船木 芳朗
  • Author:船木 芳朗
  • 感謝の気持ちを常にもって、いつも「ありがとう」と言われる人になれるよう毎日が勉強です。今まで得た知識を一人でも多くの人に伝える事で、人の助けとなり喜んでもらえる事が、世の中に貢献し子孫に注がれていけば幸せです。
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船木の音沙汰
船木の感動・思い・考え・伝えたいこだわり情報を・・・・・
潜在的患者は600万人、うつと間違えやすい「男性更年期障害」の見分け方
専門医が語る。ホルモン変化量に注目を

体調が優れない、イライラする、よく眠れない―
こうした症状がある中高年男性は更年期障害を疑った方が良いかもしれない
男性も女性と同様に更年期があり50代前後で心と体に変化が訪れる
症状を放置しておくと身体機能の低下だけでなく、うつ病やメタボリック症候群、生活習慣病などのリスクも高まるため、早期発見、早期治療が不可欠だ

男性更年期は「加齢男性性腺機能低下症候群(LOH症候群)」とも呼ばれ、加齢により男性ホルモンである「テストステロン」が減少することで、さまざまな症状が出る
国内での潜在的な患者は約600万人で、60代以上で2割、50代以上で1割が罹患(りかん)しているという
中には30代で発症するケースもある

更年期障害は「うつ病」と誤解しやすく、特に男性更年期は認知度の低さから、更年期の症状に苦しんでいても分からないということも少なくない

うつ病か、更年期かはテストステロンを検査することなどで判別できるという
男性向けエイジングケアを手がけるメンズヘルスクリニック東京(東京都千代田区)ではテストステロン値を測定する「男性力ドック」を実施している

テストステロンのチェックのほか、身長や体重など体組成の測定、筋肉量や血管年齢、動脈硬化、骨密度など男性ホルモンに関連する全ての項目を検査し、精神面の診察も含めた総合的な視点で健康状態を検査する
一連の検査時間は約1時間で費用は約3万円
全国から月100人程度が受診するなど関心も高まっている

男性更年期と分かれば対策も取りやすくなる
ストレスや睡眠不足でホルモン量は低下するため、食事や睡眠、運動といった生活習慣の見直しや男性ホルモンの補充などで症状の改善が期待できるという

<メンズヘルスクリニック東京 医師・鈴木雄一郎氏>

男性の更年期障害は「うつ病」など精神的な病気と症状が似ていて区別がつきにくい
「男性力ドック」など専門的な検査で判別することが可能だ
男性は「家庭」や「社会」、そして「生物」としての“役割”があり、男性力の維持が求められている
男性力ドックは筋年齢や骨年齢、性機能年齢、ホルモン年齢などを問診し、「心」「体」「性」の側面から男性力を数値化して、総合的に更年期や健康状態を判断する
男性ホルモンは20歳前後をピークに減少する
更年期障害は40―50代が多いが、20―30代で来院する患者もいる
また、男性ホルモンが多い、少ないで更年期障害になるわけではない
問題は“変化量”だ。テストステロンが大きく減少した時に症状が出やすい
変化量を継続的に見ることも重要だろう

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ちりも積もれば「4760万円」 なぜ、外見で生涯年収が増えるのか
見た目と報酬には一定の関連がある

収入は、学歴によって差が生じる
高卒より、大卒・大学院修了など高学歴のほうが高収入だ
しかし、収入に影響を与えるのは決して学歴だけではないだろう
技術力、発想力、リーダーシップ力など、持ち前のスキルによって自らの地位を引き上げ、より高い報酬を手にする人も少なくない
その引き上げ要素のひとつに、「容姿・外見」も含まれると発表したのは、アメリカのテキサス大学オースティン校の教授、ダニエル・S・ハマーメッシュ氏(労働経済学)である

教授は人の容姿を5段階に分けた(5が最高、3が平均)
研究結果(計7500人調査)では
男性の場合、見た目の印象がいい「5と4」の人は、容姿が平均より劣る「2と1」に比べ、年収が17%上回ったというのである
女性の場合も、12%高いことがわかった。顔、服装、髪形などの見た目が、より印象のいいほうが稼ぎはいい
これは「ビューティ・プレミアム」と呼ばれる


同教授が、アメリカ以外の国、オーストラリア、カナダ、イギリス、中国(上海)などで実施された同様の調査を確認すると、やはり〈ほとんどの場合、容姿がいいと収入にはプラスの影響があるという結果になっていた〉と、自著(『美貌格差』)で語っている
東京大学医学部を経て、ハーバード大学院で学んだ予防医学研究者・石川善樹氏は「アメリカでは、他国よりも外見を重視する傾向が強い」と言うものの、見た目と報酬には一定の関連がありそうなのだ
そこで、前出の「17%差」を日本国内で考えてみると、大卒・大学院修了の男性の場合、生涯年収で「5と4」は「2と1」より、4760万円多いということになる
労働政策研究・研修機構「ユースフル労働統計2012」によれば、大卒・大学院修了の男性は定年までの平均38年間の勤務で計2億8000万円の生涯年収になる
その17%分が、4760万円なのだ。勤続年数は38年間なので、年収では125万円もの割り増しとなる計算
女性の大卒・大学院修了(生涯年収2億4000万円)の「5と4」の人は2880万円多い(年収換算で、75万円高い)

 見た目が悪いと「減給ペナルティ」

しかし、これはあくまでひとつの調査結果にすぎない
実際のところはどうか。大手広告代理店・営業担当のA氏(38歳)はこう語る
「多くのクライアントの経営層や管理職の方々とお会いするときに感じるのは、顔のよしあしではなく、総じてみなさん第一印象がいいこと。服装に清潔感があり、色・柄が垢抜けています
顔の表情もいきいきしていて、ネガティブな印象を与えません
その一方、世間一般には、野暮ったい印象の人も少なくありません
見た目がルーズだったり、服や身だしなみに配慮が欠けていたりすると、『この人、大丈夫かな』と思ってしまいます
自分のことさえ気が回らない人は、仕事も……と不安になります
話し方と話す内容がよければ、まだ挽回の余地がありますが、それもイマイチだと、正直、その人と仕事の話はしたくないですね」

すべての人がこうした価値観とは限らないが、見た目の悪さで損して、それが仕事のパフォーマンスに悪影響を与える可能性は高い
結果、報酬面に響く
一種のペナルティとなる形だ
逆に、見た目がいい人はプレミアム(割り増し)がつき、得をする
チリツモで、その差が「4760万円」という“資産価値”になるのかもしれない

蛇足ながら、1インチ(約2.54センチメートル)身長が高いと、イギリス人男性の場合、1時間当たりの賃金が2.2%高く、アメリカの白人男性だと1.8%高いという研究結果も残されている

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PANASONIC
本日は大阪ATCまで PANASONIC さんの展示会に行って来ました

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会場はかなりの人、このような展示会に来る度に、建築業界に女性が増えてきているのを感じます

今回の最大の目的は 
「平成29年度地域型グリーン化事業」 のクループ説明会

後日発表します

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初代ソアラに300万円が付く80年代セミクラシックブームが起きていた
初代ソアラのピカピカ状態300万円は高くない

衝撃
見つけた瞬間、自分の中の“昭和”がイッキに蘇っちゃいましたわ
ふと立ち寄った旧知の「マスダオートフルハウス」
展示場の隅にはななんと昭和57年式の初代「ソアラ2.8GT」、298万円がどどーん

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距離5万キロちょいってのにもシビれましたが「農家で長く眠ってた納屋物」でインパネ日焼け皆無のビカビカ状態
正直、値段には悩みましたが、こりゃ欲しいなと

それだけじゃありません
さらに周りにはアラ50オヤジが泣いて喜ぶ2代目ソアラが4台

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程度によって200万円前半~後半といろいろですが、中には驚異の距離1万キロ台も
売れるんですか
と聞けば若き増田シャチョーは
「値段もあるのでボチボチ
ただ、基本僕が欲しいのを趣味で集めてるんで、本当に気に入って乗ってくれる人がいれば」

と純粋にその価値が分かってくれる人向け
一瞬、高いと思っちゃう人がいるのもわかります
でもこの手のクルマの価格って要は単純な本体価格じゃなく「保管代、メンテナンス代の集積」なのです
30年、いや35年間の老朽化抵抗努力にお金を払ってるわけです
50才美魔女の30年間超のお化粧代、エステ代みたいなもんです
都内で屋根付き駐車場に保管するだけで年間いくらかかると思いますか
それがしかも35年間

80年代の名車を再評価し、次世代に残す努力を

そうでなくともクラシックカーは高値でないと大事にされません
消え去ります
例えば60年代のハコスカ「GT-R」、上物は平気で1000万円以上、ヘタすると2000万円しますが、それは希少性とメンテ代と時間にお金を払っているわけです
というか逆に高くないと持っているオーナーはお金をかける気になれなくなります
たとえ売る気がなくとも
いざとなればいい値段で売れるし、なによりも価値を認めてくれる証拠
だからこそ安心して屋根付き保管し、日々磨いたりメンテするわけじゃないですか
その点、もったいないのは80年代の名車です
「ソアラ」「セリカXX」「プレリュード」「CR-X」「セドグロ」「シーマ」「スカイライン」
定義は難しいですが、その時代に思春期を過ごした40~50代は、今でも欲しい
どころか今こそ欲しい
と思うはず
ただ、安いとなにかあった時に放置されたり、ツブされるのです
事実、2009年のエコカー補助金の時は、新車のプリウスを買うために、資金としてガンガン、ソアラやプレリュードがツブされました(※一定年数が経過した古い車のスクラップを条件に、国が買い替え補助金を出し、買い替え需要を後押しした)
たかが25万円の補助金のためにまだ乗れる昭和の名車が消え去ったのです
そうでなくても今の悪評高い登録13年超車の自動車税の重課(税負担を割り増しする制度)で古いクルマは持ってるだけで気が重くなります
税金も問題ですが、ちゃんと価値を評価し、「名車」として根付かせる努力が必要なのです
某紙で連載中の「クルマバカ列伝」でも「F31レパード」など80年代の名国産車を愛する人は増えています
ってなわけで不肖小沢、初代ソアラ300万円は安いとすら思います
この意見にご賛同いただける方は、ぜひ清き一票を

 車が大好きで人生で発売され 一目ぼれ・・・感動・・・ほしい
と思ったのが中学生の時発売された 「ソアラ」 と二十歳に発売された 「セルシオ」 
その中の1台 「ソアラ」 にはすごい思い入れがあります
「ソアラ」 が買いたくて、不動産業界に入った事を改めて思い出しました
高いと思うかは個人それぞれの考え方によりますが、「ソアラ」を購入した23歳当時の事を思い出しました
ソアラ 2.0ツインターボL スパーホワイト 鮮明に覚えています
ソアラ
名車と呼ばれる車には、現在に引き継がれている事もありますが、その時代だったから・・・引き具がれてない事もあります
いろんな思いが駆け巡ってきました


カフェイン過剰摂取注意 中毒、5年で101人搬送 学会調査
カフェインを多く含んだ眠気防止の薬や清涼飲料による中毒で、2011年度からの5年間に少なくとも101人が病院に運ばれ、うち3人は死亡したことが、日本中毒学会の実態調査でわかった
ほかにも重大事故が起きており、若者を中心に「乱用」されている可能性がある

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カフェインは興奮作用がありログイン前の続き、短時間に大量摂取すると吐き気、心拍数の増加などの中毒症状が現れる
個人差が大きいが、成人では1グラム以上で症状が出る可能性が指摘されている
文部科学省の日本食品標準成分表によると、コーヒーには100ミリリットル当たり0・06グラム、煎茶には同0・02グラム
市販の眠気防止薬には1錠0・1グラムほど含まれ、かぜ薬や若者を中心に人気の炭酸飲料「エナジードリンク」にも使われている
深夜勤務に就いていた九州の20代男性が、エナジードリンクとカフェイン製剤を一緒に飲み過ぎて死亡する事故が15年に報告された
その後も、急性中毒で病院に運ばれるケースが相次ぎ、学会が初めて実態調査した

調査に協力した全国の38救急医療施設に搬送され、カフェイン中毒と分かったケースを集計した。患者は11年度10人、12年度5人だったが、13年度は24人に急増
15年度は37人だった。計101人中97人は眠気防止薬を使っており、7人が心停止、うち3人が死亡
心停止した人はいずれもカフェインを6グラム以上取っていた。エナジードリンクだけの中毒は4人だった
患者の年齢の中央値は25歳で、18歳以下が16人いた

調査した埼玉医科大の上條吉人教授は「激しい嘔吐(おうと)や動悸(どうき)で非常に苦しむ症例が多い
自殺目的の過量服用もあるが、眠気覚ましのために乱用しているケースもある」と指摘する

調査対象のケースに含まれなかった重大事故も起きている
兵庫県ではここ数年に50代男性と20代女性が死亡
男性は睡眠時無呼吸症候群の持病があり、女性は睡眠障害で睡眠薬を飲んでいた
ともに日中の強い眠気のために市販のカフェイン製品を常用していたという
兵庫医科大の西尾元・主任教授(法医学)は「カフェイン中毒死は臓器に異常はみられず、解剖で原因はわからない
見逃しもあるのではないか」と話す

 若者目立つ、誤用や乱用

若者を中心に増えているカフェイン中毒
医師や一般の人から相談を受ける日本中毒情報センターによると、原因の一つになっている眠気防止薬の相談は2006~15年に計112件
16年は41件あった。大半は10~20代で、自殺や自傷目的が多いが、誤用や乱用のケースもある

国立精神・神経医療研究センターの松本俊彦・薬物依存研究部長は「より効率的に強い効果を求めて眠気防止薬を手にしているのではないか」と指摘する
コーヒーと同程度のカフェインがあるエナジードリンクは、各社がここ数年、急速に販売を広げている
眠気防止薬も薬局やインターネットで簡単に手に入り、よく売られているある錠剤は1箱(24錠)数百円、全体だと2・4グラムのカフェインが入っている
埼玉医科大の上條教授は「過量摂取につながりやすい眠気防止薬は1回に買える上限を決めるといった販売制限も検討するべきだ」と語る

 「用法用量、必ず守って」

眠気防止薬メーカーの一つは、「用法用量を必ず守って使用することが重要。引き続き、薬局薬店を通じて適正使用に関する情報提供に努めていく」としている

一方、コンビニなどで売られている眠気防止ドリンクは「清涼飲料水」にあたるが、「メガシャキ」や「強強打破」は容器に「1日当たり1本」を目安として自主的に表示している
エナジードリンクも清涼飲料水だが、「レッドブル」や「モンスターエナジー」はカフェインに敏感な人への注意はあるが、量の目安は示されていない

コーヒーの木

娘にお誕生日プレゼントを
いつも、お誕生日にプレゼントはわざわざ持って来てくれる娘に、お返しのお誕生日プレゼント
を1ヶ月遅れで・・・

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 SUVE/スーヴェ 熊野筆のボディブラシ
人気商品で、注文して2ヶ月待ちでした

「ヤギの毛」で創られ今までに経験した事はない毛の肌触り・・・
自分で使う為にほしいと思いました

お互いが元気でプレゼントを上げれる事に平凡な事ですが、「感謝」です・・・


朝ごはん習慣で幸福度UP!朝食をとる意外なメリット
あなたの幸せの条件は 「幸福度」への影響が大きい健康

人はどんなときに幸福だと感じるのでしょうか2014年に厚生労働省から発表された「健康意識に関する調査」によると「幸福度」を判断する際に重視した項目に「健康状況」と回答した人が最も多かったという結果があります
もちろん健康なら何でもよいというわけではないでしょうし、病気と闘っていても幸福を感じることはできるはずですが、この結果からは、健康がベースとなることで、仕事も頑張れ、遊びも楽しめて、幸せを感じやすいと考えている人が多いことがわかります

「朝ごはん習慣」がある人ほど幸せを感じやすい

もう1つ、少し古いデータになりますが、2010年に20代から60代のビジネスマン1000人を対象とした「幸せ度とライフスタイルに関する調査」があります
この調査により、朝ごはんを食べる習慣のある人は朝ごはんを食べる習慣のない人に比べて、自分は幸せだと感じている割合が高いことが分かりました
栄養バランスのしっかりした朝ごはんを食べる習慣のある人たちは、習慣のない人たちに比べて、仕事にも余暇活動にも満足している割合が多く、経済的にも満足しています
さらに健康状態もよく「家族と過ごす時間」など精神的な面にも「幸福感」を感じている人が多いことが見てとれます

一方、朝ごはんを食べる習慣のない人たちのデータを見ると「幸福感」に「経済的な余裕」を最も重視しており、「イライラしたり不安」な気持ちを感じることも多いようです
休日はゴロゴロと横になって過ごし、少しでも待遇のよい職場があれば転職したいと現在の仕事にも後ろ向きな様子
家族と過ごす時間などにも幸福感を感じることが少ないという結果になっているようです

「朝食の習慣」があるから、心身が健康で、経済面でも、仕事にも家庭にも満足度が高いのか、それとも経済的などの満足度が高い人が「朝食の習慣」を保ちやすいのかは興味深いところですが、これだけ相関関係が見られるのであれば、まずは自分でできる「朝食習慣」を身につけることは、毎日の幸福度をより高めていくのに有効な方法と言えるのではないでしょうか

「幸せ度」の高い人の「栄養バランスのよい」朝食習慣

上記の結果は「朝ごはんを食べる習慣がある」ことだけが対象でしたが、朝ごはんの内容についてもう少ししっかり調査してみると、朝ごはんのメニューとして、ジュース、牛乳、コーヒーなどの飲み物を飲んでいる人、パンやサンドイッチなどのパン食の主食の人、ごはんやおにぎりといった米食の主食を食べている人が多いようです
飲み物や主食に「幸せ度」の差は見られませんが、「幸せ度」が高いと感じている人たちは「バナナやリンゴなどの果物」「サラダやおひたしなどの副菜」を食べています
単品ダイエットの一環でバナナやリンゴだけを食べている人もいないとは限りませんが、「幸せ度」の高い人たちはいろいろな料理を組み合わせて食べており、栄養バランスのよい朝ごはんを食べていることが推察されます

「朝食抜きは絶対NG!その理由と朝食習慣化のコツ」
でもご紹介しましたが、朝ごはんを食べた子どもの方が学業成績もよいことが分かっています
当調査を行った川島隆太先生(東北大学)は「朝飯きちっと食わないとバカになる」と提唱されています
少し思い切った言い方に聞こえるかもしれませんが、栄養学的にはもちろん、生活習慣の面でも、まさにその通り

子どものうちに朝ごはんをしっかり食べる習慣を身につけていない人は、社会人になって朝ごはんの重要性に気づいたところで習慣化するのは難しい……という現実もあります
簡単なようで、習慣化されていないと難しい
けれどさまざまなメリットがあるのが「朝食習慣」と言えそうです

私が勤務する病院に来院する患者様の中にも、朝ごはんを食べる習慣が全くないという方もいらっしゃいます
中には、内科的な疾患だけでなく、精神疾患も併発して治療を受けられている方もいらっしゃいます
心身の疾患のすべてが朝ごはん習慣に起因しているとは言えませんが、こういったケースもあるということを頭の片隅に置いて、自分でできる健康管理法を習慣化していくのがよいのではないかと思います

食を通して家族と過ごす時間も、幸せ度の実感につながる

調査の中で「幸せ度」が高かった人たちは「健康状態」に加えて「家族と過ごす時間」が重要だと考えている人が多いことも分かりました

特に子供は食生活の基礎が決まる時期。親子で調理を一緒にすることは、子どもの脳の発達を助けることも知られています
例えば、親子で週に1回、ホットケーキを作ることで親の子育てストレスが下がるとも言われていますし、子どもも発達心理学的によい影響を受けるようです
このような経験によって幸せを感じて育つことでも、大人になってからも「食」や「家族と過ごす時間」を大切に思う土台ができていくのかもしれません

朝食を習慣化する方法……朝ごはんを食べるには?

朝ごはんを食べた方が健康にもよいし、「幸せ」を感じやすいことも分かりました
とはいえ、忙しい朝、朝ごはんはできるだけ手軽に済ませたいというのが本音だと思います

朝ごはんを食べる目的は「体を眠りから目覚めさせ、午前中のエネルギー源を確保すること」ですから、エネルギーを作りやすい栄養のバランスのとれた朝ごはんを食べることが大切
農林水産省では「めざましごはん」として、朝ごはんに米飯を推進しています
夜のうちに炊飯器をセットしておけば朝、起きて食べるだけ
おかずは夜のうちに作り置きできるものを用意しておけば手間いらずです

これが理想の朝ごはんの青写真だと思っていただければけっこうです
しかし、実際には、朝ごはんを食べる時間が確保できないと考えている人も多いと思います
どうしても難しいという方は、「朝ごはんにお菓子はアリ?理想に近い朝食を食べるコツ」も参考にして、自分自身の朝のスケジュールを考えて、朝ごはんを食べるにはどうしたらよいのか、工夫をしてみてください

朝ごはんで健康だけでなく、毎日の幸福度も上がる可能性があるのです
最近つまらないな、落ち込むことが多いな、心から笑っていないなと感じている人は、ぜひ朝ごはんの習慣を見直してみてください



2012-4-15バイキング

給料増より「残業なし・休日増」を望む新入社員が増えているワケは
給料増より「残業なし・休日増」を望む若者が増加している

2017年度の新入社員を対象に三菱UFJリサーチ&コンサルティングが行ったアンケートによると、新入社員が「会社に望むこと」について、調査を始めてから初めて、「給料が増える(34・4%)」よりも
「残業がない・休日が増える(41・5%)」
が上回ると言う結果がでました
会社に尽くすよりも自分のプライベートな時間を重視するように見える新入社員の傾向は「自分ファースト」と呼ばれ、話題になっています

新入社員たちは本当に「自分ファースト」なのか

「自分ファースト」と言うと、自分第一主義、自分が最優先、などの印象を受けます
でも、本当にそうでしょうか?私はそうではないと思っています

新入社員たちは、自分の結婚、子ども、将来の生活などについて一生懸命に考えています
会社で仕事を頑張れば幸せになれるのか
残業や休日出勤をすれば、いい仕事ができて会社に認めてもらえるのだろうか
それが本当に自分や自分の家族の幸せのためになることなのか


若者たちは考えています
そして、働き方については、確かに10年前とは違う考え方が、若者の間で広がっていると感じます

仕事と家事育児、夫婦で協力する生活があたりまえに

家庭や子どもをもっても仕事を辞めずに両立させていきたい、と考えている女性は増えています
女性だけでなく男性の間でも共働きは当たり前になりました
そして男女ともに、「家事育児も夫婦で分担したほうがいい」と考える人が増えていると感じます

多くの若い男性が、結婚後に自分ひとりで家計を支えていくのはきびしいと感じています
終身雇用制が崩れつつある現在、正社員として就職したら将来安泰で、妻子を養っていくのに十分な給料をもらい続けられる、とは、もはや新人は思っていません
妻にも収入を得続けて欲しいと考えており、そのためには、自分も家事育児を分担したほうが良いだろうと考えています
そもそも最近の若者は、男性が家事や料理をすることに対して、抵抗感や違和感はほとんどありません
育児についても、ベビーカーを押したり、抱っこ紐で赤ん坊を抱っこしたりしている若い父親を良く見かけるようになりました
また、保育園の送迎に父親が来ることも珍しくなくなりました
20代~30代前半くらいの夫婦は、家事も育児も夫婦で協力しながら共働きを続けていくことが、当たり前になってきています

それは社会から求められている働き方そのもの

「給料が増える」よりも「残業がない・休日が増える」を望むと回答した新人たちを、仕事に対して熱意が足りないと決めるのは誤解があると思います
これからの社会人には、生活のすべてを会社に依存するのではなく、「自律した働き方」をすることが求められています
最近、社員に副業を認める企業が増えてきているのも、社員に自律を求めているからです

自分の居場所を会社以外のところにも作る、リスクヘッジとして夫婦で共働きを続ける、会社の仕事以外の副業も検討するなど、若者の行動は、今の社会が求めている社会人のあり方そのものです
自分たちの将来を真剣に考えている若者たちは、求められている働き方を良く理解して実践していると言えるでしょう
日本の若者たちは、十分に熱意をもって、将来の生活に向かっています
彼らの新しい働き方に、期待をしようではありませんか
2017-05-19 (2)


2017年梅雨 ジメジメした梅雨でもサラッ!と 体感会&相談会
1年で一番不快な季節なのが 「梅雨」 
この不快感から解放される家がある事をしってほしい・・・
との思いから、さくらハウスでは、毎年 「梅雨」 に開催いたしております

梅雨の体感相談会 170617-25.jpg

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ジメジメした梅雨でもサラッ!と・・・ 
「自然素材100%の家」を体感してください
 ベタベタしない快感さを体感
  湿度50%に保たれた快適な室内、まとわりつく不快な蒸し暑さから
  解放されます。
 カラッとした壁・床の感触を体感
  湿った床で足の裏がじっとり……、そんな不快感をスッキリ解消!
  梅雨でも素足が気持ちいいんです。
 クリーンな室内環境を体感
  梅雨に急激に増えるいや~なカビ・ダニ。
  快適湿度に保てば、カビ・ダニ・雑菌の繁殖も抑えられます

自然素材を使い、正しい知識で断熱素材を選んで、隙き間ができる限り少ない施工ができれば、キッチリ換気ができますので、ジメジメした梅雨でも快適に暮らすことができます。
おまけに光熱費を可能なかぎり抑えることにも取り組んでいます。
涼しくなった夜の時間帯にご来店ください。
そしてぜひこの機会に、“サラッと感”をご体感ください

こんな快適な家を手に入れる方法は
★ 新築注文住宅
★ 土地購入+新築注文住宅
★ 中古住宅購入+リノベーション
★ リノベーション
★ リフォーム


あなたに一番ふさわしいライフスタイルは
さくらハウスでは住まいについて上記すべての
ノウハウを持っています
あなたにご提案する自信があります

6月17日(土)25日(日)
土曜日・日曜日 PM1:00~PM9:00
平日        PM5:00~PM9:00
今回もナイター開催 PM 9:00まで

事前予約優先で、ご相談承ります
開催日及び時間外にご希望の方には、事前予約にて
体感して頂く事も出来ます。

予約・お問い合わせは
  info@sakurahouse-kyoto.jp
  075-366-8998
  075-366-8990

 
会場 「ぎゃらりーさくら」  京都市北区西賀茂榿ノ木町33番地
地図は https://goo.gl/maps/yNCa7W9j33S2
梅雨にこんな快適な家がある事を1人でも多く知ってほしいです

写真3枚合 ぎゃらりーさくら(5)  ブログ.jpg

★ ぎゃらりーさくら ★

「ぎゃらりーさくら」は、テナント、賃貸住宅、オーナー様のお住まいとして建築されたマンションのテナント部分で、外装、テナント玄関は、
新築時にコーディネートされた物をそのまま使い、内装をスケルトン
にしてスタジオ、事務所スペースとして生まれ変わらせた体感型の新しい空間オフィス

「ぎゃらりーさくら」は一体型のオフィスには、さくらハウスオリジナル
オープンキッチン、御影石、大理石、素焼きタイル、幅が広さ130mm
もあるウォールナット無垢フロアーに自然塗料のリボス「カルテッド」
で仕上げた床。
100%天然素材のスイス漆喰(カルクウォール)、自然塗料(ディプロン)、自然素材のウッドチップクロス
(オガファーザー)を採用した壁、壁と同じ自然塗料(ディプロン)仕上げの天井など、お打ち合わせしながら
リノベーションをご体感いただけます

★ eco・自然素材100%専門店 ★

さくらハウスの住まい創りコンセプトは
「家は買う物ではなく、自分が暮らす為に創るもの」
です。
健康、ecoにこだわり、平成13年より会社の方針として、お客様の健康を守るため「自然素材100%の素材しか使わない」施工を実施。
住まう人が主役に家づくりをポリシーに、自ら選んだ天然・自然素材のみを使用し、自社にて直接施工しています。
建断熱材は硬質ウレタンパネルのみを使用し、高気密・高断熱と温度湿度のバリアフリーと省エネルギーを
追求した快適空間をプロデュース。
住まう人と同じ目線で一緒に家づくりをさせていただき、来客された人に家自身が「おもてなし」をする、自慢できる住まい造りに取り組んで
います。
eco・ソーシャル消費にも力を入れ、人間にとって快適な住空間を維持しながら、今までの建築施工方法や常識を根本から見直し、材料
選び、材料の無駄使いを無くすといった長持ちする・長く大切に使える事を常に考えて提案。
『省エネルギー住宅』を基本に、オール電化住宅への取り組みや、エネルギー消費を減らし快的に住めるよう
LED照明などの取り入れるなどのeco対策。
自然素材100%の建築素材を使うことによるCO2削減に取り組んでいます。

 ★ お客さまの夢をカタチにするプラン提案とデザイン力 ★

家づくりで大切にしていることは、
「家は買う物ではなく自分が暮らす為に創るもの」
お客様の頭の中にある、家づくりへの夢や希望をイメージから具体的なかたちにする過程を大切にしています。
ここだけは絶対譲れない、これだけは叶えたい「こだわり」は
十人十色。
お客さまの「こだわり」を細かくお聞きしてからプランニングに
かかります。
お客さまのライフスタイルに合わせ、生活同線・使い勝手・掃除を
考えた画期的なアイデアや日常生活を生かしたプラン提案には
絶対的な自信があり、細かい打ち合わせを経て住まう人の理想の
住まいを提案させていただきます。
また、建築材料を自社で買い付けてるため、細かなデザインまで
オリジナルデザインを提案する事にも自信があります。
材料パーツ仕上材の使い方は建築業界の常識を超えていて、
自然素材を取り入れた独自のデザインには定評が。
専属の匠職人さんと「クレームが出ない・構造のチェック」をデザイン
するデザイナー(プランナー)が直接打ち合わせいたしますので
仕上げには妥協しません。


スタッフ一同お待ちしています

実は「頭の良い子」ほど家でダラダラしている 将来子どもが幸せになる親の接し方
子どもが自立した大人となり、食っていけるかどうかは、「親の愛情」にかかっている
「大好きだよ」という無条件の愛情が子を伸ばす--

なぜ、家でダラダラする子は優秀なのか[emoji:v-2文字色36]

「子どもが自分の願う方向に育たない」

教育熱心な親ほど悩むことが多い。「何度も何度も言ってきかせてるのに……」と
しかし、現役小学校教師の筆者はこうした親の考え方の前提である、「ウチの子は、言えば分かる・変われる」に実は根本的な間違いがあると語る

 「何度言っても、(自ら)変わらないものは変わらない」

子どもであっても、自分とは異なる存在
「他人と過去」を変えることはできない。といっても、親としての責任を放棄するわけではない
「力ずく」を脱することが子育ての原点だというのだ
では、具体的にはどう子どもと接すればいいのか
キーポイントは子どもは「思い通りにならなくて当たり前」という気持ちで接することだ
前回に引き続き、筆者が提案する3つのアイデアとは

(1)家で「ガス抜き」させ、心身を回復させる

親の言うことをよく聞き、素直に「はい」と答え、何でも真面目にやり、親の望むように育った子どもが実在します
当然、社会に出てもうまくやっていくはず
と、考えたくなりますが、そううまくはいかないものです
相手は子どもである以前に、人間です
バランスというものがあります
経験上言えるのは、学校で、成績だけでなく人格的な面も含めて「本当に素晴らしい」と賞されるような子どもは、実は家庭でダラダラしていることが多いということです
家庭訪問や面談で担任がその子どもを褒めると「信じられない。家ではひどいんですよ!?」と愚痴を聞かされることもしばしばあります
健全な子どもほど、実は家で「ガス抜き」をしているのです。子どもは本来自由で制約のない存在なのだから、ルールの多い社会では「不自然」の状態を求められることになります
誤解を怖れないで言えば、教育とは「自然のままにしておかない」ことです
教育の効果がよく現れる子どもほど矯正されるわけですから、より多くの負荷がかかります
その分、回復が絶対に必要です
その回復の場が、家庭です
親には回復させる重要な役割があるのです
だから、当然(と言っては申し訳ないが)子どもが親の言うことを聞かない事態も起きます
これも、文字通り「家庭」が「安心のホームベース」という証拠です

 なぜ、抱っこされる小学生は自立するか

 一方、家庭内で親の思う通りの従順な子どもはどうでしょう

一概には言えないかもしれませんが、これは危険な兆候といえるかもしれません
家の中でダラダラできない。そんな子は「お前は言うことを聞かないダメな子ども」という烙印を押されるのが怖いのです
だから「あなたに期待しているのよ」というプレッシャーに対し、ぴしっとします(もしくは、その振りをします)
実は彼らは、親が自分の思い通りになることを期待しているのを見抜いているのです
そこで、ガス抜きをどこでしているかというと、外の社会です
家庭では真面目な子どもが「なぜ!?」と思うような危ないところに出入りするのも、ここに当てはまります

 ガス抜きが、学校でのいじめという行為で表出することもしばしばあります

 「厳しすぎる家庭」や「過度の競争社会」の生む「一見言うことをよく聞く子ども」「一生懸命やる子ども」の起こす弊害です
そう考えると、必ずしも親の言うことを聞かない、少しダラダラしているというのも、成長の過程において意味があるといえます

 「そんなものだ」と思って、ゆったりと構えたいところです

(2)「抱っこ」で愛情チャージ。それが子の自立につながる

子ども自身にも、Iメッセージ(僕・私は~~だ、という発信)があります
読者のご家庭のお子さんは「こうしたい」という思いを表現できているでしょうか
自分を抑圧して思いを伝えられない子どもは苦しんでいます

 そこの判断基準となるのが「抱っこして」と言えるかどうかです(小学校中学年以降でも)

突然、親の膝の上に寝転がってくるようならそれも同じことです
「抱っこして」は、甘えている証拠です
親に受け容れてもらえるという安心感を持ち、素の自分をさらけ出せている証拠です
ここは、可能な限り十分に甘えさせてあげましょう
十分に甘えさせてもらった子どもは、エネルギーを蓄え、外の社会へ出て自立します
これが出せない子どもは、危ないことがあります
本当に必要な要求が出せないということです
赤ん坊に例えるなら、お腹が空いているのに泣かないのと同じです
だから「抱っこして」と言ってきたらまずは、ひと安心
十分に甘えさせてあげます

 ちなみに、「甘やかす」のとは訳が違います

これは例えば、買い物で欲しいものをねだって、だだをこねるので仕方なく買ってあげるような行為です
別の例でいえば、歩くのが疲れるからというだけの理由で、子どもを学校まで送迎してあげるような行為です

 見分け方は簡単で、それで将来子どもが幸せになるか不幸になるか考えるだけです

 甘えさせれば、人にも優しくなるなど人格が安定し、将来的に幸せになります

 甘やかせば、自分勝手のわがままになって、将来的に不幸になります


「抱っこして」は決してわがままではありません
愛情エネルギーチャージの要求です
どんなに忙しい中であっても、たとえ数秒でもいいから、「抱っこタイム」を意図的に設けて、親子で心身をゆったりと回復させましょう

中高生の子どもをぎゅっとハグする!

(3)中高生でも「大好きだよ」とぎゅっと抱きしめる

親の側にも絶対必要なIメッセージがあります
それが「大好きだよ」です。先の「抱っこ」と合わせて、ぎゅっと抱きしめて言えたら、効果倍増です
真面目にやるのが照れくさいなら、ちょっとふざけながらでもいいです
幼児や小学生だけでなく、中学生でも、何なら高校生でもやるとよいでしょう
「気持ち悪いなぁ!」とか言いながら、内心喜んでいるものです(ただし抱きしめるのは、特に母親向きの手法です
思春期の娘に父親がやるのは本気で嫌がられる可能性があるので、実施の際は関係性を考慮した上での自己責任でお願いします)

 親に大好きと言われて、嫌なはずがありません

ただ、注意点が1つあります
「大好き」が無条件であることです。「○○するから大好き」ではダメです(それを「条件付き肯定」という)
存在そのものを無条件で全肯定します
何はなくともあなたが大切というメッセージを伝えます
それが、子どもにとって、何よりも強力な心の支えになります

中高生にもなれば、塾に部活にと忙しくなり、子どもが家にいる時間は急激に減ります
我が家がリラックスの場でなくなれば、寄りつかなくなります
代わりに外の刺激を求めて、外泊するようにもなるかもしれません
温かく、ゆったりとした空気が流れる我が家、自分を受け容れてくれる我が家であれば、自然に帰ってきたくなります

別の事情として、例えば母子家庭で親が夜勤をしている場合、家に誰もいない場合があります

しかし、親に愛されている感覚があれば、誰もいなくとも、安心する我が家に帰るものです
そのためには、言葉やスキンシップなどの具体的な形で伝える必要があります
親子間といえど、「以心伝心」とはいかないもので、努力が必要です
その空気を演出するためのキーワードが「大好きだよ」です
親に心から愛されている感覚は、健全な自尊心を生み出します
これは、他の何を差し置いても最も大切です


要は、「建前でなく、本音を伝える」という1点に尽きます
俗っぽいかもしれませんが、やはり伝えるべくは「愛している」ということなのです

愛しているなら、思いは伝えても思い通りにしようとしない
愛しているなら、甘えさせても甘やかさない


思い通りに動かすことも相手の要求通りに甘やかすことも、バランスの悪い両極端の行為であるとわかります
まずは本気・本音をきちんと伝えて、子どもの反応や変化についてはゆったりと楽しんで見守っていきたいものです


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京都市内でもあるんだ・・・カートで観光?
少し前ですが、コスプレをしてカート(外国人が多いと)で観光するのが流行っている記事を読んだ事がありますが、
東京での話かな・・・っと思っていたら、京都市内で発見
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マリオのコスプレしてカートでドライブしているカップルを・・・

これは危険だと思いました。
ワンボックス車やトラック・バスなど背の高い車からは、カート目視では確認しにくいです
長いアンテナに旗を付けて目印にしていると思いますが、車と気付くのは難しいかと・・・
事故が増えると思います。
カートは、ボディーがないので事故に遭えばおおきなケガになります。
京都市内で車を乗られる方、ご注意ください。
写真は西大路五条の交差点です

洗濯機
長年愛用していた洗濯機が動かなくなってしまいました。
水が出ないし、設備業者さんに洗濯水栓の修理を・・・
それでも動かず、メーカーさんに来てもらったのですが、故障している部品がもうないとの事でした。
聞くと1999年製品なので、なんと18年間も動いてくれてました

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急に動かないと着る服がない状態に、当たり前に合った物が使えない不便さを感じております。
「長い間ありがとう~~~」
仕方なく新しい洗濯機を購入し、洗濯できるようになりほっとしています。

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当たり前にあり、当たり前に動く事に感謝ですね
なぜ超一流ほど「二つ折り財布」を選ぶのか こだわるアイテムは財布よりも“アレ”
ファーストクラス
そこは、搭乗者のうちたった3%の人間しか立ち入ることのできない“知られざる世界”である
そんな特別な空間で、真のビジネスエリートたちが見せる素顔とは。元CAの美月あきこ氏が解説する

よく、「お金持ちは、高級ブランドの長財布を使う」と言われているが、日系、外資系航空会社のCA(キャビンアテンダント)として、ファーストクラスで数多くのVIP客へのサービスを担当してきた美月あきこ氏はこれには疑問を感じるという

ファーストクラスの常連であるビジネスエリートの方々が多く使っていたのは、二つ折りのシンプルな財布です
特定のブランドにこだわっている様子はなく、使いやすさ、スーツの内ポケットにスマートに入る大きさを重視しているようでした
もちろん、財布がお札やカード類でパンパンになっていることはありませんでした」


財布がスッキリ薄いのは、現金を必要以上に持ち歩かず、カードで支払うスタイルが定着していることもあるだろうが、ちまたに広がる「二つ折り財布(お金を折る)では、金持ちになれない」というジンクス(?)は、ファーストクラスに乗る超一流ビジネスエリートたちには当てはまらないようである
「ビジネスクラスやエコノミークラスほど、ブランドロゴが全面に刻まれた財布をお持ちの方が多いですね」
ビジネスクラスではとくに「頑張っている自分」を主張したがるビジネスマンが多いのだろうか
使い切れないほどの機能がついたシステム手帳、分厚いブランド財布を持ち歩き、つい「仕事ができるオレ」「経済的にも余裕があるオレ」をアピールしてしまうように思える
仕事における酸いも甘いも経験し、ファーストクラスを利用するに至っている超一流のビジネスエリートたちにとっては、もはや「人からどう見られるか、どう見せるか」よりも、「自分がどうなのか」にこだわりがあるのである。
美月氏によると、ファーストクラスの顧客がこだわりを見せるのは、むしろ財布よりも“靴”だと語る
「靴は、いつもピカピカに磨かれています
リペアされ大事に使用されているのもわかります
搭乗後、みなさんプリセットされているスリッパに履き替えられますが、脱いだ靴の置き方に見事に共通点がありました」

ビジネスエリートたちは、脱いだ靴をキレイに揃え、邪魔にならないよう、人目につかないよう通路から遠い位置に置くのだそうだ
「揃えて置くのは、日本人として躾けられたなら当然だ」と、思う人もいるだろう
しかし、このマナーができていないビジネスマンは案外多いのも事実だ
居酒屋の宴会場の上がり口に、くたびれたビジネスシューズが散乱している光景に見覚えのある人もいるだろう
現にエコノミークラスでは、脱いだ靴が通路に転がっていることも多いという

「ある高級旅館の女将にお聞きした話ですが、靴の脱ぎ方、上がり方でその人の人となりがわかるのだそう
やはりビジネスでトップに上りつめた方々は、脱ぎ方もきちんとされているそうです
ファーストクラスの方々も例外なく、きちんと脱がれ、しかも靴の中が見えないように、あらかじめスリッパと一緒にご用意しているミニ靴ベラやシューズクロスでわざわざ隠してから、奥に置かれます」

足の裏は汗腺が集中している部分でもある
目に見えずとも汗や脂で汚れているのは当然だ
その汚れを他人に晒すのは失礼と思う感覚さえも、ビジネスエリートたちに共通しているのだ
「足元を見られる」とはよくいったもの
靴の状態や扱いいかんでその人物の印象が左右されるのだ
「コートや上着も座席の背もたれにはかけず、CAがハンガーにかけやすいようにと、わざわざ向きを変えて持っていてくださったり、渡してくださいます
クルーへの気配り同様、ご自身の衣類を大事になさる姿勢にいつも感心させられました」

日頃使用するモノへの愛着とこだわり、そして丁寧な扱いは、ビジネスエリートの証しのようだ

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<残業代なし>「年俸320万円」若手社員の不信感
残業代未払い問題がたびたび報じられています
では、社員が業務の都合に合わせて自由裁量で働けるフレックスタイム制や、あらかじめ1年単位で給与額を決める年俸制を導入していれば、会社側は残業などの労務管理をしなくてよいのでしょうか
そんなことはありません
特定社会保険労務士の井寄奈美さんが解説します

 自分でスケジュールを組めず、残業代もなく

A男さん(28)は、社員数約50人のIT関連企業に勤務する第二新卒入社の社員です
同社はフレックスタイム制を導入しており、社員には入社2年目から年俸制を適用しています
A男さんはフレックス制と年俸制と聞いて、自分の好きな時間に働き、高収入が保証されるイメージを持っていましたが、現実は厳しいものでした

入社2年目のA男さんの年俸は約300万円でした
年俸を12等分して月々支払われます
月収は25万円ほどで賞与はなく、残業代も支給されませんでした
経営者たちはフレックス制なので、個々の社員が業務の繁閑に合わせて時間調整できると考えていたのです
しかし、A男さんは先輩とチームを組んでいたため、自分でスケジュールを組むことはできません
フレックス制のメリットは遅刻の扱いがないことだけでした
早朝に特段の予定がないときは、午前10時ごろに出勤しても誰にもとがめられません
ただ、先輩が毎日午前8時には出勤するため、A男さんも午前9時までに仕事を始めていました
先輩は早出早帰りタイプで、繁忙期以外は午後6時には退勤しますが、A男さんは先輩の指示をこなすために午後8時ごろまで勤務するのが常でした
A男さんの月々の総労働時間は約220時間
会社の月平均所定労働時間は170時間前後です
月に約50時間残業していましたが、毎月の給与明細には基本給25万円と記載され、半年に1度、通勤手当が別途支給されるだけでした

 会社にだまされていると感じて業務改善

A男さんが3年目を迎えたある日、全社員が集められ、年俸更新のタイミングで給与明細の内訳が変更になると説明されました
これまでは年俸を12等分した額が「基本給」でしたが、「基本給」と「業務手当」に分け、業務手当は50時間分のみなし残業代として残業の有無にかかわらず支払われることになりました
A男さんは社長との個人面談で、年俸は約320万円になり、月々の内訳は基本給19万5000円、業務手当7万2000円になると言われました
年俸額が上がったため学生時代の友人たちの給与と比べても多く誇らしかったのですが、基本給の額が入社時からほとんど上がっていないことにショックを受けました
入社時は年俸制ではなく、基本給は19万2000円でした
3年目から基本給とみなし残業代の業務手当がはっきりと分けられると、実際には入社時と変わらない給与で長時間働かされている、会社にだまされていると感じたそうです

この会社のフレックス制と年俸制をベースとした労務管理には問題があると言わざるを得ません
たとえフレックス制や年俸制を導入していても、労働時間管理は必要です
所定労働時間を超えて働かせた場合は残業代を支払わなければなりません
A男さんは働き方を改め、ノー残業を目指すことにしたそうです
業務手当は残業してもしなくても支払われます
月の所定労働時間内に勤務を収めれば、1時間当たりの給与額が上がります
あらかじめ先輩からスケジュールを知らせてもらい、自ら率先して業務を進めることで確実に残業が減り始めているといいます

 フレックス制、年俸制を導入する際の注意点

フレックス制を導入する場合、労使協定で対象となる社員、1カ月以内の一定期間の総労働時間などを定め、社員が総労働時間内で各日の始業と終業の時刻を決められることを就業規則に明記する必要があります
総労働時間は、労働基準法で定められた法定労働時間内でなければなりません。社員が総労働時間を超えて勤務した場合、会社には超過時間分の残業代の支払い義務があります

A男さんの会社のように、「個々の社員が業務の繁閑に合わせて時間調整できるから、そもそも残業自体がない」と勘違いしている経営者もまれにいます
しかし、総労働時間を定めている以上、その時間を超えて働く場合は残業です
年俸制はあらかじめ1年単位で給与額を決める仕組みですが、労基法の定めに基づき、月1回以上の給与の支払いが必要です
年俸額を12等分して毎月支払ったり、夏季と年末賞与分を含めて14等分し、賞与時期に上乗せして支払ったりする方法があります
残業代を含めて年俸額を決める場合は、年俸額のうちいくらが残業代か▽その残業代は何時間分かを明示する必要があります
また年俸制に限らず、月々一定時間分の固定残業代を支払う場合、一定時間を超えた分は別途計算して残業代を支払わなければなりません

フレックス制は、社員自身が始業と終業の時刻を決められるため、子育てなどをする社員が柔軟に働ける制度といえます
年俸制も年間の給与額が保証されるという意味で、社員が生活資金の計画を立てやすい制度でしょう
しかし中には、労働ルールに抵触する取り扱いをしているケースもあります
フレックス制や年俸制は、社員が働きやすい環境づくりのための制度であると捉えることが大切です

 フレックス制も取り組み方が難しいです。
当社は会社設立時からフレックス制です
スタッフはどう思っているか、聞いて見ないといけませんね


   写真3枚合 ぎゃらりーさくら(2)ブログ

女性が直面する「稼ぐほど結婚できない」現実
男性の未婚化はよく話題になりますが、同時に女性の未婚ソロ化も着々と進行しています

「東京女子」の未婚率は全国平均を大きく上回る! 

あまり話題になりませんでしたが、2015年の国勢調査では、東京都の女性の生涯未婚率(50歳時点での未婚率)は約20%もあり、全国女性平均14%を大きく上回っています
全国男性平均の23%とほぼ変わりません(都道府県別の生涯未婚率に関しては「青森で16倍! 北日本で密かに進む未婚化の怪」をご参照ください)
日本人の未婚化が進んだ要因として、いつも取りざたされるのは非正規雇用者の増加などに伴う男性の経済的貧困問題
いわゆる「カネがないから結婚できない現象」です
以前この連載でも、「女性が結婚したがるのは経済的余裕を欲するからであり、男性が結婚したがらないのも経済的余裕を失いたくないからだ」と、双方が結婚にコスパを求めるという記事を書きました(独身男が「結婚コスパ悪い説」を信奉する理由)。確かに、男性の場合は経済的理由で「結婚したくてもできない」という層は一定数存在しますし、年収が低ければ低いほど未婚率が高いことも事実です
しかし、未婚化が進行した要因は、そうした男性側だけの問題ではありません。女性側の事情もあります

まず、前提として、働く女性の未婚率が高いということがあります
2015年国勢調査「就業状態等基本集計」によれば、就業者のうち「仕事が主」の女性の未婚率は、各年代で男性よりも高く、パートや非労働の女性と比べて20~40代の未婚率が抜きんでて高いことがわかります
30~34歳の働く女性の半数以上、52%が未婚というのは驚きです
さらに、35~44歳のいわゆる“アラフォー”男女の年収別未婚率の分布を見ていただきたいと思います
年収が低いほど未婚率が高い男性とは正反対に、女性の場合は年収が高くなればなるほど未婚率が高くなっています
特に、年収1250万円以上の女性にいたっては、6割近くが未婚です


女性の未婚率は正規が非正規の2.6倍! 

こうした男女正反対の傾向は、正規・非正規雇用の比較でも同様です
男性の生涯未婚率は、正規雇用16.6%、非正規雇用50.7%と圧倒的に非正規が高いのに対して、女性は正規雇用22.1%、非正規雇用8.3%と逆転します
産業別にみると、「新聞・出版・映像制作・広告制作業」や「法律事務所・会計事務所」「デザイン業・著述家」などは女性の生涯未婚率が特に高い
ここからわかるのは、正規職員としてバリバリ働いている女性ほど生涯結婚しない可能性が高くなりやすく、それも、映像や文字、文章や絵を使いこなし、専門的な資格や知識を持つ女性ほどその傾向は顕著なようです

東大卒女性は高卒男性と結婚しない

なぜこうした状況が起きるのでしょうか
ひとつには、男女とも「同類婚」を求めがちという点にあります
同類婚とは、同じような学歴、収入、価値観同士が結婚したがる傾向です
大卒男子は大卒女子と、高卒男子は高卒女子とくっつき、年収についても、同じレベルの収入同士の男女がくっつくというものです
そもそも、出会いのきっかけが職場や友人の紹介だとするならば、そうした同類同士が結び付くというのはある意味自然かもしれません
実は、昨今の共働き志向の中で、この同類婚が進むと、世帯同士の格差が広がるという別の問題が発生します
この問題については改めてお話しします
そして、もうひとつは、男性の「下方婚」志向と女性の「上方婚」志向です
男性は自分より低い収入の相手を希望し、女性は自分より収入の高い人を望む傾向があるわけです。これは、収入だけではなく、学歴にも当てはまります

極端な例で説明すると、東大卒の男性は高卒女性ともマッチングされますが、東大卒女性は高卒男性とはほとんどマッチングされません
仮に、東大卒女性が高卒男性とマッチングされたとしたら、それは東大卒男性並みかそれ以上の収入を稼ぐ男性である必要があります
また、収入面だけで見ると、高年収男性は相手の女性の収入にはこだわりません。むしろ自分より低くあってほしいと希望します
一方、高年収女性、たとえば1000万円以上稼ぐ女性の場合は、それ以上に稼ぐ男性しか眼中にないということになります
しかし、単純にそうした高収入の男性は無尽蔵には存在しません
人数に限りがあります。すると、年収の高い女性は対象者がいないという事態に陥ります
理論上、自分より収入の低い男性とマッチングすれば問題ないのですが、当の女性たちはそれをよしとしません
よって、前述したように、低年収男性と高年収女性が未婚のまま残るというわけです
では、1980年代までの皆婚時代はどのようにして、ほぼ100%のマッチングが可能だったんでしょう

まず、男女雇用機会均等法施行前であり、女性が総合職としてバリバリ働ける環境ではなかったことが挙げられます
自ら働いて経済的自立を果たす女性は少なかったし、女性にとっては、「結婚こそが人生最大の就職」という位置づけにされていたということがあります
極論すれば、女性にとって結婚とは「死活問題」で、「結婚をしないという選択肢はなかった」ともいえます
さらに、当時は、結婚すれば性別役割分担が明確で、基本的に男性が家族を養うものという考えが常識でした
当然、そうした男性側の役割は、高度経済成長や年功序列・終身雇用というあの時代特有の「昭和の安定」に支えられていたものです
だからこそ、ほとんどの男性は結果として経済的に「下方婚」であり、女性は「上方婚」だったわけです

かつて、結婚とは、生きていくうえで必要な社会的共同体システムであり、結婚する個人の責任というより社会の責任という意識がありました
だからこそ、適齢期の若者に対しては、地域や親族が釣り合いの取れる相手をマッチングしてくれるお見合い結婚が有効に機能していたのです

お見合い結婚が恋愛結婚に逆転されるのは1960年代ですが、その後大きな構成比を占める職場結婚も、恋愛結婚というより、「社会的お見合いシステム」の一環でした
つまり、企業によってお膳立てされていた結婚だったのです
男性社員が早くから結婚し、家族のために粉骨砕身働く気になってくれたほうが、企業側からしてみても望ましかったわけですから

ところが、そんな職場結婚も1990年代以降激減します
それは、結婚の意思決定の自由を個人が獲得した反面、社会的な共同体の支援が失われたことを意味します
そうなると、特に女性側が自己の最適化を考えて相手の男性を一層吟味するようになり、条件がより厳しくなるのは当然です
これは、経済学における「マッチング理論」でもいわれていることですが、お互いが自己の最適化を図ろうとすると、かえって全体のマッチング数は少なくなってしまうのです
お見合い結婚は、情報量が限定されていて個人の選択余地が少なかったのですが、だからこそ当時の驚異的な皆婚が実現できていたといえるのです

「女性活躍」するほど女性の未婚化が進む皮肉

このように、未婚化の要因は決して男性の経済問題だけではなく、女性の経済的自立や選択自由度の拡大が影響しています特に働く女性とっては「無理や妥協してまで、条件の悪い下方婚をする必要がない」というところでしょう
「結婚したい」「子どもを産みたい」と思っている働く女性は大勢いるでしょう
しかし、バリバリ働く女性であればあるほど、仕事の優先順位を下げてまで結婚に貪欲に突き進むモチベーションが喚起されないのではないでしょうか
そのうち、自分自身が仕事で成果を上げれば上げるほど、自分の年収も上昇し、ますます「上方婚」として結婚相手のハードルが高くなってしまうという悪循環に陥ります
そうして、気づけば40歳。独身女性の場合、出産を諦めた時点で、結婚もまた諦めるという傾向があります
そう考えると、現在、政府が掲げる「女性が活躍する社会」が実現すると、皮肉にも生涯未婚の女性が増大することになるのでは
そう思わざるをえません

幸せになるために、一生懸命勉強して、いい会社に就職して、仕事でも成果を出せば出すほど、女性が結婚から遠のいていくのです
もちろん、幸せの形はさまざまですが、仮にいつか結婚したいと思っていたとしたら、いったい何の罰ゲームでしょうか
一生懸命働く女性が、その働く意欲のために、結婚という道を閉ざされてしまうのだとしたら残念でなりません
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 稼げる女性は、稼がない男性に興味がない事はわかります。
専業主婦が、仕事を始めて稼げるようになれば離婚されるケースも多いです。
稼げる女性には、生活する為に男性が必要ではないのがはっきりわかります
活躍して稼がる女性が増えると、ますます結婚しない男女が増えますね
男性がんばれ~


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「木製内窓」モニターさん募集&「リノベーション」相談会
 「木製内窓」モニターさん募集&「リノベーション」相談会 
を開催いたします

佐藤さま邸 完成 (52).JPG
左京区浄土寺 佐藤さま邸 完成手書図.jpg

今回、リノベーション相談会「木製内窓」モニターさん募集を一緒にするには
すごく重要な意味があります

最近流行の「リノベーション」
ここにも落とし穴があります

落とし穴とは・・・
   ●●● デザインばかりが取り上げられていますが、住宅性能はほどんどが無視されている ●●●

これは、創る側からは問題にならないですが、リノベーションして暮らす人には重要な問題です
特に一戸建てが危険です

デザインにこだわりすぎ、リビングがオープンに、更に階段まである・・・
そんな家で  ★「断熱と気密」★ 性能が悪ければ、夏は暑い・冬は寒い、光熱費が高い・・・

暮らして行くに重要な問題が発生しています

「断熱材をきっちり入れてもらっているから大丈夫」

とのお話をお聞きした家に多い問題が
  断熱材は壁には入っているが、床・屋根(天井)は入ってない
  断熱材は入っているが、気密工事をしてない為隙間だらけ
  窓はアルミサッシのままで断熱・気密が出来てない


これでは、高気密・高断熱な高性能住宅にほど遠いです


  ❤♡❤ さくらハウスでは、新築注文住宅・リノベーション・リフォームの
              どれでも同じ「高断熱・高気密な高性能住宅を
                            創る事が出来ます ❤♡❤


その家に必ず必要な窓・・・
交換する事もできますが、窓交換をするには、外壁を触る必要なあります。
そこで費用を抑え更にサッシが木製になる・・・
そんな素晴らしい事を叶えてくれるのが、 

❤♡❤ 「ウッドワンの木製内窓」 ❤♡❤

ウッドワン木製内窓 2017-06-10 .JPG


今回は、ウッドァンさんのご協力により、木製内窓を なんと 60%引 でモニターさんとして
提供させて頂きます
今回は、特価にての販売になるので、先着1名様とさせて頂きます

6月10日(土)11日(日)の2日間

PM1:00~PM9:00

会場 「ぎゃらりーさくら」  京都市北区西賀茂榿ノ木町33番地
地図は https://goo.gl/maps/yNCa7W9j33S2

写真3枚合 ぎゃらりーさくら(5)  ブログ.jpg

「ぎゃらりーさくら」は、テナント、賃貸住宅、オーナー様のお住まいとして建築されたマンションのテナント部分で、外装、テナント玄関は、新築時にコーディネートされた物をそのまま使い、内装をスケルトンにしてスタジオ、事務所スペースとして生まれ変わらせた体感型の新しい空間オフィス

「ぎゃらりーさくら」は一体型のオフィスには、さくらハウスオリジナルオープンキッチン、御影石、大理石、素焼きタイル、幅が広さ130mmもあるウォールナット無垢フロアーに自然塗料のリボス「カルテッド」で仕上げた床。
100%天然素材のスイス漆喰(カルクウォール)、自然塗料(ディプロン)、自然素材のウッドチップクロス
(オガファーザー)を採用した壁、壁と同じ自然塗料(ディプロン)仕上げの天井など、お打ち合わせしながらリノベーションをご体感いただけます

eco・自然素材100%専門店

さくらハウスの住まい創りコンセプトは「家は買う物ではなく、自分が暮らす為に創るもの」です。
健康、ecoにこだわり、平成13年より会社の方針として、お客様の健康を守るため「自然素材100%の素材しか使わない」施工を実施。
住まう人が主役に家づくりをポリシーに、自ら選んだ天然・自然素材のみを使用し、自社にて直接施工しています。
建断熱材は硬質ウレタンパネルのみを使用し、高気密・高断熱と温度湿度のバリアフリーと省エネルギーを追求した快適空間をプロデュース。
住まう人と同じ目線で一緒に家づくりをさせていただき、来客された人に家自身が「おもてなし」をする、自慢できる住まい造りに取り組んでいます。
eco・ソーシャル消費にも力を入れ、人間にとって快適な住空間を維持しながら、今までの建築施工方法や常識を根本から見直し、材料選び、材料の無駄使い
を無くすといった長持ちする・長く大切に使える事を常に考えて提案。
『省エネルギー住宅』を基本に、オール電化住宅への取り組みや、エネルギー消費を減らし快的に住めるようLED照明などの取り入れるなどのeco対策。
自然素材100%の建築素材を使うことによるCO2削減に取り組んでいます。

お客さまの夢をカタチにするプラン提案とデザイン力

家づくりで大切にしていることは、「家は買う物ではなく自分が暮らす為に創るもの」
お客様の頭の中にある、家づくりへの夢や希望をイメージから具体的なかたちにする過程を大切にしています。
ここだけは絶対譲れない、これだけは叶えたい「こだわり」は十人十色。
お客さまの「こだわり」を細かくお聞きしてからプランニングにかかります。
お客さまのライフスタイルに合わせ、生活同線・使い勝手・掃除を考えた画期的なアイデアや日常生活を生かしたプラン提案には絶対的な自信があり、細かい
打ち合わせを経て住まう人の理想の住まいを提案させていただきます。
また、建築材料を自社で買い付けてるため、細かなデザインまでオリジナルデザインを提案する事にも自信があります。
材料パーツ仕上材の使い方は建築業界の常識を超えていて、自然素材を取り入れた独自のデザインには定評が。
専属の匠職人さんと「クレームが出ない・構造のチェック」をデザインするデザイナー(プランナー)が直接打ち合わせいたしますので、仕上げには妥協しません。

お問い合わせ・相談のご予約は
  info@sakurahouse-kyoto.jp
  075-366-8998
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ぎゃらりーさくら(接客)ブログ

「できない」を突破するのがプロ「作業と仕事」の違い
「できませんでした!」と意気揚々と言う人

先日、キングコング・西野亮廣さんのブログに触発されてこんなツイートをしました
素人は諦めるまでの距離が圧倒的に近い、に同意
やばい人だと目をキラキラさせながら「これは無理だってことがわかりました!」って言ってくる
いや、やりたいっていったのはあなたじゃん、無理を突破する方法を考えるのが仕事じゃんって思う 


これは会社員時代、後輩に仕事を頼んだときのことなんですが、数時間したらその子が目をキラキラさせながら戻ってきて、
「○○だからできません!」
と、その仕事をできない理由をリスト化して持ってきたんです
そのさまはまるで、「実行不可能な理由を突き止めた自分を褒めて」といった感じでした

リスト化されたできない理由は当然知っていて、その上でそれらを突破する方法をいろいろ考えてみてほしいという仕事の依頼だったわけですが、その子はできないことを立証して仕事をした気になっていたんです
仕事をただ「やらされている」と思っていると、こんな風に作業を終えただけで仕事が終わった気になってしまいます

キャリアを積んだはずの社会人でも仕事をやっているのか・やらされているのか、その区別がつかないままなんとなく会社に行っている人は多いような気がします

「作業」は遅かれ早かれ、ロボットの仕事に

本来、目的に向かってするのが「仕事」であって、目的を忘れ、頼まれたことをただ終わらせることは「作業」でしかありません
仕事は作業の積み重ねという側面もありますが、どんな作業をすれば目的を達成できるかを考えることが「仕事」だと思うんですね
この「作業」「やらされ」の意識から卒業しないとことには、いつかロボットに取って代わられてしまうと思います

とはいえ私も会社員時代に先輩から、「『できない』ではなく、それをやるために作業の整理をするところまでがあなたの仕事だ」と言われてハッとしたことがあります

実際そこで頼まれていた作業の優先順位をつけてみたところ、やらなくていいものがあることが分かりました
それまでパンパンの業務の中で上司からさらなる案件が降ってくると、
「私がどんなに忙しいか見えてないの? そろそろ本気で体調崩しますよ、私?」
とか
「自分は手を動かさないのに、あれもこれも次々私にばっかりふらないでよ」
と心の中で上司に悪態をついていました
けれど、「作業の整理までが仕事」と言われて初めて、今自分がやっている業務に疑問を持つことも仕事の一部なんだと気が付きました
思考停止状態に陥って、業務の棚卸しができない人ほど、不必要な作業に忙殺され、消耗してしまうんです


「作業」ではなく「仕事」の時間がキャリアアップにつながる

せっかくの「仕事」を自ら、ただの「作業」にしてしまっている人も多いですよね
得意先への荷物をぐちゃぐちゃに梱包している人を見たこともありますが、自分の名前が出ない作業やSNSに書けない業務を雑に終わらせる人は、他のことでも雑さが出ると思います
「私がやるべき仕事じゃない」という意識は、すべての仕事を「やらされ作業」だと思っている証拠です
「仕事」と「作業」の違いは、結果へのコミットがあるかないかだと思います
「これは私の仕事」と思って付加価値を付けて行ったものであれば、作業も仕事になります
そして仕事と思って当たっている時間が長ければ長いほど、やりがいも増えるはず
なので、常に「今自分は仕事ができているだろうか」と自問自答してみてください

また、往々にして作業は時間の消費ですが、仕事は生産的で、どこかしらクリエーティブな要素があるもの
だから「仕事」の時間を意識的に増やせば、キャリアアップにもつながるんです
一方で、私にとっての「作業」を「仕事」としてプロフェッショナルにこなしてくれる身近な存在に、税理士さんがいます
こちらがぐちゃぐちゃに送ったレシートも、一切合切整理してきっちり仕上げてくれるんです
皆さんの周りにも、パワーポイント資料を素晴らしく肉付けして、同じものとは思えないほどユニークなプレゼンを完成させる先輩や、めちゃくちゃ笑える日報を書いてくれる後輩はいませんか
このように、作業で人を感動させられる人は、もうすでにプロの仕事人だと思います

楽にお金を稼いでも仕事になる

私は昔、社会人になったら休みも自由もなくて、つらいことをしなければお金は稼げないものだと思っていました。
でも最近ではオンラインサロンやフリマアプリなどを通じて、趣味の延長線上でお金が稼げる場所も増えていますよね
仕事というと毎日通勤してデスクに座ってというイメージですが、仕事の感覚はないのに楽して稼げる、そんな機会がたくさん存在している今、仕事という概念・感覚も変えていく必要があるのかもしれません

私自身もまだまだ、仕事=我慢という昭和的な考え方から完全には抜け出せていないので、自分の意識の改革を進めていこうと思います

 これはすごく思いますよね
建築業界でもすごく多いです
特に一部の職人さん 「した事が無い事はすべて出来ないと返事が返ってきます」
いままでの経験でない事をすべて出来ないで返す
それでは新しい事が出来ません。
さくらハウスで仕事してもらっている職人さんには、出来ないと言われても挑戦してもらい「出来る職人さんになってもらえるように
常から一緒に「チャレンジ」しております

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「民泊」解禁法案が衆院通過 近隣トラブルは防止できるのか?
民泊新法案が衆議院本会議で可決

国内外からの観光客の宿泊に対する需要に的確に対応してこれらの者の来訪及び滞在を促進し,もって国民生活の安定向上及び国民経済の発展に寄与することを目的とする住宅宿泊事業法案(いわゆる「民泊新法案」)が,今月1日に衆議院本会議で可決された模様です
民泊の解禁で近隣トラブルなどが増加する懸念もありますが,この点をどのように克服しているのかについて解説してみます

民泊新法で近隣トラブルは回避されるのか

まず,民泊新法で予定されている住宅宿泊事業者の営業形態には,住宅の所有者自らがそこに居住して宿泊管理業務を行うものと,所有者が不在で住宅宿泊管理業者にこれを委託するものがありますが,いずれにしても,年間の宿泊日数の上限が180日と定められていて,地域に実情に応じるべく条例でこれよりも厳しい制限を設けることも可能となっております(18条)

また,近隣トラブルをできるだけ防止するために,住宅宿泊事業者ないし住宅宿泊管理業者は,宿泊者に対し,法令で定められた騒音の防止のために配慮すべき事項その他の当該住宅の周辺地域の生活環境への悪影響の防止に関して必要な事項を(外国人観光客に対しては外国語を用いて)説明しなければならないと規定されるとともに(9条,36条),周辺地域の住民からの苦情及び問合せに対しても,適切かつ迅速に処理しなければならないと規定されています(10条,36条)

民泊により近隣トラブルが生じているにもかかわらず,これに適切かつ迅速に対処されない場合には,監督官庁による業務改善命令(15条,41条),業務停止・廃止命令(16条),登録取消命令(42条)が出されることになっていますし,命令違反に対する刑事罰も定められているところです

近隣トラブルを防止できるか否かは運用次第

民泊が急増する外国人観光客の受け皿になっていることを無視し得ない一方で,近隣トラブルの防止も図らなければならないため,民泊新法はこれらの規定を盛り込むことで旅館業法による規制を緩和しようとした法律といえますが,監督官庁による監督がまともに行われるのか,また,捜査機関においても近隣トラブルは民事であるなどとして不介入の姿勢を取るのではないかといった心配もないではありません
結局のところ,民泊新法により民泊が解禁されたとしても,近隣トラブルをうまく防止できるか否かは,その運用にかかっているといえるでしょう
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男性が気を許した女子にしか話さないことって?
男性はプライドの生き物、とよく言いますね
いくら彼女にだって、そうやすやすと言えないことも多いですよね
恥ずかしがって普通は言えないことも、気を許した、通じあっている相手になら話してくれることも
聞いていてあまり気持ちよくないものもたくさんありますが……その辺は我慢するとして

今回はこれを彼が私に言ってくるのなら、結構わたし、愛されてる
というものをお伝えします

小さい頃の話

小さい頃の話には、両親や兄妹も登場しますね
心を許した相手にしか、家族の話はしないと思います
小さい頃の話は、自分のことをもっと知ってほしい、自分の根本をわかってほしいというシグナル
ただし、幼少のころのトラウマを話してくる相手も過去にいて、そのときは親身に聴いているフリをしながらも、
「早くやめてほしいな」と思っていましたが……
反対に女性側からすると、相手の過去話を嫌がらずに聞けるかどうかが、相手のことを本当に好きになれるか、の判断基準になります

自分の苦手なこと・欠点

プライドの高い男性は、自分の苦手なことや欠点を自分から言おうとしません
でも、「俺、実はこれは出来ないんだ」「こういう性格だから、うまくいかないことがあるんだ」というように、自分のマイナスポイントを語ることのできる相手は少ないのです
自分の欠点や恥だと思っている、部分を言ってくれるのは、相当信頼されている証拠。こちらから相手の欠点を指摘したときに、素直に聞き入れてくれるのも同じですね

相手の欠点(特に自覚していること)

これは言われてムカっ
とすることもありますが、ちゃんと面と向かって相手の欠点を言う人って少ないと思います
相手に欠点を直してほしい、と真剣に思っているから言うわけで

ポイントは悪口を言うのではなくて、相手のことを真剣に考えて言ってくれるかどうか
単に毒舌な人もいますから
もちろん、ケンカになることもしょっちゅうで、別れにつながる大ゲンカになることもあります
でも、自分のことをちゃんと見てくれているのだな、とプラスに捉えることもできなくはない(複雑な気持ち)ですね

過去の恋愛

男性は元カレと比較されることをとにかく嫌うので、女性の過去の恋愛話を聞きたがらないですよね
でも、なぜか男性は元カノの話をしてくることも
不平等だなあ、アタマにくるなぁ
と思うかもしれませんが……
こいつには過去の話をしても嫌がられない、自分の過去を受け入れてくれる、と思っている甘えなのでしょう
いつか私も過去話の一つにされてしまうのかな、、、と不安に思うこともありますが
付き合いたての頃はどんなカップルもうわべの話しかしないと思いますが、彼とどこまで深い部分を共有できるかが、長く続くかのポイント
本当に好きな相手と言うのは、聞きたくないことでも素直に聞ける相手なんだな、と思います
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身体に悪影響を及ぼすストレスを溜めないためにはどうすればいいか?
ストレスは身体に悪影響を及ぼす

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旭労災病院の研究チームの調査によると、月曜午前は他の曜日に比べ労働者の心筋梗塞などの心疾患などが多いことが判明したことが報じられています
休み明けの仕事のストレスが原因とみられるとしています
また別の調査になりますが、仕事でストレスを感じている人は感じていない人に比べ、循環器疾患の発生が平均68%も高いとする結果も公表されており、同様にストレスによって心臓への負担がかかりやすいことがわかっています
心臓に限らず、ストレスが身体に及ぼす影響は自律神経や頭痛、めまい、首や肩の凝り、耳鳴りなど多岐に渡ります
フルタイムで働いている労働者の方であれば、寝ている時間を除いて1日の約半分を過ごす職場(仕事)でのストレスの問題は非常に大きなものになります
ストレスを完全になくすことは難しいですが、ストレスを溜めない、感じづらくするためのコツはあります
これらのコツを以下でご紹介していきましょう

仕事のストレス原因第1位「職場の人間関係」

厚生労働省が5年に1回まとめている「労働者健康状況調査」
直近の2012年調査によると、現在の仕事や職業生活に関することで強いストレスを感じる事柄がある労働者の割合は60.9%にも上り、その事柄の内容をみると、男女ともに「職場の人間関係」が1位になっています
このように多くの労働者にとって、仕事の量や質の問題を超えるストレス源となっている人間関係
どのようにすれば、仕事での人間関係を円滑に保ち、ストレスを溜め過ぎずに済むのでしょうか

まず押さえておきたいポイントとして「相手の言動は自分でコントロールできない」ことがあげられます
ストレスが溜まる、イライラしてしまうのは大概「相手の言動が自分の思い通りになっていない」からだと考えられます
「あの人さえいなければ」と思うような同僚や上司がいたとしても、同僚や上司が自分の望み通り変わってくれることを期待しないことが大切です
また人間の傾向として、不安やイライラなどの感情が大きくなると、知らず知らずのうちに相手をコントロールしようとすることも知られています
自分で変えられることか否かを見極めたうえで「自分で変えられること」に神経を注ぐなど、自分自身の感情コントロールをすることが大切です

ストレスを「書き出す」

不安やストレスが気になって、仕事に集中できなくなった…という経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか
思い出そうとしなくとも、イライラが頭に浮かんでしまうと意識がその「イライラ」に向いてしまい、さらにストレスが増えるといった悪循環にもつながりかねません
そこでお勧めする方法が「ストレスを書き出す」ことです
なんだそれだけか、と思われたかもしれませんが、シンプルながら効果は絶大です

「ディレクターの○○が腹立つ。なんであいつがディレクターなんだ。自分のほうがふさわしいはずだ!」
「プレゼンの資料作成の締切が迫っているが、進捗がイマイチだ、しんどいな」
「最近眠りが浅く、朝起きるのが辛いなあ」


といった具合に、頭に浮かんだことを手元の紙に書き出してみましょう
さらに、書き出した後は先述のように「自分で変えられることか否か」の観点で各項目を見直し、分類します
自分で対処できる、変えられると分類されたらその点に絞って対策等を考え、変えられないということは考えない、と明確にするのです
書き出すことで自分の心の中だけにとどまっていたものが外に出るため、気持ちを整理しやすくなります
「いっぱいストレスあると思ったけれど、書き出してみたら意外に少なかったな」という感想を持たれる方もいらっしゃるでしょう

胸が苦しい、肩がいつもより凝るといった身体症状が出始めたら、ストレスを無意識に溜めこむサインかもしれません
サインに気づいたらぜひ、自身の感情コントロールとストレスの「書き出し」を意識的に取り入れてみてはいかがでしょうか

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継続的な対人関係に不可欠な「自他境界」 自分と他者は別のものと理解する
人間関係とは

この世に生まれた人はだれでも、生まれたその瞬間から、一人で生きることはできません。望む・望まないに関わらず、常に誰かとの関わりの中で生きています
「自分は一人で生きていける」と思っている人もいるかもしれませんが、それはある意味幻想です
動物のように自分で狩りをするわけでもなく、誰かが作った服を着て、誰かが生産した食物を口にしている以上、人間は社会の中で生きています
人間関係は常に悩みの種であると同時に一方で、人生を豊かにする上では不可欠のものでもあります

人間関係の悩みとは

アドラーは「悩みとはすべからく対人関係の悩みである」と言っています
なるほど、社会の中で生きている以上、悩みは自分とそれ以外―家族、友人、同僚、近所の人などのかかわりの中から生み出されます
つまり、自分ひとりで山の中にいて、他者とのかかわりなく過ごすのであれば、他者と比較したり、他者との軋轢(あつれき)による悩みはないでしょう

自他境界とは

自他境界とは、「自分と他者は、別のものである」という境目、「壁」のようなものです
これは物理的なことのみでなく、精神的なことを含みます
自他境界は、赤ちゃんの生後大体半年以内に、養育者との関係性から生み出されます
赤ちゃんは母親と一体で、境目がありません
ふわふわとしていて、自分と周りの人や環境との境目がぼんやりしています
自分がおぎゃあと泣けば、おっぱいが与えられ、おむつを変えるたりあやされたりする
あたかも、すべて自分の力のようだと感じ万能感を抱きます
段々と、実は自分と母親は別のものであると気づき、コミュニケーションも抱っこなどの身体的関わりから言葉によるかかわりになっていきます
この移行が上手く行かないことが起きています

自他境界があいまいだと何が起こるか?

自他境界があいまいなことは、特に20-30代の方に多く見受けられます
「自分と周りの人たちは、別のものであるという境目」が明確に理解できていないことは、様々な不安や葛藤の原因になります
一つ目は、「他者は自分と違う考え方をするかもしれない」ということが思い浮かばないということです
「自分が考えていることは絶対正しい」「自分が考えていることは、相手も考えているはずだ」と考えます
具体的に言うと、自分の片思いに過ぎないのに、「気持ちは相手も同じだ」と思い込んだり、「自分がこんなに困っているんだから、気持ちは相手に伝わるはずだ」と思い込みます
ですが、実際には相手が解るはずはないので、不要な怒りや不安、葛藤を抱え込んだりするわけです
「他者には別の考え方があり、他者は自分の思いのままにならない」、ということが理解できないのです

周りからの影響を受けやすい

もう一つの問題点は、周りからの影響を受けやすいという点です
自分と他者は別のものだと思えないために、他者、特に周りのことを考えない「侵入的な人」に振り回されてしまいがちです
相手の要求をうけいれてしまい嫌だと言えない、要求をはねつけることができない
相手に振り回され、傷つけられ、他者が怖くなってしまうこともあります

自他境界があいまいであることの最も大きな障害

自他境界があいまいであると、継続的な対人関係が難しくなります
自分のことをわかってもらえない、相手に振り回される、傷つけられる
苦しいはずです
耐え難いはずです
結果として、自分ひとりのほうがいいという結論に到達し、それまでの友人を一度すべて清算してしまうということも珍しくありません
その時はすっきりするとは思いますが、この手段は何回も使えるものではありません
同じことを繰り返せば、自分に対しても評価が低くなりますし、傷つきも抱えてしまいます

自分も相手も尊重 自分が相手を変えることはできないというスタンスが大切

自他境界を強くするにはどうしたらよいでしょう
これは、魔法のように一発で、というのは難しく、その壁をイメージとして意識して、自分も相手も尊重していく(OK)、自分が相手を変えることはできない、というスタンスを少しずつ身に着けることが必要です
「自分はこう思うが相手はどうか?」「相手はこう言っているが、自分はどうか?」「相手の意見が嫌だ、耐えられない。上手く断ろう」ということを考えたり認識し、スキルを磨いていくことが必要でしょう
ご自身で少しずつ意識していくことも良いでしょうし、カウンセラーなどに相談して、具体的な方法を進めていくのも良いかと思います
自他境界は、社会で生きていくために必要な土台となるものです
今一度見つめてみてはいかがでしょうか
レクサスIMGP2455
レクサスP1010042


「仕事センス」のない残念な人って? 意識調査
皆さんの周りには「この人、仕事のセンスがないなあ」と感じる人がいますか

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そもそも「仕事センス」とはどんなものでしょう
新卒2年目と先輩(社会人6~12年目)、男性と女性では、認識に大きなギャップがあることが明らかになりました
調査結果をご紹介しましょう

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(産業能率大学総合研究所調べ、調査期間:2017年4月14日~16日、対象:社会人2年目の男性75名・女性75名、社会人6~12年目の男性75名・女性75名)
「知識が豊富なのに、仕事センスはゼロ」な残念な人

私たちが仕事をこなす上で大切なのは、知識やスキルはもちろん、仕事をうまく進めていくための「センス」です
しかし、必ずしも知識やスキル、センスを持ち合わせているとは限らないようです
今回の調査で、「あなたの職場には、知識やスキルは高いにもかかわらず、仕事をうまく進めるセンスがない人がいますか?」と聞いたところ、6割の人が「いる」と回答
せっかく知識やスキルがあっても、センスがない残念な人が多いという結果になりました
また男女別で分類してみると、「いる」と答えた人が女性66.7%、男性53.3%となり、女性のほうが「仕事のセンス」に厳しいことが分かりました

さらに新卒2年目と先輩を比べると、「いる」と答えた人の割合が先輩65.3%、新卒2年目54.7%とギャップが見られました
社会人経験を積んでいくにつれて、仕事にはセンスが大切だと感じるようになるのかもしれません

仕事のセンスがある人の特徴って

ところで、そもそも仕事センスがある人はどんな人でしょうか
調査で「仕事センスがある人に見られる特徴」を尋ねました

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多数の回答を得たのは、「自分で判断して行動する力がある」(69.3%)、「相手に明確に説明することができる」(62.3%)でした
指示待ちではなく、主体的に行動できること、また相手にうまく説明できることを「仕事センス」と認識している人が多いようです

3割以上の回答を得たのは、「人柄のよさ」(45.3%)、「関係者を調整することが得意」(37.0%)、「相手の言動から状況を察知できる」(36.3%)というものでした

また、新卒2年目と先輩、男性と女性では、「仕事センス」の認識に大きな差があることも明らかになりました

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男性の先輩は「関係者を調整することが得意」「相手の言動から状況を察知できる」ことを重視していますが、新卒2年目はさほど重視していないという結果に
女性の先輩は「自分で判断して行動する力がある」ことを重視する一方、新卒2年目は「人柄のよさ」が大切と考えていました

仕事センスのあるタレントキャスターは誰

本調査では、趣向を変えて、「仕事センスがあると思うタレントキャスター」も聞いています

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設楽統さん、坂上忍さんがトップ2となり、桐谷美玲さん、加藤浩次さん、恵俊彰さん、菊川怜さん、ホラン千秋さん、真矢ミキさん、市川紗椰さん、高橋克実さんが10位ランクイン
10位以下には、櫻井翔さんや井ノ原快彦さんなどが入りました

回答者が考える「仕事センス」とは、状況察知や判断力、明確な説明能力、人柄のよさなどというのは前述の通りですが、こういった点が評価されたのでしょうか
自分の「仕事センス」に自信ある
「自分に仕事センスがあるかどうか」を聞いたところ、「あまりない」「ない」が合わせて約55%に上り、2人に1人は自分の仕事センスに自信がないことが分かりました

その理由には、次のような声が寄せられました。

【仕事センスに自信のある人】

<新卒2年目社員>
・営業成績もいいから(22歳・男性)
・売上を上げた(23歳・男性)
・物覚えがいい(24歳・女性)


<先輩社員>
・相手が求めていることを察することができる(35歳・女性)
・調整しなければならないことを段取りよく進められる(26歳・女性)
・言われたこと以外にも、自分なりに考えて提案するから(29歳・男性)

【仕事センスに自信のない人】

<新卒2年目社員>
・実績を上げられていないから(24歳・女性)
・結果に出ていないから(23歳・男性)
・仕事をうまく回せていないから(25歳・男性)


<先輩社員>
・判断するのに時間がかかり、優柔不断なところがあるため(30歳・女性)
・調整能力が足りていないと思うから(33歳・男性)
・相手のことを考えて行動ができていないように感じる(32歳・女性)

 新卒2年目社員と先輩社員とでは、意識にかなりの違いが見られます
新卒2年目は、営業成績や売上などの実績を上げればセンスがあると考えている一方で、先輩は察知力や調整力、判断力を重視しています
仕事の経験を重ねることで、実際の現場で役立つ力への認識が変わってくるようです

センスが高い人は相手を重んじる

新卒2年目では、自分軸で物事を捉えて「仕事の実績」や「説明力」を仕事センスと考えています
しかし、6年目以降の先輩になると、さまざまな人と関わる機会が増え、「関係者との調整」「相手の状況を察知する力」がある人をセンスが高いと見なすようになるようです
単独の仕事もありますが、多くの仕事は、相手あってのことです。「仕事センスがある人」と思われるためには、誰もが認める「自分で判断して行動する力」をベースとして、自分の実績だけでなく、人との関わりの中でも力を発揮できるように意識しましょう

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夫の突然の転勤!妻が働き続けるための在宅勤務の現状と課題とは?
夫に転勤辞令そのとき働く妻の選択肢は…

男女雇用機会均等法制定から早30年以上が経過し、女性の社会進出も随分進んで、今や日本の夫婦の半数が共働きという統計もあります
共働きが増えた要因としては、不安定な経済情勢の中、パートナー収入だけに依存する専業主婦にリスクがあるといったネガティブ要件があることは否めませんが、価値観が多様化し、女性が自身の職業キャリアを大切にするようになったことも大きいと思われます
しかし、共働き家庭の場合、その片方が転勤せざるを得ない状況になる場合があります
日本では、転勤は人事異動の一環として定着しているため、ある種サラリーマンの宿命であると言えるでしょう
夫に転勤辞令が下ったそのとき、妻の選択肢は…
現状、多くの妻の選択肢は、自身が退職して夫の赴任地へ同行するか、夫が単身赴任するかの二択でしょう
逆に、自身に転勤命令があった場合は、家族を優先して転勤を断る、あるいは退職するなどといったケースもあります
どちらにせよ、“転勤”という事件によって、妻側はこれまで築き上げたキャリアを中断するか、あるいは家族がバラバラになるか、といった厳しい選択を迫られることになるのです。

企業側の模索

女性の社会進出によって、今や企業においても女性が重要な戦力となっています
自社にとって重要な女性従業員が、配偶者の転勤によって離職してしまうことは大きなリスクです
そこで、最近では女性従業員が配偶者の勤務事情に左右されずにキャリア形成ができるような制度を設ける企業が出てきました
自宅でも仕事ができる「在宅勤務」制度、配偶者の転勤先に近い部署への「異動」を認める制度、配偶者の転勤に同行する場合に一定期間「休職」を認める制度、家庭の事情(配偶者の転勤を含む)で離職した社員の「再雇用」制度などがあります

在宅勤務について考える

仕事の性質にもよりますが、在宅勤務が可能な仕事ならば、夫の転勤先へ同行し、尚且つ自分は今まで通り働けます
IT技術の浸透で、データはすぐに受送信・共有できますし、会議などにもネットを通じて参加できます
企業側も、優秀な人材が流出するのを防ぐことができるので「在宅勤務」を導入するメリットは大きいでしょう

ただ、在宅勤務制度を導入するにはクリアしなければならない課題もあります
一つは、在宅勤務者の仕事量・労働時間の把握などの労務管理が難しいため、就業規則など会社の制度をきちんと整備する必要性があることです
対象となる従業員だけでなく、管理者への教育も重要となります
また、自宅内勤務もそうですが、自宅以外での勤務を認める場合は特に、強固な情報管理・セキュリティー対策が不可欠です
在宅勤務導入には課題もありますが “配偶者の転勤で離職”という企業・従業員双方にとっての損失を減らすことができます
在宅勤務に限らず、家族状況の影響を受けやすい女性のキャリアを考慮した制度を採用する企業は、今後ますます増えていくのではないかと考えます

2013-08-29ぎゃらりーさくら(夕方)ブログ


 「在宅勤務」は良い制度だと思います。
働く側だけでなく、雇う側の方がメリットあると思います。
仕事を覚えてもらいこれから・・・
の時期に、ご主人さんの転勤で辞められるのは辛いです
さくらハウスでは、もう15年以上前から、「在宅勤務」 を採用しています

子供にサプリは必要?必要な栄養素は食事からとらせましょう!
子供にサプリメントを与える親が増加

サプリメントなどの健康食品を親が子供に与える事例が近年増えています
そんな中、国立健康・栄養研究所がリーフレットを作成し、簡単に子供にサプリメントなどの健康食品を与えないように保護者に注意喚起したことが話題となっています
当然ですが大人も子供の食事のバランスをとることが大前提です
サプリメントは乱れた食事をカバーするために使うものではありませんし、いくらサプリメントをとっても普段の食事が乱れていたら全く意味がありません
しかし、子供にサプリメントと与えている親というのは、さぞかし日頃の食事が乱れているだろう、と思われがちですが、子供にサプリメントを与えている保護者が食事を疎かにしているかというとそうでもないようです
前述の研究所の調査ではサプリメントを与えている家の食事はそうでない家に比べても野菜料理、魚料理などバランス良く食べさせる頻度がサプリメントを与えていない家に比べても非常に高いという調査結果を出しています。
日頃の食事にも充分配慮しているのに、なぜ保護者は子どもたちにサプリメントを与えるのでしょうか
それは保護者が感じている漠然とした健康に対する不安感だとおもいます
子どもたちにサプリメントを与えることで、保護者側が安心をしたいという気持ちを満たしているのだと思います
「自分達が子供に与えている食事で充分に栄養がとれているのだろうか?」「どんなにバランスの良い食事を作っても充分に食べてくれない、食べる量が適切なのか?」など子供の食事のあり方について多くの保護者は不安に思っているようです
しかし、国立健康・栄養研究所では子供のサプリメント摂取の注意喚起パンフレットの中でも『いろいろな食材をバランス良く食べていれば栄養不足になることはまずない』と伝えています

サプリメントの摂取は子供にとってリスクも高い

また、サプリメントに関しては摂取する有効性よりも近年は品質に問題があるものが数多く販売されており、特保や機能性食品を含めると問題のある商品が数多く出回っており、新聞などのマスコミを賑わすことも度々あります
ある意味子供に摂取させるリスクもかなりあるということも頭に入れておくべきだと思います
健康食品は医薬品と違い品質管理が徹底しておらず、食品なので効能効果もはっきりしたものがありません
安全かどうかわからないもの、何から作った原料でどんなものを使っているか?よくわからないものが数多くありますが、一般消費者がそれを判断することは非常に困難です
医薬品に比べるとその様な意味ではるかに危険も多いですし、胃腸などの臓器がまだ出来上がっていない子どもたちが、特定の栄養素を過剰に摂取する健康上のリスクも当然あります

サプリメントの摂取は専門家に相談して判断することが望ましい

医薬品は特定の成分を摂取した場合、どんな効果があって、どんな副作用があるかもきちんと報告がされていますが、健康食品で使っている成分は医薬品でないのでそのような報告はほとんどされていません
そのあたりのリスクもしっかり理解した上で
本当に自分の子供にその栄養素が必要なのか
不足しているのか
不足しているとしたら健康食品で摂取することが良いのかどうか

きちんと専門家に相談した上で判断することが望ましいと思います

不安を解消するだけのために、自己判断で子供に健康食品を与えないようにすることはもちろんですが、多少食べ慣れないもの、苦手なものでも食べれるような楽しい食卓をご家族で作れるような環境づくりにもぜひ取り組んでいただきたいと思います
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周りに迷惑をばらまく非常識な「私は悪くない症候群」の人たち
「私は悪くない症候群」の人がもたらすトラブル

自分が悪いのに自分は悪くないと正当防衛を主張する、「私は悪くない症候群」と言われる人がいるそうです

自分がミスしたのに、自分がミスをしたのは他の人のせいだ
自分にこんな事をやらせた他の人間が悪いんだと、自分のミスを他人のせいにするような態度の人ですが、このような正当性の主張は自然に働く心理作用ですから、この事自体が特に問題なのではありません

では何が問題なのかと言いますと、自分の責任なのに他人に転嫁したり、些細な他人のミスでも過剰に反応し自分は悪くないんだ、全部この人が悪いんだと、本来は事実を受け止めて流せば済むものを、ここぞとばかりに主張や指摘をして不要なトラブルを発生させてしまうところです
結果的に、必要以上に問題を拡大させ、周りに迷惑を振りまくことになってしまうのです

責任逃れをする人の心理状態

誰もそこまで責めてないのに、何かと言いがかりをつけて責任逃れするようなこの心理は「私は悪くない症候群」だけでなく、誰もが持っている人間の心理でありメンタルを防衛するためにも必要不可欠な、自己防衛のための心理作用だと言えます
逆に、この心理作用が上手く働かなければ、人は簡単にストレスに押し潰されてしまうので、必要不可欠なものとも言えます

しかしこの心理作用も度が過ぎてしまうと、「私は悪くない症候群」のように人に迷惑がられ、周りの人から避けられたり、集団の中で孤立したりする要因にもなってしまいます

超個人主義がもたらした「私は悪くない症候群」

何でもかんでも、私は悪くないと過剰に反応してしまう原因として考えられるのは、SNSなどネット社会のコミュニケーションに代表されるような『超個人主義』とも言える限られた範囲の中での価値観(価値の捉え方)や、社会全体の個人に対する過剰なまでのサービスの拡充と、その変容にあるのではないかと私は考えます
超個人主義のネット社会では、自分をいかに他人にアピールするかといった個人の価値観が先行し、自分を美化したり悲劇のヒーロー・ヒロインを装うなど、自己のキャラクター化現象が独り歩きをしているように見えます
私はこの現象を「自分デコ」(自分をデコレーションする現象)と言っています
つまり自分デコに象徴されるインターネット(SNS)の影響こそ超個人主義を生み、限られた人間関係の隔たりによってコミュニケーション能力の低下を招いた結果、「私は悪くない症候群」と言われる過剰な自己防衛反応を見せる人が増えたのではないかという事です

「私は悪くない症候群」への対処法

このような個人個人の価値観の変化に伴い、次第に他人の心を推し量る事が出来なくなり、それがコミュニケーション能力の低下にも結び付いて、問題は全て相手にあるとの勝手な思い込みからメンタルの過剰防衛反応が起こり、いわゆる「私は悪くない症候群」のような責任逃れの心理状態になってしまうのでしょう
誰もそこまで責めているわけでもなければ、誰が悪いわけでもありませんが、超個人主義の価値観が人をそうさせているのだと言えます
そんな「私は悪くない症候群」にならないためには、たとえ何かミスやトラブルが発生したとしても、何でもすぐに反応するのではなく、まずは一呼吸置いて自分自身を客観視してみる事が大切です

そして自己中心的なものの価値観である超個人主義に陥っていないかを自ら確認し、自分よりもまず相手や周りの人の事情を考えてみるようにしてみましょう
物事をこれはこうだという自分基準の思い込みで決め付けない事
何事も“遠慮を覚える”事が大切です

逆に「私は悪くない症候群」の人から迷惑を被っている場合は、本人はパニックに陥っているだけなので、こちらも過剰に反応せずあまり神経質になってまともに相手にしない事です
(まともに相手をしても本人はパニック状態なのでなかなか通じません)

やむを得ず対応しなければならない場合は、あくまでも冷静に、あなたの事を責めているのではないんですよという態度で、相手が何を言ってきても毅然とした振る舞いで対応しましょう
いずれにしても自分の事を認めてほしいなら相手の事も尊重するべきです

その上で、自分は自分、他人は他人と価値観の違いを認識し、何でも自分基準の価値観で判断してしまわない客観性を身に付ける必要があるのかもしれません

 「私は悪くない症候群」 いますよね・・・
自分のミスまで人が悪い・・・
そんな人は人の上に立てません
上司になれば部下のミスをかぶり、謝罪しないといけない事が多数発生します。
謝罪に行って、部下が悪いでは謝罪にならないです
そんな人は上司にはなってないですが、
どう思われますか?


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不倫が大きなトラブルになる人とならない人の違いは?
不倫している側とされている側では問題の捉え方が異なる

当方に相談に来られる方は夫の不倫に苦しむ妻からの相談が殆どです
不倫問題といってもその進展度合いによって対応は大きく異なります
ある意味、もう少し早く相談に来てくれていたら、何とかなったのに・・・という最悪の状態になっている人もいれば、夫の異変に気づき、お騒ぎする前にお越しになられた方もいます
当然、結果も変わってきます
やはり、不倫であれ何であれ、問題は深海にはまらないためにも早期発見、早期治療?が一番です

でもこれは、妻から見た、夫の不倫を終らせる為の相談です
立場を変えていうと、不倫をする張本人である夫側にとっても、トラブルにならない不倫の方法があれば、相談に来られたいのではないでしょうか
実は、余り褒められた話ではありませんが、時々、不倫をする夫側からの相談もあります
不倫相手とトラブルになり、妻にもばれて、八方ふさがりだと言う相談です

この「不倫が大きなトラブルになる人とそうならない人何が違うのか?」
というのは、夫と妻の不倫に対する見方が異なることを認識出来ているかどうかが大きいのです
浮気している夫側からすれば、問題の原因は不倫相手との事ですが、妻側からすれば、夫と妻、つまり夫婦の問題だと捉えており、同じ不倫であっても夫が感じている問題と妻が感じている問題が異なっているのです
と言う事で、今日は、浮気をしている男性目線という想定で書いて行きたいと思います

不倫のトラブルはなぜ起きる

では不倫のトラブルとはどういう状態のことなのでしょうか?
男性側からすると、不倫がばれて、職場や家庭の平安が脅かされると言う事だと思いますが、これは同時に不倫相手との関係性にも言えることであり、逆に言えば不倫相手との関係が上手く行っていれば家庭にもばれないように、不倫関係を続けられます。
しかし一つ間違えば、不倫関係をないがしろにすると、相手から恨みを買い、家庭にも影響が出るという相関関係のようなものがあります。

よく言う事ですが世の夫は最初から離婚をしようと思って不倫をするケースは多くありません。
何となく好意をもつところから始まることのほうが多いのです。
したがって、不倫をするという心構えで始めているわけではなく、十分な気遣いや目配りをしないので、不倫がばれると、不倫相手とも、そして妻とも、大変な修羅場になるのです。

不倫といっても人間関係の一つなのです。
ですから、もし別れたくなったとしても、後ろ足で砂をかけるような事では、恨みを買います。
浮気相手にもその存在を大事にするには、いちゃいちゃした言葉を言えばいいってもんじゃない。
不倫で一番大事なのは別れ方で、私流の言葉に言い換えれば「終い仕事」です。
しかし、そこで失敗する男性が多いのもまた事実です。

何故なら、不倫相手には「妻とはもう終っている」と言って、口説いているはずですから、今更奥様にばれたので別れようなんて言えないですから。
ここで大切なポイントは、浮気相手に対しても、妻に対しても、思いやりを持ちながら、その上で、最後は自分の何か置かれた立場が苦しい事を伝えるしかないのです。情けないことですが。

相手を苦しめる存在にはなりたくないと考える女性は多い

女性という生き物は、自分が相手を苦しめる存在にはなりたくないと考えていますから、これ以上の関係が立ち行かなくなった時には、その苦しい胸の内を吐露してください
女性には愛や恋の前に、母性愛というものがありますから、これ以上の関係を続けるのは、物理的に難しくなったと伝えると、聞き分けのある頭を持つ人ならば、あなたを苦しめる事も望まないでしょう
しかし、卑怯な嘘などを重ねたりすると、愛が憎しみに変わり、恨みを買う事になります
不倫は嘘の塊です
でも最後は誠意を示すことが大切です
嘘で始まった不倫でも別れの最後は少しだけでも誠実に伝えましょう
真実には逆らえないのですから

それは、妻も同じで、夫を愛しているのです
夫に嫌われたくないというのは前提なのに、甘えが先に出て、不倫されている苦しみばかりをぶつけてしまい、余りにも分って貰えないと、愛が憎しみに変わります
これを愛憎と言います。怒りも加わり夫を追い詰めるような事をつい口走ってしまうのです

皆、本当はあなたを愛しているのです、妻も愛人も
ですから、そうして自分を愛してくれた女性達を、無下にしないように
出会いも別れも、誠実にいかないといけないのです
にっちもさっちも行かなくなったなら、もう、いっぱいいっぱいだと言う事を正直に話しましょう
勝手だとなじられたら勝手と認めましょう

本当に困っている人を上から踏みつける事は女性なら出来ませんが、女性が一番嫌うのは嘘です
本気で好きになって、ずるいけれど、今の状況はまずいのだと正直に告げましょう
ここで、嘘やごまかしをする男性が、トラブルに発展するのだと思います

最後に物をいうのは、例え理不尽でも真実しかないと思います
女性というのは、そういう事を受け止める動物なのです
不倫が大きなトラブルになるか、ならないかは、結局終い仕事に誠実な対応が出来るか、どうかです
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男性の「生涯未婚率」急上昇は○○のせい? 対策に「シニア恋愛」支援も
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50歳までに一度も結婚しない人の割合を表す「生涯未婚率」が上昇し続けています
最新の2015年は男性が23.4%、女性が14.1%でした
1980年と比べて男性の未婚者の割合は約10倍、女性が3倍に膨らんでいます

上昇のきっかけの一つは86年に施行された男女雇用機会均等法だといわれています
男女の採用差別が禁じられたことで賃金格差が縮まり、男性に頼らず自立できる女性が増えたのです

最近目立つのは男性の未婚率が急上昇していることです
5年ごとの国勢調査を基に計算される生涯未婚率は、85年までは女性が男性を上回っていました
これが90年に逆転、今は男性が女性を約10ポイントも上回っています

バブル崩壊後、不安定な非正規雇用に就く男性が増えました
経済的な安定が得にくくなり、結婚をためらう人が増えたというのが一般的な説明です
しかし経済的な事情が背景であるなら、男女とも同じように未婚率が上がるはずです
男性だけ突出して上昇している理由をニッセイ基礎研究所の天野馨南子研究員は「再婚が背景にある」と説明しています
15年に結婚に占める再婚の割合は27%まで高まりました
そして再婚数は男性が女性を1万8千件ほど上回っています
初婚の女性と再婚する男性が増えた一方、一度も結婚しない男性の割合が高まっているのです
これが生涯未婚率の男女格差の真相のようです

心配されるのが、男性が単身のまま年をとることです
みずほ情報総研の藤森克彦主席研究員は、60代男性の単身者の割合が05年の約10%から30年には20%まで高まると推計しています
天野さんは「女性よりも孤立しがちな男性の単身高齢者が増えるのは社会不安につながる」と指摘しています
家族の支えがないといざという時に福祉に頼るほかなく、その態勢は十分ではないためです
今のところ決め手となるような対応策はありませんが、一橋大学の北村行伸教授は「高齢者のカップル形成を支援するのは意味がある」と話しています
若者の婚活支援ばかりでなく、高齢者の恋愛をもっと応援すべき時代なのかもしれません

なぜ未婚率が上昇しているのでしょうか

「日本人がほとんど結婚するようになったのは、明治維新以降に富国強兵のスローガンのもと、政府が兵隊を増やすために出産を奨励したからだとみられる
国策を背景に見合い婚が普及し、社会的なプレッシャーもあってみんなが結婚するようになった。しかし現代は国策という規制がなくなり、結婚市場は自由化された。市場が自由化されれば、2~3割が結婚しないのは異常ではない」
「現代は独身でいても不自由なく生活を送ることができる人が多くなった
ノーベル経済学賞をとったゲーリー・ベッカー教授は結婚に経済的なメリットがあるとして理論を構築したが、結婚が独身に比べて経済的メリットが大きいとは必ずしもいえない」

とはいえ、単身の高齢者が増えると社会保障が心配だ

「たしかに貯蓄が少ない高齢者が増えることが想定されるので、社会保障による手当てが必要になる
日本ではかつて、結婚しない女性が尼寺に入るなど、社会の主流から外れた人を受け入れる仕組みがあった。現在でも新たなセーフティーネット(安全網)を検討すべきだろう」

未婚化は少子化ともセットだ
 
「世界をみれば、フランスや北欧など結婚しなくても子どもを育てられるのが常識だ。日本でも現実には結婚前に子どもができる『できちゃった婚』が増えている。日本でも将来は婚外子を認める風潮になるかもしれない」

結婚したいという人への経済学的なアドバイスはないか

「今はお見合いの代わりにインターネットを使った結婚紹介業が普及している
経済学の中には望ましいパートナーを選ぶための『マッチング理論』というのがあり、一部の結婚紹介サイトでは理論を使ってパートナーを選べる時代だ
ただ本当に結婚したい人はそうしたサイトをもう利用しているはず。そうではない人に結婚を強制するのはおかしいことだろう」

 気になる記事です・・・
男性って孤独なんです
女性は、子供や友達といくつになっても買い物・旅行などに行けますが、男性は友達と旅行や買い物には行かないし、逆に
50過ぎの男性2人で旅行に行くって気持ち悪いし、ありえません・・・
買い物すら行く事もないです
旅行や買い物に1人で行く人もほとんどいません
結婚しなくても、 「一緒にいてくれる女性を見つけておかないと」
っと船木自身は常に思っています
結婚しない男性はそんな事考えた事はないのかな~~~
「出来るだけ若い時に、一生一緒に居てもらえる女性をみつける」
必ず老後に良かったと思えるはずですが・・・
結婚していない男性の方、どう思いますか?

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『涙活』してみませんか? 心と体のリラックスに効果
ストレス解消に効果
『涙活』とは

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『涙活』というのをご存知ですか
涙を流すことがストレス解消になるので、積極的に涙を流しましょう、泣きましょうというものです
泣くという行為により、脳がリラックスして短時間でストレス解消効果が望めます
中でも、他者の行動や状況に共感して流す『感動の涙』は涙活にお勧めです
一方、涙を流す、泣く、という行為の中で、ストレスを他者に伝達するために流す『悔し涙』はストレス解消のための涙活には該当しないそうです

泣くことがストレス解消に良い理由

涙というのは副交感神経が刺激されて流れるものです
副交感神経は休息しているときや睡眠中など、リラックスしているときに働きます
音楽を聴いたり、マッサージを受けたり、ご自分の好きなことをして過ごす時間にも同じような作用が得られます
深呼吸をして心を落ち着かせるのも、この副交感神経にアプローチするためです

よく耳にする“自律神経”は、副交感神経と交感神経、この2つが働いて調節されています
副交感神経と交感神経は真逆の作用をしますから、二つの神経のバランスが取れていると心の状態が安定していることになります

泣くという行為には、溜まっているストレスを一気に洗い流す力があることがわかってきました
つまり、自律神経を安定させる作用があるということですね
難しいことを説明しなくても、泣いてスッキリしたという経験は誰もが一度は経験されていることかもしれません
意識して泣くことによって、顔つきも和らぎ、肌も活性化するらしいですよ
おまけに快眠も得られ、体も心も元気になれるそうです

効果的な涙活の方法

泣くことは心のデトックス
私は疲れがたまっていると「泣きたい!」という気持ちになるんです
それは、泣いて心のバランスを整えようとしている自然の働きなんですね
涙活では「号泣」が特におすすめです
そして、泣きたいと思った時は一人で泣くのがベスト
なぜなら、人目を気にせずに思い切り泣けるからです

さぁ
心の中のストレスを洗い流す涙活をしませんか
過去に観て泣いた映画を見直すもよし、インターネットで検索して新しいジャンルの映画を観るもよし
泣ける曲を聴いたり、本を読んだりしてもいいでしょう
一方で、実生活で涙を見せ合える人の存在について考えてみましょう

涙を共有出来る人がそばにいますか
友達、家族、恋人、仲間….
笑いのツボが似ていると気が合うのと同じで、泣きのツボが似ていると親近感がわきやすくなります
価値観の近い人と過ごしていると落ち着きますよね
自分をありのまま受け入れてくれる人の存在は、何よりも心を安定させてくれます
泣いたり笑ったりを一緒に出来る人は、辛いときも楽しいときも支え合い励まし合える人だと思います
楽しい時には誰といても楽しいでしょう
辛い時にそばにいてくれる人の存在を大切にしたいですね

感情のままに泣く
とても気持ちがいいものですよ
毒素が出て行く感じを味わってみてくださいね
そして、思いっきり泣いたら、思いっきり笑う「笑活」もオススメです

 いつ泣いたっと思うぐらいなかなか泣かなくなりました・・・
泣きそうにはなるのですが、自然とこらえてしまう癖が・・・
泣いたらすっくりするみたいなにで泣きそうになれば我慢せず泣いてみよう・・・

共働きに新住宅ローン、夫婦“どちらでも”万一のときは残債ゼロに
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三井住友銀行が共働き夫婦向けの連生団体信用生命保険付き住宅ローン「クロスサポート」を4月から受け付けている
このローンの
特徴は0.18%の上乗せ金利を払うことで、夫婦のいずれかが死亡した際、その後のローンの支払いが免除されることだ
共働き夫婦向けの住宅ローンの種類や違いを解説しながら、クロスサポートの特徴を紹介しよう

共働き夫婦が住宅ローンを組む場合の最大のリスクとは

共働き夫婦が住宅ローンを組む有力な方法は2種類ある
夫と妻がそれぞれ自分の収入に応じて1本ずつローンを組む「ペアローン」型
夫婦の合算収入をベースに1本のローンを組む「連帯債務」型だ


ペアローンと連帯債務の特徴やメリット・デメリットを比較した詳細は
「共働き夫婦のための住宅ローン講座(2) 組み方のメリットとデメリット」をご覧頂ください

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今回はクロスサポートの特徴と関係する夫婦いずれかが死亡した後のローンの返済について、両者を比較してみよう

死亡後のローン返済を免れる仕組みとして団体信用生命保険(以下、団信)がある
団信に加入することで、住宅ローンの返済途中で債務者が死亡などした場合、住宅ローン残高に応じて生命保険会社から保険金が支払われ、住宅ローンの残高をゼロにするものだ
ほとんどの金融機関ではこの団信を貸付の要件としている
共働き夫婦が借りる場合、団信の適用は、ペアローンと連帯債務で異なる
ペアローンの場合、団信は夫婦ともども加入できる
しかし、適用はそれぞれが借りたローンだけにしかされない
そのため、仮に夫が死亡したとき、夫は団信が適用されるので、妻は夫の返済分を払う必要はない
しかし、妻自身のローンに関しては、その後も払い続ける必要がある

一方、連帯債務は、一般的な民間金融機関が扱うローンでは、団信は主債務者しか適用されない場合が多い
仮に、夫が主債務者の場合、夫の死亡時は団信が適用されて残高がゼロになるので、妻は支払う必要がない
しかし、(主債務者でない)妻が死亡した場合は、夫は残ったローンを払い続ける必要がある

団信に夫婦が加入できる住宅金融支援機構フラット35の「デュエット」を利用すれば、特約料の支払いは2名分支払うよりは安い(1人分の約1.56倍)が、保険料の負担は少なくない
夫婦いずれかが死亡・高度障害でローン残高はゼロに
そうした中、クロスサポートは、両者のデメリットを補う設計になっている
具体的には、このローンは連帯債務型にも関わらず、夫婦のいずれかが死亡しても団信が適用され、ローン残高はゼロになる


三井住友銀行リテールマーケティング部ローン商品グループの加藤敦士さんは開発した狙いを、次のように話す
「共働き世帯の増加に伴い、夫婦でローンを組む割合は全体の約2割まで増加しています
しかし、夫婦のいずれかに万一のことがあった場合の返済の不安から、住宅購入をためらう夫婦がいるのも事実です
ペアローンは亡くなった側のローンはゼロになりますが、もう1人のローンはそのまま残ります
子どもの養育費などを払いながら、残ったローンを払い続けるのは大変です
一方、連帯債務は、夫が主債務者になる場合が多いですが、夫妻の収入格差は少なくなっており、妻が亡くなった後、夫が妻の分も含めて返済するのは大変です
クロスサポートは、ペアローンと一般的な連帯債務における返済不安を解消するために開発しました」

クロスサポートは、連帯債務型なのでローン契約は1本で、借入額は夫婦の合算収入をベースに決まり、住宅ローン控除は夫婦2人共受けられる
団信はいずれかが死亡・高度障害になったときに適用され、ローン残高はゼロになる
これが、金利0.18%を上乗せするだけで得られるのだ

商品のメリットは明確だ
検討すべきは、金利0.18%の上乗せ分がどれくらいの支払い増になるかだろう
同行の説明によると、同行の超長期固定金利型(保証料外枠方式)の金利2.08%の住宅ローンを合計2000万円、20年返済で組んだ場合(金利2.26%、元利均等返済、毎月返済のみ、ボーナス払いなし)の追加負担額は毎月約1800円となるという
夫婦いずれかが亡くなった際、ローン残高がゼロになるのは、フラット35のデュエット、中央ろうきんの夫婦連生団信、三井住友銀行のクロスサポートなど一部の金融機関に限られている
仕組みは基本的には同じで異なるのは費用だ
フラット35「デュエット」の場合は、団信の特約料が通常の約1.56倍かかる
中央ろうきんは金利上乗せが0.1%とクロスサポートより低いが、労働組合員などでないと利用できないなど一定の利用条件がある
金利や費用の違いはあるにせよ、夫婦のいずれかが亡くなった際、残高がゼロになる住宅ローンは魅力的だ
メガバンクでは三井住友が先陣を切って出したが、いずれ追随する銀行も増えてくるだろう
今後、女性の社会参画はますます増え、それとともに夫婦でローンを借りる世帯も増えるだろう
良い意味で金融機関が競争し、共働き夫婦が借りやすい住宅ローンが増えることが望まれる

 他の銀行でもあります

お問い合わせは、さくらハウス 船木まで・・・・・

  2013-10-15船木ブログ

夫が家事と思っていない「名もなき家事」が存在。やっているのは9割が妻
大和ハウス工業が、20代から40代の共働き夫婦に家事について調査した結果によると、
夫が家事と認識していない「名もなき家事」が存在することが分かった
詳しく見ていくことにしよう

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この仕事は家事?」妻と夫で認識差

最近は、「夫の家事参加が増えてきた」といわれている
それでも、家事分担の割合を聞いた今回の調査結果を見ると、妻は「夫1割:妻9割」が最多の37.3%を占めているのに対し、夫は「夫3割:妻7割」が最多の27.0%を占めるなど、妻の認識と比べて、自分は家事をやっていると感じている夫が多く、妻と夫の認識にギャップがあることが浮かび上がった

どうやらその背景には、夫が見落としがちな「名もなき家事」の存在があるようだ

今回の調査では、「一般的にどこの家庭でもやっている家の仕事30項目」について、「家事と思うか」を妻と夫に聞いている
30項目のうち、妻の方が家事だと認識している割合が高い項目は18項目あり、一部を除いて妻と夫の認識差が大きい傾向が見られた
一方、夫の方が家事だと認識している割合が高い項目は11項目あったが、妻と夫の認識差はそれほど大きくなかった

10ポイント以上の認識差がある項目を見ると、
「トイレットペーパーがなくなった時に、買いに行く」(妻83.0%、夫67.3%)、
「靴を磨く」(妻57.7%、夫46.0%)、
「町内やマンションの会合に出席する」(妻56.7%、夫46.7%)

が挙がった
ほかにも、
「食事の献立を考える」、
「飲みっぱなしのグラスを片付ける」、
「調味料を補充・交換する」、
「食べ残しの食品を冷蔵庫にしまう」、
「新聞・雑誌などをまとめて捨てる」

でも8ポイント以上の差が見られ、妻と夫で家事の範囲に認識の差があることが分かった


家事だと認識しているけど、妻任せ、夫はやっていない家の仕事がたくさん!


では、実際に自分がその仕事をやっているから、家事と認識しているという関係があるのだろうか?
結果を見ると、そういうわけでもないようだ

夫の方が実際にやっている割合が高い項目は、30項目のうち
「家電製品の選定・購入・設置する」
「朝刊・夕刊を取りに行く」
「古くなった照明の交換」
「靴を磨く」

の4項目しかない
残りの26項目は妻の方がやっている割合が高く、家事の9割を妻が負担しているようだ
が、「靴を磨く」は、妻の方が家事と認識しているにもかかわらず、夫の方が実行している(妻39.7%、夫48.7%)項目だ

そこで筆者は、実際の作業が妻に偏っている項目に着目してみた。
「食事の献立を考える」(妻97.7%、夫36.7%)
「調味料を補充・交換する」(妻96.3%、夫54.0%)
「手洗い場のタオルを取り替える」(妻95.7%、夫58.0%)
「アイロン掛けをする」(妻67.0%、夫30.3%)

などは、家事が妻に偏っている典型的な項目だ

妻の方が家事という認識が高いのに、夫は妻の仕事と思っているか、その仕事に気づかないで過ごしているといった事態があるのかもしれない

大和ハウス工業では、夫の家事の認識と実行の落差、つまり「分かっちゃいるけどやっていない」項目に着目している
夫の認識と実行の落差が大きい項目として、
「アイロン掛けをする」(認識86.3%、実行30.3%)
「食事の献立を考える」(認識84.3%、実行36.7%)
「クリーニングに出す、取りに行く」(認識61.3%、実行47.0%)
「手洗い場のタオルを取り替える」(認識74.3%、実行58.0%)
「調味料を補充・交換する」(認識79.3%、実行54.0%)
「子どもの送り迎えをする」(認識76.3%、実行57.0%)

などを挙げている

時間やタイミングなどでやるのが難しい、あるいはその必要性に気づかないなどの理由で、夫が「家事だと分かっちゃいるけどやっていない」ものが生じてしまうのだろう

調査結果を見ると、筆者の印象では、夫は一時完結型、つまり作業した結果が出やすい家事を実行する傾向があり、妻は継続的な家事、日ごろから注意してその場その場で対応していく家事を実行している傾向があると感じた
注意していないと見落としがちだけど、やらなければならない家事=「名もなき家事」の負担が、妻側に偏っていることが、調査結果の差として表面化しているようだ
もちろん、家庭ごとに妻と夫の家事にかけられる時間や得意分野など、いろいろと事情が異なるだろう
しかし、家事と考えられる家の仕事を洗い出して、互いの得意分野など負担感がない家事分担をしたり、やったことを互いに認め合うことができれば、家庭内の家事ストレスが減っていくはずだ
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