにはスイッチOTC医薬品を買ったときのレシートが必須のため、この機会に、薬のレシートを保管する習慣を付けましょう
なお、確定申告の際には、スイッチOTC医薬品にかかる消費税も合わせて申告できます
一つひとつ、消費税を省かなくてもよいので、楽ですね

二つ目は「健康診断や予防接種を受けていることを示す証明書」です
会社の健康診断を受診した人は、健康診断の結果通知表の名前、受診日、病院名などが分かる部分のコピーを提出します(検診結果の部分は不要です)
予防接種を受けた人は、病院などの領収書を提出します

従来の医療費控除と両方使えるの

セルフメディケーション税制の控除額には8万8000円の上限があり、従来の医療費控除と比較し、いずれか有利なほうを選択できます
セルフメディケーション税制の自己負担は1万2000円なので、その1万2000円+上限8万8000円を合計すると10万円で、従来の医療費控除と同じです
そこで、買った薬の支払金額ベースで10万円を超える場合や、スイッチOTC医薬品と病院代などを合わせて原則10万円を超えるようなら、従来からある医療費控除を使うことができます
「医療費控除は10万円から」という従来の医療費控除もそのままありますが、働く女性にとっては、市販薬代だけで使える身近な税制ができました
もしものときに「レシートを置いておけばよかった」と後悔することがないように、市販薬のレシート、そして、病院に行ったときの領収書、どちらもしっかりと保管する習慣を付けてくださいね
確定申告は所得税だけでなく、住民税や保育料にまで影響する制度ですから

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信用できる不動産営業マンか見極める5つのポイント
不動産取引において最も大切な要素は、担当してくれる営業マンの「質」です
乱暴な言いかたをすれば、信用できる不動産営業マンに出会うことが出来れば、失敗することはないと断言できます
それほど不動産営業マンの「質」が、不動産取引成功の可否を左右するのです

では、その営業マンが信用できるか見極めるにはどうしたよいのでしょうか
今回はポイントを5つに分けてお伝えしましょう

ポイント:悪いことも言ってくれるか

内見中、物件の良い点ばかりでなく、悪い点もちゃんとアドバイスしてくれるなら、その営業マンを信頼してもいいでしょう
物件の良いところは素人でも分かります
誰もが分かる・気づくことを、プロの不動産会社が素人であるお客さんに大げさに伝える必要はありません
むしろ素人が分からない点、普通ならば気づかない・気づけない点、物件や取引条件がマイナスに働いてしまうような悪いこともちゃんと教えてくれているのかをチェックしましょう

ポイント:目的を明確にしてくれるか

「更新が近づいてきたから」「そろそろマンション購入でも」と部屋探しや購入を考えている人は、なんとなく思い付きで始めている人が多いものです
それに付き合って営業マンも、お客さんがいう条件をもとに物件探しを始めますが、なんの疑問も感じていないような担当者ではいけません
購入する目的は何か
引っ越したいと思ったのはなぜなのか
その理由をヒアリングし、購入や引っ越しが、お客さんの目的達成に繋がるのかをアドバイスしなくてはいけません
本人でも気づいていない隠れた希望や条件を聞き出し、お客さんも整理しきれていない頭の中を整頓しアドバイスできる担当者こそ、プロの不動産営業マンと言えます
その結果、「今は引っ越し時ではないかもしれません」などと仕事にならないアドバイスもできる営業マンは、本当にお客さんのためを考えている信頼に足る営業マンと思っていいでしょう

ポイント:全体像を解説してくれるか

不動産取引でお客さんが何を一番不安に思うかというと、取引の全体像が見えないことです
目的完了(家を買う・売る・借りる・貸す)するために、どれだけのステップを踏まなければならないのかが分からないと、不安に感じてしまいます
取引上必ずかかる費用だったとしても、後から言われると、後だしじゃんけんのようで不満に思ってしまうでしょう
信頼できる営業マンは、まず取引の全体像を説明します
各段階の概要と行う理由、かかる費用を伝えることが、取引に対する不安をなくし結果的にお客さんを満足させるということを知っているからです。そのような担当者に任せれば、不満の残らない信頼に足る取引を行えるでしょう

ポイント:正直であるか

不動産会社の多くは、月の予算やノルマが存在します
あと1件、2件契約が入れば月のノルマが達成できるという場合、あの手この手でなんとか月内契約にこぎつけようとします
条件がまとまれば早々に契約、ということが当事者にとって悪いことではないとはいえ、不動産取引に慣れていない一般人にとってはそれが「強引」と映ってしまいます
信用できる営業マンとはいえ、会社組織に所属する会社員です
会社や個人の都合を完全に無視して動けるわけではありません
だからこそ、あの手この手で月内契約に持ち込ませるのではなく、素直に
「会社の都合で恐縮ですが、月内の契約にご協力頂けないか?」
と真正面からお客さんにぶつかっていける営業マンに嘘はないはずです

ポイント:方向性のブレにも対応できるか

「お客様第一主義」と謳っていたとしても、 時に不動産会社の営業マンは、お客さんの都合ではなく、会社の都合で動いてしまいます
お客さんが気に入っているであろう物件にダメ出しする人などいません
たとえお客さんの物件探しの方向性が当初とずれてきてしまっていたとしても、営業マンの仕事は取引をまとめることです
その気になっているお客さんの意見に水を差すことはしません
だからこそ、「なるほど、この物件は良いのかもしれません
しかし、お客様の当初の目的がずれてしまいますがよろしいのですか?」と、移ろいがちなお客さんを支え、率直な意見で軌道修正してくれる営業マンは、お客さんのことを本当に気にかけてくれている、「お客様ファースト」の人であると判断できます

実は論点はひとつ
「お客様ファースト」であること

お辞儀する営業マン
営業マンこそお客様ファーストの精神が必要
「信用できる不動産営業マンか見極めるポイント」として解説してきましたがいかがだったでしょうか
色々と解説してきましたが、論点はたったひとつです。それは「会社や自分の都合優先ではなく、お客さんのためを思って行動してくれているか?」です
物件探し、お部屋探しも大切ですが、まずは「信頼のできる営業マン探し」から初めてみてもよいのではないでしょうか

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クリナップ ショウルーム
本日は、新築予定の娘夫婦と設備商品を選ぶ為に 「クリナップ」 の
ショウルームに行ってきました
さくらハウスでキッチンメーカー採用率NO.1が 「クリナップ」 さんです

選ばれる理由は
  収納力が一番多い、
  引出の奥行も一番長い、
  引出レールが一番しっかりしている
           引出に本物の缶ビール・お米・ペットボトル等が入っているので
           重たい状態で引出がスムーズに動く事が体感出来る

           (他のメーカーは軽い物少しと空箱)
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  汚れが簡単に取れるシンク
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   ショウルームで体感できる仕組みが多い
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などが要因です

 キッチン選びは、ショウルームで商品の確認は必ずしてほしいです 

本日も娘夫婦、お母さん(妻)までもテンションが上がり、商品選びは楽しく終了・・・
どんな感じのキッチンになるかは・・・
新築注文住宅が完成してからのお楽しみ
 
精神的に強い人が「絶対にしない」10のこと
精神的な強さは、全く予期していないときに起きたことによって試されるものだ
その人の精神的なタフさは、困難なときに何をするかではなく、何をしないかというところに明確に示される
精神的に強い人が決してしない10のことを学べば、あなたも自分の精神力を高めることができるはずだ。

失敗にこだわらない

精神的にタフな人は、自分が何に気持ちを集中させているかによって、自分の感情が左右されることを知っている
そのため、失敗に固執せず、一方でその失敗を忘れることなく、頭の片隅にとどめておく
そうすることで、将来の成功に向けて自分を変え、適応させていくために役立てることができる

ネガティブな人と付き合わない

冷たい人、失礼な人だと思われたくないために、何かを嘆いている人の話を聞いてあげなければという気持ちに駆られることはよくある
だが、親身になって聞いてあげることと、感情的な悪循環に巻き込まれることは違う
その二つの間には、紙一重の違いがあることを忘れてはいけない

心の知能指数が高い人は、必要なときには境界線を引いて一定の距離を保ち、巻き込まれないようにすることができる

自分を疑わない

精神力の強い人には忍耐力がある
失敗しても、疲れても、面白くないと思っても、諦めることはない
誰かに「絶対に無理だ」と言われても、それは他人の意見だと受け止める

謝罪を求めない

強い精神力の持ち主は、非を認めずに謝らない人のことも恨まずに許す
そうすれば物事が円滑に進むことを知っているからだ
過去の恨み事や感情に「寄生」する憎しみや怒りは、今の幸せや喜びを台無しにする

自分を哀れまない

自分を哀れむことは、自らを現状に屈した無力な犠牲者だと決めつけるのと同じだ
精神力の強い人は、自分を哀れんだりしない
それは自分自身の力を放棄することを意味するからだ

恨まない

他人を恨むことで生じる否定的な感情は、ストレス反応だ
ストレスを抱え続けることは、健康に害を及ぼす
米エモリ―大学の研究によれば、高血圧や心臓病にもつながる
精神的に強い人は、自らストレスを抱え込むようなことはしない

誰の悪影響も受けない

他人と自分を比較することで喜びや満足感が失われたとき、あなたは自分自身の幸福を人の手に委ねたことになる
強い精神力の持ち主が自分の行動に前向きな感情を持っているとき、他人の意見や成功に影響されることはない

人のことに介入しない

精神的に強い人は、他人を批判しない
人の能力はそれぞれに異なることを知っているからだ
自分を人と比較することは、制約を課すことだ
嫉妬することでエネルギーを浪費せず、人を理解することにそのエネルギーを使ってみよう
人の成功を祝福することは、あなたにとってもその人にとっても、プラスになる

怠けない

カナダの医療機関、イースタン・オンタリオ・リサーチ・インスティテュートの研究結果によると、10週間にわたって週2回の運動を続けた人は、社会性、知能、運動能力の各項目に関する自己評価が上がったという
自分自身のボディイメージや、自尊感情も改善した
自信を高めるための努力を続けることは、精神的な強さを得ることにつながる

悲観しない

ニュースを見れば、戦闘や攻撃、脆弱な経済、企業の破綻、環境災害など、世界は悪い方向に向かっていると思わせるようなことばかりだ
だが、精神的に強い人は、自分にはどうすることもできない事柄に心を捉われたりしない

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好感の持たれる挨拶とシーン別挨拶のポイントについて
挨拶の大切さ

春の訪れは幾つ歳を重ねても心が躍ります
緑が芽吹き色とりどりの花が咲き、あちこちで素敵なシーンが春風にそよぐようになります
これから展開される様々な触れ合いを思い浮かべ、改めて「挨拶」の大切さを考えてみます

ところで皆様方の家庭では元気のいい挨拶がありますか
また外で人に会った時に「先手必勝の挨拶」を心掛けていますか
日本は今、豊かで便利な国になり、労働時間も短縮されましたが、残念ながら朝食時や夕食時を一定にして家族全員がそこに予定を合わせるという習慣は有りません
人に会った時にこちらから挨拶をしかける人も少ないようで、挨拶の効能は理解しているが実行できていないのが現状です
挨拶は「相手の人格を大切にして相手とより仲良くなりたいという意思表示」で、良好な人間関係を築くためには必要不可欠です
従って一番大切な夫婦間や家族間を始め、人に会った時には率先しなければいけません
この点をきちんと理解し基本を身につけて下さい
好感の持たれる挨拶、及びシーン別の挨拶のポイントを挙げてみます

好感の持たれる挨拶

○自分から率先して
西洋の「握手」はビジネスシーンでは上位者から下位者へ、プライベートではレディーファーストの原則が働きますが、日本の挨拶は上も下も、男も女もありません
「される」のを待つのではなく気がついた方から先に仕掛けて下さい

○明るく、元気良く
自分から先に挨拶しても元気が無ければ相手に気付いてもらえません
声の届くところまで近づいて、「明るく、元気良く」が基本です
そうすれば相手も元気良く返してくれます
これで互いに緊張が解け、心が自然に通います

○その場のシーンにおいて臨機応変に
挨拶は「分け隔てなく」が基本ですが、挨拶の目的や挨拶をする相手により、丁寧な挨拶か気軽な挨拶に分かれます
また明るく元気よく声を出すか、場所や場合によっては軽く会釈するかに分れます

○明確な言葉で
よく耳にしたり口にしたりする「どうも」は感心しません
非常に便利がいいようですが、どうもの後に「御免なさい」と続くのか、「ありがとうございます」と続くのか解りません
ちなみに「御苦労様」と「お疲れ様」の使い方がよく話題になりますが、マナーの視点では相手がどう感じるか?だと考えます

○心を込める
全ての挨拶には真心を込めることが大切です
つまり「言葉遣い」は「心遣い」です
「豊かな感性」+「思いやりの気持ち」が凝縮された挨拶は相手を魅了しますが、数時間のビジネスマナー講習では不可能でしょう
常に感謝・尊敬・思いやりの心を抱き、その表現方法を身につける事が大切です

シーン別の挨拶のポイント

〇初対面の相手に好感の持たれる挨拶
身嗜み等第一印象の大切さは良く知られることですが、見た目と同様最初の一言が相手に対する印象を大きく左右します
好感の持たれる挨拶は「先手必勝+笑顔」です
初対面の人には「フルネーム」で自己紹介して下さい
これで相手をきちんと立てた表現になり、これに笑顔が加味されれば鬼に金棒です

〇久しぶりに会った相手に好感の持たれる挨拶
笑顔を添えて、相手を思いやる言葉が有ればうれしいですね
たとえば「今日は。ご無沙汰しておりますが、お元気でしたか?」などです
ちなみに目上の人には「久しぶり」より「ご無沙汰しております」がいいでしょう

〇別れ際の相手に好感の持たれる挨拶
「お出迎え3分にお見送り7分」と言われますが、挨拶もしかりで、別れ際の挨拶は大きな意味を持ちます
江戸しぐさに「後引きしぐさ」が有るように、別れた人に「また会いたいなー」と思わせる挨拶が大切です
例えば「有り難うございました。またのお越しを心よりお待ち致しております」等です

優しい笑顔と心のこもった挨拶を常に心掛けて良好な人間関係を築く

先人は春になって山の花が咲く頃を「山笑う」と表現しました
また日本には「和顔愛語」という美しい言葉が存在します
「和顔」は穏やかな笑顔、「愛語」は優しくて思いやりの在る話し方で、常に優しい笑顔と心のこもった挨拶を心掛ければ良好な人間関係が築けます
最後に平和な社会を背景に醸し出された日本の礼儀作法には「座礼」があります
扇子を置きますが、これは自分と相手の位置の境界を意味し、相手側が上座で自分側が下座、つまり相手を立て自分を謙虚にへりくだった作法で、世界に誇れる思いやりの文化です

 実は挨拶が苦手なんです。
特に初対面の人には・・・
しかし、仕事でお逢いする人には、なんとか出来るのですが・・・
でも自己採点は30点、
明日から良い挨拶が出来るように頑張ります。
営業されていて同じ思いの人がおられると思いますが・・・


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ビジネスマンの「革靴」メンテマニュアル
ビジネスマンにとって、革靴はいわば“相棒”とも言える存在
大事に長くつきあうための基本的なメンテナンス手順と、覚えておきたいポイントを紹介

【革靴メンテの基本】
・毎日のメンテナンス
まず、靴を脱いだらしばらく放置し内部の湿気を放出させる
次に汚れ落とし用の靴ブラシで、細かい部分までしっかりと泥やホコリを落としていく
シューキーパーを使うと、履きジワが伸び、またブラシ掛けなどがやりやすくなる
毎日行う手入れはここまででOK

・1週間に1度が目安のメンテナンス
週に1度を目安に、革へ“栄養”を与えるクリームを使ったケアも行いたい
その際、必ず油性タイプではなく、乳化性(主にビン入り)の物を使うこと
専用のブラシを使って片方に小豆1粒程度の量を塗りまんべんなくなじませる
腰のある少し固めのブラシを使いたい

ブラシで全体にクリームを延ばしたら、次はやわらかい布で乾拭き
やさしく磨き上げてツヤを出していこう
その際、ミトン状のグローブクロスを使うと便利
ケアが終わったら型崩れを防ぐため、シューキーパーを入れた状態で靴箱などに保管しよう

・1カ月に1度が目安のメンテナンス
汚れだけでなく、塗り重なった古いクリームも革へのダメージとなる
月に1度を目安に、液体シュークリーナーで古いクリームを落とし“すっぴん”の状態に戻したい
不要になった布にクリーナーを取り、クリームを拭い落とすこと(その後2 ~3の手順を行う)

【つま先を光らせるポイント】
ビジネスシーンでよく聞くのが「相手の靴をチェックして人を判断する」というもの
といっても大事なのは、靴のグレードではなく手入れが行き届いているかどうかだ
そこで「手入れのアピール」にもなる、つま先の光らせ方について触れておこう
使うのは油性の靴墨
まず指に不要な布を巻き、そこにほんの少量の靴墨をつけて、靴先に「の」の字を書くように薄く伸ばしていく
時折、水を1滴ほど垂らしながらなるべく少ない抵抗で、布の引っかかりがなくなるまで続けていく
何度か繰り返し、最後に仕上げ用の布で軽く磨き上げれば完成だ

【雨に濡れたらやるべきこと】
革靴の大敵は湿気、水分
濡れたままで放置すると、悪臭やカビ、型崩れの原因となる。濡れてしまった場合、靴の中に新聞紙などの水を吸いやすい紙を詰めて水分を取る
また、乾燥用のシリカゲルを入れるとより素早く除湿ができるので用意しておくのもいいだろう
あらかじめ防水スプレーをかけておくのも効果的だ

【保管のコツ】
靴は1足を毎日履き続けるのではなく、2~3足をローテーションさせて使うことが望ましい
その際、脱いですぐにしまうのはNG
内部に溜まったままの湿気や汚れがカビなどの原因となるからだ
内部の湿気が抜けるまでそのままだしておき、汚れを落としてからしまいたい
除菌スプレーを使い、内部の湿気や臭気を早く追い出すのも良い

革製品は上手に使い込むほどに味が出るもの
とくに欠かせないのが、毎日のブラシ掛けによる汚れ落とし
革靴は生きていると思って、可愛がってあげてみては

靴

コスパのいい焼き鳥ランキング 3位はささみ、2位は胸肉
外食はおいしくて、コスパのよいお店を選びたいもの

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ここでは、コスパのいい焼き鳥について専門家の意見を聞いた

「やきとりに使われている鶏肉は、主にブロイラーです
ブロイラーとは45~50日で出荷される鶏肉で、最も安価
飼育期間が長いほど、飼料代などがかかるため、鶏の値段も上がる
一方、飼育期間が約80日を超えると地鶏に区分けされる
地鶏になると味がグッとよくなります」
(フードジャーナリストはんつ遠藤さん、以下「」内同)

つまり、鶏の種類を見極められれば、コスパの良し悪しがわかる
とはいえ、そこまで明記している店は少ないため、“部位”で判断するのがポイントになることが多い
「一串が同じ値段なら、原材料費が高くコスパがいいのはもも肉、胸肉、ささみ
ねぎまは、ねぎが挟まっている分、原材料費が安くなる
皮や内臓も原材料費が安いのでコスパはよくないですね」

 実は鶏が大好物です
牛肉より鶏肉派です。
その中でも好きなのが、鶏さし、塩焼
鶏を食べたいだけで名古屋までわざわざ行くほど・・・
オススメのお店教えてほしいです

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完璧主義者は幸せになれない?
日本人は完璧主義者が多い

いつまでもハッピーになれないのは、完璧主義だから
日本人は何をするにも無意識に完璧を目指す人が多いと言われます
まじめだからこその完璧主義に息苦しさを感じている人もいるのではないでしょうか
ハッピーな生活を送るために、完璧主義を目指すメリットとデメリットを考えてみましょう

完璧主義のメリットとデメリット

「完璧主義を目指すメリット」
・まじめで努力家なので、質の良い結果を出しやすく信頼される。
・注意深く慎重で丁寧な作業が出来る。
・集中力がある。
・向上心があるので成長する。


「完璧主義を目指すデメリット」
・常に完璧を目指すため、自分以外の人に求めると人間関係を悪くする事がある。
・常に100点を目指すので、小さなミスも許せない。100点じゃなければ0に等しいと考えてしまう。
・一つのミスで「もうだめだ」と思い、やる気を失い途中で投げ出す事がある
・難しい事でも完璧を目指すため、失敗する事が怖くなり、常にプレッシャーを抱える。
・やりたいことがあっても失敗を恐れて行動できない。
・完璧にできなければ、それができない自分に苛立ち、ストレスを溜め込む。


この他にもうつ病などで精神病にかかりやすい人は、完璧主義である可能性が高いとも言われています

過度な完璧主義にならないために

人間である以上、すべてにおいて完璧にやり遂げる事には無理があります
予想外の事が起こる場合もありますし、運に左右される事も、小さなミスをしてしまう事もあります
完璧を求めてもすべて期待通りの結果になるなんて事は幻想にすぎません
どこまでいっても満足できず、失敗への恐れや不安感でハッピーな生活からは遠ざかってしまいます

では、過度な完璧主義にならないために、どうすればいいのでしょうか

【過度な完璧主義にならないために出来る事】
・「完璧でなければならない」という思い込みを無くす。完璧でなくても自分は自分、十分に価値ある人です
・プロセスなどすべてを完璧にこなすのではなく、目的を考えて適度に手を抜くことを覚えましょう。仕事によっては100点じゃなくても十分な場合もあるはずです
・「ここまでは大丈夫」と失敗しても良い許容範囲を決めましょう。
・優先順位を決めて、手を抜けないもの、抜けるものを整理しましょう。
・ミスも成長できる機会、学ぶことが出来るチャンスと考えましょう。


完璧でなくてもハッピーな毎日を送ることはできる

完璧主義は悪いわけではありませんが、完璧を求めすぎれば、プレッシャーや恐怖心、挫折感など、さまざまな苦しい思いに捕らわれてしまいます
いつまでもハッピーになれないのは、自分自身の「完璧でなければいけない」という心が作り出しているものです
「完璧な人なんてどこにもいません。失敗や間違いをおこすのが人間です」
完璧でなくてもいい、欠点や弱点なども含めて自分自身。そんな自分を認めて許し、その時々に出来た事を喜びましょう
完璧に捕らわれれば、大きなストレスになります
時には失敗から学べるものもあると考え
必要以上に失敗を恐れることはやめましょう

肩の力を抜いて、せっかく生きるのなら出来ない事ばかりに目を向けるのではなく、出来たことを見て喜ぶ癖をつければハッピーな毎日を送れるのではないでしょうか

 自分自身を分析すると 「完璧主義者」 です・・・・・
しかも典型的なA型・・・
なんですが、うつ病になってしまってかなり変わりました
妥協出来るラインを見つけれるように・・・
皆さんはどうですか


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引きこもり“無職中年”の侘しすぎる日常に密着――社内トラブルからうつ病発症。破産&離婚に自殺未遂も
精神を病み、仕事も辞め、誰にも会わずに一人でふさぎ込む……
今、そんな「ドロップアウトする中年」が増えている
そこからなんとか再就職を志しても、昨今の雇用情勢は彼らに決して優しくはない
ここでは、ある「引きこもり中年」のケースを紹介しよう

社内トラブルで居場所をなくし、破産&離婚
自殺未遂まで起こす

~横溝真志さん(仮名・52歳) 無職歴 1年4か月~
「会社に人生を狂わされた」と語るのは、20年以上働いた会社を2年前に辞めた横溝さん
上司とのトラブルで職場に居場所をなくし、妻とも離婚
今は安アパートに独り暮らしで、月16万円の失業給付金と12万円の障害年金に頼る

「物流関係の仕事で、本当なら今頃は管理職としてバリバリ働いているはずでした
でもある日、上司が発注ミスで会社に大きな損害を出し、その責任を私一人に押し付けてきたんです
濡れ衣なのに信じてもらえず、一気に信頼を失って出世コースからも外されてしまい……
同僚や上司らの態度も露骨に冷たくなりました
常に厄介者のように扱われ、気がついたらうつ病と診断されていましたね」

 妻からも邪険にされ、長期欠勤をとるたび会社からは「病気に甘えている」と文句を言われ続けた

「味方が誰一人いない状況でどんどん自暴自棄になり、借金をしてまで外車を買ったり、月に50万以上も風俗嬢に貢ぎました
借金は500万を超え、マンションを手放し、離婚して会社も辞めた
自分の人生が虚しすぎて大量の睡眠薬を飲んで自殺をはかったこともあったけど、死ねませんでした」


偶然地方から様子を見に来た母親に発見され、一命を取り留めた横溝さん
「もう自分の過去を一切思い出したくない」と語るが、一人暮らしの部屋の隅には、物流関係の専門書や仕事の書類、夫婦茶碗が今も無造作に置かれていた

「今は買い物と図書館に行く以外がずっと家でネットをするかテレビを見るか、という生活
失業保険の給付が6月で切れるので、状況はさらに悪くなるはず
働こうにも、障害年金2級なのでまず採用してもらえません
親は『介護をするなら年金を分けてやる』と言ってきますが、今の自分には人の介護なんて……まず無理ですよ」


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結婚しても旦那をドキっとさせる女性の秘密とは?「一生デブのまま」と言われていた女性の場合
ダイエットがなかなか続けられなかったり、いつも食事制限をして我慢を強いられたりする生活ばかりしていると、
「私って自己管理もできないダメな人間だな」「我慢しても変わらないなら思いっきり食べたい」「どうせ太りやすいのは遺伝だから仕方がない」
とマイナス思考になってしまうこともありますよね

今年で37歳になる渡辺風花さん(仮名)もそんな万年ダイエッターの1人だったそう
「もうすぐ40歳かー」と思いつつも、いつもと変わらない生活を送っていたとか
しかし、3ヶ月前のある日とてもショックな事が…


「このままじゃおまえは、一生デブのままじゃないか?」
(渡辺風花さん/37歳)

旦那に言われた一言でした
最近ストレスでたくさん食べてしまっているのはわかっていました
でも、私にあまり興味関心を抱かない旦那にまで言われるくらい太ってしまった…
改めて鏡を見てみるとそこには、お腹のくびれはなくなり、顎は二重顎
いつも履いていたズボンもパツパツになり、明らかに老けたおばさんが立っていました

太ると老けて見えるんですね…
10年前はこんな事なかったのに

・食べる順番を気にしてサラダから食べる
・ウォーキングに挑戦する
・食事の栄養バランスに気を付ける
・間食を控える


昔はちゃんとダイエットをすれば、努力した分だけ効果は出ていたはず
いつの間にか、ダイエットの効果が出にくくなくなり気が付けばこんな状態に…
しかし私は、3ヶ月後、この心無い一言を浴びせた旦那に「見違えるくらい痩せたな!浮気でもしてるのか?」と心配されるくらいダイエットに成功したのです
今回は特別にその秘密を紹介しちゃいます

あの頃との大きな違いを知れば、ダイエットは簡単だった

昔は簡単にダイエットできたし太りにくかったのに、歳を重ねれば重ねるほど太りやすく痩せづらい…
それはなぜか

その理由は、若い頃は圧倒的に「基礎代謝」が高かったからです
基礎代謝はヒトの消費エネルギーの約70%を担っている重要な燃料源
だから30代からのダイエットでは「基礎代謝を上げること」が成功の大半を司るくらい、大きなテーマになってきます

では基礎代謝を上げる為にはどうしたらいいか?

それこそが今回私の見つけたサプリが着眼した大きなポイントだったんです
「酵母をカラダに取り入れる」これで基礎代謝のアップを狙えます

「なんだ酵母か、酵母は試して効果がなかった」

これまでに試しても効果を感じなかったと思っている事でしょう
私もそうです
しかし、この株式会社日健協サービスの「生きてる酵母BO」はこだわり抜いた独自の製法で作成されているので、「熟成された酵母」を「生きたまま」取り込む事が出来るそうです

株式会社日健協サービスだけの培養法で作られた有益酵⺟菌製剤「⽣きてる酵⺟」

なぜ、「生きてる酵母BO」がダイエットに良いのか、その具体的な理由は、

□「生きた酵母」を補う事で基礎代謝を上げてくれる

基礎代謝が上がれば、脂肪をエネルギーとして燃焼してくれます

□ヒトに⼀番必要な⽣菌酵素が主体になっているので短期間で実感しやすい

体内環境も整えてくれるので、溜まりがちなお腹のアレもスルッとすっきり

□40年以上にわたる実績のある健康食品
□バイタルコーティング製法(R)で、酵母を生きたまま導く
□栄養剤的性格と健康のサポートも期待出来る


そしてこの、時間と手間をかけて作り上げられた酵母を今は手軽に始める事が出来るんです

「本当に?」と迷うあなたに実際に使用した方の声を紹介します
住民健診から1年半経ちました。その時から続けて今は58kgになりました
今後も続けていきたいです!(東京都・Nさん)

ダイエットは苦しい
我慢、そして食べたら太ると思い込んで7年ですが、今は食べてもいいんだと変わることが出来ました
苦しさから逃れたことで食事制限のストレスが軽減したような気がします(大阪府・Mさん)

在庫が少なくなると不安になります
素敵な商品との出会いに感謝!家族全員で愛飲していま。(富山県・Hさん)

(※1)個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

手軽でお得な定期便が便利

そんな「生きてる酵母BO」をはじめるなら、個別に買うより「定期便」が断然手軽でお得
いつでも10%オフで送料無料、毎月必ず決まった日に届けてくれるから、注文の手間も買い忘れもなく、長く続けられてとっても便利です

□毎日の生活にこのサプリをプラスするだけ
□ダイエットだけじゃなく、健康にも


「生きてる酵母BO」のおかげで3年ぶりに旦那に「たまには、食事でも行こうか」なんて誘われちゃいました!結婚して何年も経つのに昔みたいにしどろもどろで、なんだか可愛かったです(笑)

デブだと言っていた人を見返そう!(Photo by djile/Fotolia)
結婚しても男と女、女性はいつだって旦那にキレイに思われたい

結婚しても、一緒にいるのが当たり前になっても、旦那様をいつまでもドキっとさせて「キレイになったね」「一緒にいられて幸せだ」なんて愛の言葉がもらえたら、女性としてこれ以上に嬉しいことはないですよね

やっぱり女性は、自信を持っているだけで、いつまでもキレイをキープして、愛される幸せを手にできるものなのかもしれません

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CUCINA
本日は、お客様(娘夫婦)と1日中キッチン等のショールーム巡りに行ってきました
その中でのオススメが CUCINA さん

気になったキッチンがこれ

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高級オーダーキッチンメーカーなんですが、大阪で家具と言えば堀江・・・
CUCINAさんは、堀江にあるので同じショルームに家具も展示されています

その中で気になったのが

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キッチンだけでなく家具も楽しめるショルームです

耳より情報

さくらハウスオフィシャルブログ 「さくらの音沙汰」 でご紹介させて頂いておりますが、
現在 「CUCINA」 さんの展示されているキッチンの即売会を開催されています。
通常では、あまり値引きされていないのですが、展示品なので なんと 50%OFF です
詳細は、 「さくらの音沙汰」 をクリック


42歳、年収170万円生活のリアル「両親が倒れてしまったら、生きていく自信がない」
近年はうつ病などを理由に会社を辞める人が多いが、再び働き始めても収入を大幅に減らすケースも目立つ
37歳のとき、うつ病で都内の大手家電メーカーのSE職を辞めた藤村陽介さん(仮名・42歳)は、茨城県の実家で2年間の引きこもりを経て3年前に在宅ウェブデザイナーとして社会復帰
しかし、年収は前職の680万円から170万円と75%の大幅ダウンだ

「前の職場では24時間体制のシステム管理の担当で日勤と夜勤が交互にあり、トラブル対応で残業や徹夜は当たり前でした
でも、ある日を境に外出はできるのに、会社に行こうとすると玄関から動くことができなくなった
結局、会社は辞めざるを得ませんでした」


実家に戻ったあとは、そのまま療養という名の引きこもり状態に突入
それは「仕事を再開した今も生活サイクルはあまり変わっていない」と話す
実際、昼過ぎに起きてからはカップ麺の遅い食事を取りながらネット動画を眺めているうちに夕方に
それからようやく仕事に取りかかるが、19時には同居する両親と夕食のためにリビングへ

「正直、両親は今の僕の状態をよく思っていません
『できれば会社で働いてほしい』、
『日中は近所の目があるからコンビニに行かないで』

って
まあ、気持ちは理解できるので適当に受け流していますけどね
ただ、会社に勤めたり、在宅でも仕事量を増やすのは難しい
そうするとまた自分が壊れてしまいそうで怖いんです
年収170万円は確かに少ないけど、外で働けない今の自分がメンタルをこれ以上悪化せずに働けるギリギリの額なんです」


仕事をするのは週5日
それも夜10時にはきっちり仕事を終え、それからはオンラインゲームを楽しむ
そして、明け方には床に潜る日々を送っているが、そんな生活をいつまでも続けるわけにいかないことは本人も自覚している

「今は継続して仕事の依頼がありますが、5年後10年後も仕事があるとは思えません
幸い今は実家なので出費を抑えられ、年間50万円は貯金できるし、年金も一応払えています
でも、一番の不安は70代の両親の健康面
今は元気とはいえ、いつ介護が必要になってもおかしくありません
僕自身がこんな状態のうえ、親の介護なんてできる自信ありませんよ……」


週刊SPA!2月28日号では「年収100万円生活」に密着した特集を・・・
いまの日本社会では決して他人事ではないリアルに触れてほしい


<家計表>

月収 14万2000円

住宅費 0円

食費 4万円

外食費 6000円

水道光熱費 0万円

通信費 8000円

その他雑費 3万円

ローン・借金 0円

こづかい 1万4000円

――――――――――――――――

収支 +4万4000円

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30代男性「セカンド童貞率は5人に1人」
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「最近性欲ないんだよね」「そういえば、何年もしてない」
アラサーの周囲では、そんな同年代の声をチラホラ聞く
一度も女性との性関係を持ったことがない人も若者の間で多くなっている、という話もある
もしや、女性経験が全くない、あるいは女性に興味がなくなった、という働き盛りの男性は少なくないのでは
そこで、30~35歳の独身男性会社員200人にアンケート調査を行った(R25調べ/協力:アイリサーチ)

〈これまでに女性経験はありますか?〉
・ある 84.5%
・ない 15.5%


まずは“女性経験”から
約7人に1人が「ない」と回答している
では一方で、過去に経験があるものの、一定期間女性から遠のいている“セカンド童貞”はどれほどいるのだろうか
3年間を一区切りと考え、「女性経験がある」と回答した169人に聞いた

〈最近3年間で、女性経験はありましたか?〉

・ある 78.7%(133人)
・ない 21.3%(36人)


5人に1人が、セックスから遠のいていることが判明
なお、その理由として、以下のようなコメントが寄せられた

「出会いがない」派
「職場は既婚女性と男ばかりでプライベートでは女性と遊ぶことがなかったから」(33歳)
「単に別れてから出会いがなかっただけ。振られたのもあるが…」(34歳)
「出会いに恵まれなかったため」(35歳)
「出会いがない。諦めている」(35歳)

「女性に関心がない」派
「女性に興味がなくなってきた」(31歳)
「付き合ってはいたけれど、別になくてもいいかな、と」(34歳)
「趣味に走っているので、今は彼女がほしいとは、あまり思ってない」(34歳)
「女性とのやりとりにわずらわしさを感じてしまい、積極的に動こうとしないから」(34歳)

「仕事が忙しすぎる」派
「仕事が忙しくなって、女性どころではなくなった」(30歳)
「仕事に精一杯になったから」(31歳)
「仕事が忙しく、恋人をつくる時間がない」(31歳)

「相手はいたが、機会がない」派
「お互い忙しく、パートナーと会う時間がなかなかとれない。会えたとしても短時間のため、どうしても通常のデート(買い物、食事等)になってしまう」(35歳)

「出会いがない」派は多いものの、上記のとおり、様々な理由があげられている。なかでも注目したいのは、「女性に関心がない」派
「趣味に夢中だから」など、他に意識が向いているならまだしも、「わずらわしい」という意見があるのは見逃せない
リアルな30代男性の“性事情”が明らかになった、今回の調査
従来持たれていた“若い男性=もちろん性欲はある”というイメージとは、現在は変化してきているのかもしれない

 草食男子が増えている結果ですよね
そんな事が信じれないのですが・・・
年代の差?考えの差?


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